Cât de util fibra Siberian, proprietățile sale?
Timp de secole pentru a curăța corecția și greutatea corpului de oameni au folosit de tărâțe. Nu toată lumea consideră că această metodă este acceptabilă pentru ei înșiși, dar, cu toate acestea, eficacitatea sa este aproape nimeni nu se îndoiește. Industria farmacologică modernă oferă un nou „format“ tarate de banală - a fost numit „fibra Siberian pentru pierderea in greutate.“ Cu toate acestea, unii producători susțin că acest lucru este doar un supliment special, și cu tărâțe în ea nu atât de mult în comun.
celuloză tradițională este un fibre vegetale, mai degrabă grosiere, care nu sunt digerate de tractul gastro-intestinal al omului și nu este digerat de către organism. Acesta este conținut în cereale, fructe si legume si ajuta la reglarea proceselor digestive. În așa-numitul bran concentrat din fibre insolubile - nu se schimbă structura sa, atunci când intră în contact cu mediul lichid.
Un astfel de produs ca fibra Siberian cuprinde fibre de cereale sunt de două feluri: „cereale“ și „boabe de fructe“ de origine. Se recomandă să se includă în dieta în cazurile în care îi lipsește regimul alimentar normal de legume.
Compoziția de fibre Siberian
Pe piața farmaceutică din fibre Siberian este comercializat ca suplimente alimentare - biologic active biologice la produsele alimentare. Originea sa naturală este de necontestat. De obicei, în baza acestui produs face grâu coajă sau boabe de secară. Acceptabilă și includerea de tărâțe de ovăz. Aceste piese adăugate de fructe uscate tocate, boabe și chiar nuci. Nu sunt agenți coloranți, conservanți, agenți de aromatizare, potențatori de aromă și alte componente chimice din tesutul au antrax.
Potrivit producătorilor de Bud și fanii săi, diferența dintre tărâțe tradițională și siberiană fibra este încă vizibilă. Ultima - este curățat de impurități nedorite coajă cereale integrale. Un tarate, în plus față de aceeași coajă, de obicei mai conțin făină nesortate.
Cât de util fibra Siberian?
Siberian Fiber câștigat popularitate în primul rând ca un mijloc de control al greutății. Mai mult, efectul său poate fi îndreptată atât spre reducerea greutății corporale, și în sus. Aceasta ajută la o pierde in greutate. și altele - pentru a recupera, restabilirea funcționării normale a tractului digestiv.
Ce altceva și-a exprimat efectele benefice ale fibrelor dietetice pe corpul Siberiana? Acesta stimulează următoarele evoluții pozitive:
- îmbunătățește intestinului și facilitează purificarea acestuia;
- stabilizează nivelul zahărului din sânge;
- reduce și aduce la niveluri normale de colesterol;
- absorbi și excreta substanțe toxice, care acționează asupra aproximativ același principiu ca și cel al carbonului alb;
- îmbunătățirea pielii, crescând elasticitatea, minimizarea reacțiilor alergice; prevenirea leziunilor canceroase ale tractului digestiv.
Contraindicatii fibre Siberian
Principala contraindicație pentru a primi aceste suplimente este o idiosincrazie. Nu toți oamenii la fel de organe gastro-intestinale funcționează. Unii, după ce a primit astfel de medicamente, precum și după utilizarea de alimente vegetale bogate in fibre naturale, care prezintă simptome de balonare, flatulență, disconfort și senzație de greutate în intestin.
Odată ajuns în stomac și de umiditate înmuiere, cu fibre crește în volum. Există un risc de distensie gastrica. Ulterior, o persoană poate suferi creșterea apetitului alimentar, deoarece pentru a obține maxim de umplere a stomacului cu alimente trebuie să fie dificil. Nu se recomandă să se implice în complexe similare ale persoanelor care suferă de boli și tulburări ale tractului digestiv, inclusiv ulcer gastric si duodenal, colita, gastrita, pancreatita si dysbiosis.