Cinnamon - un condiment, care este fabricat din coaja copacului de scorțișoară prin uscare. Patriei scorțișoară - Sri Lanka. Compoziția de fibre dietetice includ scorțișoară, tanin și rășină. Valoarea de scorțișoară - un conținut mare de calciu. Mirosul special de uleiuri esențiale scorțișoară da.
Cele mai multe femei utilizate pentru a fi considerate doar ca un condiment scorțișoară, spicing gustul de copt, încălzire vin fiert.
Dragă, folosim adesea atât un remediu recunoscut pentru răceli, adăugându-l la lapte sau pur și simplu mănâncă o linguriță de ceai. Deosebit de sofisticate pot ști că scorțișoară și miere pot fi utilizate ca parte a măști pentru păr și față. Cu toate acestea, scorțișoară (precum și miere) și aplicate pentru combaterea bolilor virale. Dar, de fapt, utilizarea de miere și scorțișoară nu se limitează la cele de mai sus.
luptă rece!
Deci, scorțișoară și miere. Utilizarea acestor produse este antioxidant si proprietati antimicrobiene le posedă pe deplin. Să nu fi nefondate, da compoziție terapeutică rețetă pentru tratamentul infecțiilor respiratorii acute și răcelile. Avem nevoie de a lua un sfert de linguriță de scorțișoară și aceeași miere. Luând acest medicament de trei ori pe zi, puteți scăpa de orice răceli.
Proprietăți utile de scorțișoară
Acum știi încă un remediu eficient pentru răceli. Dar cu siguranta este scorțișoară bun? Compoziția, utilizarea și proprietăți, aplicarea, contraindicațiile - necesitatea de a ști totul, să folosească în mod corect scorțișoară, minimizând riscurile.
În același timp scorțișoară - avantaje și prejudicii. proprietăți de scorțișoară, desigur vindecare, considerabile. Să vorbim mai întâi, ca să spunem așa, binele:
- Scorțișoara este un medicament serios, de exemplu, aceasta contribuie la scăderea concentrației de zahăr din sânge în diabetul zaharat.
- Fibre alimentare și calciu, compoziția conținută în scorțișoară, excreta substanțe nocive, cum ar fi sărurile biliare, reducând astfel semnificativ riscul de cancer de colon.
- Cinnamon - un instrument excelent pentru prevenirea constipație și diaree, pe scurt, normalizarea scaun.
- Consumul regulat de scorțișoară poate preveni riscul de infarct miocardic si accident vascular cerebral. Ea tonifiere efect asupra mușchiului inimii datorită unei scăderi în sânge de colesterol „rau“.
- Scorțișoară și valoroase ca un mijloc de a alinarea iritarea pielii. În acest scop, se adaugă la creme de acasă și unguentele.
- Datorită aroma aparte de scorțișoară au tendința de a stimula creierul și de a îmbunătăți starea de spirit.
Contraindicații la utilizarea de scorțișoară
Deoarece scorțișoară îmbunătățește circulația și acționează asupra organismului incalzind ca orice medicament, are un număr de contraindicații:
- Acest produs nu poate fi utilizat pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială și boli cardiovasculare. Cinnamon provoacă palpitații ale inimii.
- Nu este necesar să se folosească scorțișoară în primul trimestru de sarcină, ca și scorțișoară provoacă contracții uterine.
- Este necesară precauție scorțișoară la o vârstă înaintată.
- Acesta ar trebui să refuze să accepte perioada de o creștere semnificativă a temperaturii corpului - cumarină conținută în scorțișoară, poate provoca dureri de cap.
- Datorită conținutului de aceeași scorțișoară cumarinice posibilele efecte negative asupra ficatului, atunci când iau scorțișoară în cantități mari - pot provoca hepatita (utilizarea unui efect benefic asupra ficatului, în cantități mici, ajuta la curatarea).
- Cinnamon se subțiază sângele, deci ar trebui să se abțină de la utilizarea sa pentru persoanele cu coagularea sângelui redusă, precum și utilizarea de reducere a febrei, similară în vigoare la aspirina.
- Poate afecta negativ recepția de scorțișoară cu excitabilitate crescută.
- Poate provoca stomac deranjat în cazul bolilor tractului gastro-intestinal.
- Intoleranța individuală de scorțișoară.
Proprietăți utile de miere
Inutil să mai spunem, despre beneficiile de miere, am auzit cu toții. Enumerăm proprietățile:
- In plus miere intareste sistemul imunitar si are efecte anti-inflamatorii, de asemenea, are efecte benefice asupra digestiei.
- Datorită conținutului ridicat de miere de fier poate fi utilizat pentru tratarea anemiei.
- Dulceața mierii dă fructoză, mai degrabă decât zaharoza. Acest lucru face posibilă utilizarea de miere de către persoanele cu diabet zaharat.
- În plus față de proprietățile antibacteriene și antivirale, pe care am discutat mai devreme în acest articol, mierea are proprietăți anti-fungice.
- Mierea promovează acumularea de calciu in organism, datorită conținutului ridicat și capacitatea sa de a întârzia de calciu în organism.
- Este folosit pentru a combate îmbătrânirea prematură.
Contraindicații la utilizarea de miere
La revedere, centimetri
Cu o astfel de abundență de contraindicații ar putea fi gândit: scorțișoară cu beneficii miere sau ... Nu, nu mă îndoiesc, trebuie doar să respecte măsurile.
