Rezumat Plan de lecții de psihologie (gradul 11) pe tema a ceea ce știu despre ei înșiși și abilitățile lor,

Studiu de subiect: „Ce știu eu despre ei înșiși și capacitatea lor de a“ "

Subiect: „Ce știu eu despre ei înșiși și capacitățile lor“

Forma de practică.


Obiective: 1. Dezvoltarea capacității de a în mod adecvat și cunoașterea mai completă de sine și altele;

2. Crearea condițiilor pentru creșterea personală a adolescenților

  • Promovarea dezvoltării de abilități de a investiga calitatea personalității sale;
  • a crea condiții pentru formarea independenței studenților.
  • Crearea condițiilor pentru manifestarea personalității și abilităților creative ale studenților, copiilor de nevoia de auto-realizare, pe baza cunoștințelor dobândite.
  1. Crearea condițiilor pentru formarea dorința de auto-cunoaștere, se arunca cu capul în lumea lui interioară, și orientarea în ea.
  2. abilități de comunicare Foster, aptitudinile de ascultare, exprima punctul de vedere.
  3. Oferi elevilor posibilitatea de a dezvolta un sentiment interior profund de „eu pot“ depăși bariera psihologică completă de auto-exprimare.
  • creioane colorate, stilouri Carioca cu vârf.
  • Tehnici de Blank „Cine sunt eu?“
  • Coală de hârtie (format A4 - 2)
  • Multimedia proiector.
  • Baloane.
  • verbal - logica;
  • stimularea introducerii;
  • reflecție;
  • asociații;
  • jocuri de noroc;
  • practice;
  • feedback-ul.

„Cum putem afla mai multe,

Fără a cunoaște-te? "

„Cunoaște-te pe tine însuți și vei cunoaște lumi sebya-!“

(Inscripția de pe bord)

„Într-o parabolă ne spune că zeii au creat lumea a început să se gândească: în cazul în care mai ascunde în mod fiabil de la cel mai important om secretul lui?

Într-o peșteră adâncă? Dar oamenii îl vor găsi, mai devreme sau mai târziu.

La fundul oceanului? Dar, în adâncul mării ei vor veni vreodată în jos.

Pe cer, printre stele? Dar chiar și în cele din urmă a ajuns acolo.

În cele din urmă a decis: să ascundă misterul din interiorul oamenilor înșiși! Deja ceva ce oamenii nu cred să se uite ... "

Astăzi, în clasa vom încerca să se uite în interiorul tău, înțelegi tu însuți și să învețe despre capacitățile lor și cel mai important, ceea ce se poate face, cum să utilizeze aceste cunoștințe pentru propriul lor beneficiu ...

Prin urmare, vom încerca să găsim răspunsuri la următoarele întrebări: (care cândva în interesul filozoful german Hegel începutul secolului al 19-lea)

1. Ce pot să știu?

2. Ce mă pot aștepta?

3. Ce trebuie să fac?

2. Noul material

Deci, pentru a rupe la studiul de propria lor percepție de tine.

Instrucțiuni: „În 3-5 minute aveți nevoie pentru a da cât mai multe răspunsuri corecte la o întrebare care se aplică la tine de:“ Cine sunt eu "

  1. Uită-te la toate întrebările dacă ai răspuns?

studenților: Ce se poate spune despre o persoană în cazul în care răspunsul nu este de ajuns? (Deschis sau închis ... ... anxietate, nu te cunosti pe tine ... și pentru că de multe ori vorbim despre alte persoane și acțiunile lor nu prea mă cunosc.

„Nu contează ce vezi, cel mai important, cum te uiti la ea ...“

Știu că prințul pentru masa de prânz,

Știu - bogat în căldură și Suha,

Știu că ei sunt surzi,

Știu - ei nu au de a face cu tine,

Știu toate casetele de pe ureche, toate bastonadă,

Știu totul, dar nu și ei înșiși.

Exemplu: De ce plânge fata? .......... Fiecare răspunsul este că ar trebui să plângă ....

studenților care este mai bine și de ce.

Miliardarul ... o universitate americana a invitat, cunoscut în întreaga lume a unui om care a venit să vorbească cu absolvenții, ei sunt manageri de mâine ale companiilor, astăzi ei sunt încă studenți. Ei stau în haine, pălării, diplome primite, energia explodand-le. Ei sunt tineri, sănătoși, fericiți, ei nu au experiență de pierdere, durere umană gravă, toată viața în fața lor.

Și pe scenă este un om albite părul gri, care și-a trăit cea mai mare a vieții sale, îi salută și spune: „Acum mulți ani, prea am fost un student și nu am avut nimic, deci aveți deja un loc de muncă gata făcute, bogat sau influent părinții au un loc de a trăi, și nu am făcut nimic ... am avut o diplomă și un foc în ochii lui, am avut un incendiu în ochi, care poate fi avut de faptul că nu era nimic ... Dar acum am totul, și focul în ochii lui era ... și aici eu stau în fața ta, uita-te la tine și nu o pereche de ochi cu focul nu se va vedea ... știi, fără un foc în ochii unui maxim de ceea ce se poate realiza acest rezultat mediocru (100 mii. dolari) pentru rezultate deosebite au nevoie de un incendiu ... Sunt un miliardar ce spun eu la care limita cu tine 100 de mii. nimic, așa că am eu spun la revedere de la tine, dar organizatorii mi-a cerut să se încheie într-o notă pozitivă - Mult noroc. El a părăsit scena, și tot crezut că el a acționat urât, pentru că el poate 40 de minute pentru a spune cum a realizat totul, în cazul în care pentru a începe ... Ei au fost jignit, dar mulți ani mai târziu, un grup de studenți a decis să investigheze absolvenții acestui an, rata de succes de viață (era de 3 ori mai mare decât de obicei), dar în acest program universitatea nu sa schimbat, profesorii, de asemenea, pune la îndoială elevii? Ce sa întâmplat?

