Fructe - este, de obicei, al doilea tip de alimente solide pentru copii. Ei încep oferind câteva săptămâni după ce copilul se obisnuieste cu terci. Unii medici preferă să le introducă înainte, deoarece copiii se bucură de obicei de fructe.
În primele 6-8 luni de viata, toate fructele dau copiilor fierte, cu excepția pulpa de banane. De obicei, este mere, pere, caise, prune, ananas si prune uscate. Puteți cumpăra fructe pasate conserve în borcane mici, speciale. Puteți folosi fructe proaspete sau congelate, gătite pentru restul familiei, doar tulpina copilului lor în continuare și se adaugă zahăr pentru a descuraja acidul. Cele mai multe conserve de fructe pentru adulți este prea dulce, astfel încât se varsă sirop, cel puțin, înainte de a le șterge cu un copil.
Fructele pot fi date în timpul oricărei hrănire a copilului, chiar de două ori pe zi, în funcție de apetitul și starea digestiv. Acestea sunt, de obicei date la 14 și șase ore seara.
Pe măsură ce copilul se obișnuiește să mănânce fructe, crește treptat doza. Cele mai multe dintre copii sunt îndeplinite de o jumătate de borcan. A doua jumătate poate fi administrat în ziua următoare. În fructe frigider pot fi păstrate timp de trei zile.
Bananele ar trebui să fie foarte coapte. Pe piele, acestea trebuie să aibă pete negre, iar fructele au o culoare cafenie. mash bine pulpa de banane cu o furculiță. Adauga un pic de lapte sau formula, dacă vă simțiți că este prea gros.
Fructele, în general, acționează ca un laxativ. Dar cei mai mulți oameni, inclusiv sugari, acestea nu sunt stomac relaxeaza doar excepții sunt prune și suc de prune. Prune aproape toți copiii acționează ca un laxativ, astfel încât acestea sunt de două ori utile pentru cei care sunt predispuse la constipație. În cazul în care copilul iubește și are nevoie de prune -in care el poate da în fiecare zi într-o singură alimentare de prune zdrobite sau suc de prune, iar următorul - alte fructe.
În cazul în care stomacul este relaxează prea copilul și prunele ar trebui să fie excluse și alte fructe pentru a da o dată pe zi.
În a doua jumătate a primului an poate fi înlocuit cu o banană sau să producă alte fructe: mere ras, pere, avocado. (Fructe de pădure și fără sâmburi de struguri sunt, de obicei, amânată până la doi ani.)