Stiati ca scortisoara cu miere este folosit ca un remediu accesibil publicului pentru pierderea in greutate? Mai jos veți învăța cum să influențeze procesul de a pierde în greutate scorțișoară cu miere. Reteta, utilizarea, pierderea în greutate, consultați despre acest instrument - tot ceea ce veți găsi mai jos.
Nu toată lumea știe, dar scorțișoară cu miere, a cărei utilizare a fost confirmată, au fost folosite cu succes în nutriția umană. Un efect remarcabil al utilizării acestor produse în combinație sa dovedit în practică. Poate că ar trebui să recomande scorțișoară și miere pentru cei care nu pot aduce el însuși și de a schimba radical dieta.
efect de slăbire recepția este asigurată de o influență specială scorțișoară scorțișoară asupra organismului:
- Cu utilizarea regulată de scorțișoară în produsele alimentare corpul este curățat de toxine și a impurităților, lăsând începe să se simtă un val de putere.
- Deoarece scorțișoară afectează circulația fluidului în corp, o operație de normalizare a vezicii biliare, rinichii.
- Accelerarea metabolismului promovează scădere în greutate, de ardere a grasimilor. În plus, noile depozite de grăsime nu sunt formate. Glucoza intră în organism, acesta nu este depozitat ca grăsime și transformată în energie.
Proprietatea principală de scorțișoară, ceea ce face ca acest condimente literalmente de neînlocuit în lupta împotriva excesului de greutate - opresiunea de foame. Tot ceea ce este necesar - este utilizarea de un sfert de linguriță de scorțișoară în dimineața. Puteți mânca doar condimentele, și puteți găti cu ea o varietate de băuturi sau un amestec.
Rețetă pentru scorțișoară cu miere pentru pierderea in greutate
Scorțișoară și miere pentru pierderea în greutate a început să se aplice nu azi, dar nu atât de mult timp în urmă. Faptul că utilizarea de scorțișoară și miere dieta este cunoscut de mulți reprezentanți ai generației mai în vârstă. „Scorțișoară și miere - bun!“ - spun ca sunt.
Nu te lăsa păcălit miere ca ingredient în compoziția de slăbire. Da, miere de albine, cu greu poate fi numit un produs dietetic, dar nu este suficient ca este extrem de util pentru organismul uman, deoarece este bogat în oligoelemente și vitamine, este, de asemenea, merge bine cu scorțișoară. agent pe baza de scorțișoară și miere Luând, puteți pierde până la 7 kg pe lună.
- Fierberea apa (aproximativ cana). Este minunat dacă puteți utiliza apa topită.
- Scorțișoară și miere într-un raport de 1: 2. Suficient pentru a lua o jumătate de linguriță de scorțișoară și o linguriță de miere.
Cinnamon trebuie să fiarbă cu apă clocotită și se lasă timp de aproximativ o jumătate de oră, astfel încât ea a insistat. Mierea trebuie adăugat numai după zeama sa răcit și este protsezhen. La adăugarea de miere în enzime de apă caldă sunt distruse.
Pentru a consuma această băutură aveți nevoie înainte de a merge la culcare și dimineața pe stomacul gol, împărțind porțiunea fierte în două doze.
Există o altă rețetă. oamenii sunt sfătuiți să informați insiste linguriță de scorțișoară timp de 6-8 ore, se adaugă mierea imediat înainte de utilizare.
Combinația de miere și scorțișoară conferă un efect de încălzire care vă permite să lupte cu succes celulita.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că abuzul de această băutură accelera procesul de pierdere în greutate nu va fi, mai degrabă contrariul. Când decelereze procesul de scadere in greutate este necesar pentru a opri luați băutura. Cursul este recomandabil să se repete doar câteva săptămâni. Numai atunci scortisoara cu miere - bun!
Pentru a prepara un mijloc salutare de scorțișoară cu miere, poate fi suplimentată cu compoziția de ghimbir sau lămâie.
produse de calitate
Vă rugăm să rețineți că un instrument eficient pentru pierderea in greutate ar trebui să fie preparate numai din ingrediente proaspete. Datorită faptului că efectul agentului bazat pe enzimele care descompun în timp, trebuie să monitorizeze foarte atent calitatea produselor. Scorțișoara este cel mai bine pentru a cumpăra sub formă de bastoane, și se macină într-o pulbere singur. Este firesc ca acest lucru să fie făcut înainte de gătit unelte.
În nici un caz nu se poate folosi miere pasteurizat si glasat - de la el nici un bun nu va. Cel mai bun dintre toate, dacă ați cumpărat miere proaspătă, în vârstă de mai puțin de un an. Numai în aceste condiții pot fi siguri că scorțișoară și miere - utilizarea în lupta împotriva obezității. În caz contrar, veți obține o băutură delicioasă, dar inutil.
Ce spun ei?
Exemple de pierdere în greutate de succes cu ajutorul greutății de miere și scorțișoară. Și în fiecare zi, există mai mult. Numeroase răspunsuri au confirmat beneficiile de scorțișoară și miere. Discutarea utilizarea de scorțișoară și miere poate concluziona că scorțișoara în greutate semnificativă cu miere nu este un obstacol. Pierde greutate pe toate!
Scorțișoară și miere - utilizare. Opinii în mod clar vorbesc despre asta. Puteți afla mai multe despre cazuri de scădere semnificativă în greutate. Mulți oameni spun că postul nu va dori să mănânce micul dejun după ce a băut băutura. Cei mai mulți spun un gust mare de băutură preparată.
Încercați-vă că veți prea această facilitate.