3 minute de vorbire a făcut un astfel de efect, el a aprins un foc în ochii lui, pentru că el le-a arătat o vârstă înaintată, atunci când viața este de peste și nu sa făcut nimic ...

Credința în puterea lor permite unei persoane să se relaxeze și să nu facă nimic, în speranța că toți oamenii din lume să se facă, pentru că el este tânăr, frumos, fericit, și apoi du-te de ani și ani mai târziu că într-o zi ia ... (umflate în mână picătură mingea) ....

Joc. „Umflați mingea“ (Energia din noi)

Ia și umfla mingea, intestine umfla, astfel încât să se spargă, lovitură, lovitură, încercați ...

Ei bine ka la cineva izbucni?

Da prima, a doua ...

Cine nadul- stau așa cu umflate ...

Cum izbucni bile „și avem 20 ... în conformitate cu statisticile arata de cercetare. că doar 2 din 100 de persoane trec prin a folosi potențialul lor, 98 nu este utilizat în timpul vieții a ceea ce pot face.

De ce. Nu face: suflare. Dooley. dar apoi am avut sentimentul că, chiar dacă lovitura în continuare, aceasta va afecta (amintire din copilărie, izbucni rănit buzele, zgomotos, neplăcut) --- nu voi risca.

O parte semnificativă a persoanelor care refuză să folosească potențialul său pentru că înfricoșător ...

Sunt oameni care au început să se umfle, și apoi sa oprit, a fost greu, kakoy- bariera, asa ca daca faci efortul, acesta va fi ușor din nou, dar unele au ajuns la bariera și a crezut că a fost prea tare și lăsați în jos mingea ... T. E. Există oameni care nu numai că nu atinge limita, dar nu fac jumătate și oportunități pentru ei înșiși, cât mai curând primul care se confruntă cu dificultăți ... (de exemplu, dificultăți de învățare)

Cu orice dificultăți, este necesar și trebuie combătute ...

Un exemplu de „Public Speaking“

Ce împiedică vorbesc în public? Lipsa de abilități, cunoștințe, experiență ..., dar ne împiedică să maximizeze vorbitul in public frica ...

Gândiți-vă înapoi când a trebuit să te ridici și să iasă și să spună câteva cuvinte ... ai fost ca la Calvar.

Ce este frica? Ceea ce oamenii se tem cel mai mult?

Studiile au arătat că creierul emite un puls de frică mai 1. Frica de moarte

  1. Frica de a vorbi in public
  2. Teama de sărăcie ...

Când vom sta în public, te simți confortabil, de ce experimentăm emoții când vom părăsi în fața publicului.

Instincte dificil de gestionat, dar este posibil să coopereze cu ei.

  1. Fiți conștienți de propria dvs., ce se va întâmpla cel mai rău, nu eral ubyut-, uvolyat- posibil, dar nu mori asta nu au nimic să se teamă ...
  2. Ce frica este, în esență, o reacție biochimică + adrenalina care dă palpitații adrenalină, cu ochii strălucind, concentrația mare de ... adică. nu este dacă aveți nevoie pentru a efectua bine, dar de ce frica nu ajuta, dar o piedica.

Adrenalina în sânge prea mult, și interferează cu, tremurând genunchii (lucru musculare), confuzie în mintea ... Poprisedayte, viteza, forța mușchii să lucreze ... (dar nu înainte de performanță în sine, otdyshites)

  1. Gimnastica se confruntă cu .......
  2. Imaginați-vă ... pardesiu.
  3. Du-te la frica ....

Vi sa dat temele pentru a trage: „Mă tem“

Do culoare 1.Ispolzovan, ceea ce înseamnă culoarea pentru tine?

2. Unde te portretizat-te?

3. Așa cum este descris stresul sub forma unei figuri vii sau abstractizare?

4.Skolko are loc pe figură și stresul foaia?

5.Pri imaginea în sine și de stres dacă utilizați culori similare?

6.Gde a fost figura ta?

7. Do kakoy- o barieră între tine și stresul?

8.Est Ai un picior pe care te bazezi? Și pe cine te poți baza în viață? (De ce nu sunt în imagine?)

9. punctele sale forte în legătură cu stresul ar putea menționa.

10. Ce calități personale ajuta să reușească?

11. Ce ai schimba?

Lecții 3.Itog: Ei bine, ne-am ridicat vălul în interior și am aflat că nou-venit -Că, cineva informații afectat, atunci este prea târziu aveți nevoie pentru a lucra la faptul că, cineva a recunoscut punctele lor forte și sper că va utiliza potențialul său în direcția cea bună.

Să rupe tip de gen de informații și de a desena o hartă de 3 minute pe subiect. „Eu și capacitatea mea“

Ce va plăcut astăzi, care a surprins că supărat, ceea ce nu este suficient pentru mine să scrie pe o bucată de hârtie „+“ și „-“ momente crezi despre lecția de azi.

MULT NOROC! Va multumesc tuturor!

articole similare