Nu știu cum alții, dar am fost atras de căpșuni. Dacă găsiți această frază fel de subtext, apoi am specifica - Vreau căpșuni.
Începutul verii - timpul de maturare căpșuni. Dulce, frumos și util Berry. Puțini oameni să renunțe în vara pentru a încerca fructe suculente și gustoase. Sincer vorbind, căpșunile nu pune pe site-ul dvs., este caz foarte supărătoare. Mănâncă - este destul de o altă problemă.
Cum pot, un avocat al unui stil de viață sănătos. abandoneze boabe, care este indispensabil pentru beriberi?
Strawberry se referă la familia Rosaceae căpșuni și este relativ, și din care este derivată prin trecere. De fapt, căpșuni - un soi de căpșun. O căpșuni asupra importanței este compensată numai de zmeură.
Proprietăți utile Strawberry:
- Strawberry este bogat în vitamine, micro și macro;
- Aceasta îmbunătățește funcționarea sistemului cardiovascular;
- contribuie la îmbunătățirea respirației celulare, afluxul de energie a celulelor, datorită conținutului ridicat de potasiu, calciu, magneziu;.
- antioxidanți conținute în boabe au proprietăți antitumorale;
- datorită prezenței căpșunilor acidului folic (vitamina B9), are un puternic proprietăți hematopoietice; boabe utilizate în tratamentul anemiei;
- Sucul de căpșuni este un bun tonic, imbunatateste pofta de mancare si de memorie;
- este un antidepresiv bun, ajută la lupta cu nevroze.
Utilizarea căpșuni în medicina populară
În boli ale inimii de a mânca fructe de padure proaspete, 1 ceasca pe zi pentru întregul sezon.
Pentru pietre la rinichi, este recomandat să mănânce 300 de grame de fructe pe zi.
Boala de rinichi bea suc de căpșuni diluat cu apă în raport 1: 1, s-a adăugat o jumătate dintr-o lingură de zahăr și câteva picături de lămâie. Bea înainte de mese de 3 ori pe zi.
În colelitiază folosesc 5 Art. linguri de suc proaspăt pe stomacul gol.
Infuziile de căpșuni sunt folosite pentru răceli ca diaforetic și diuretic. 5 din boabe coapte, se toarna un pahar de apă fiartă, prosop adăpost și infuzat timp de o jumătate de oră. Ia treia ceașcă înainte de a mânca.
Perfuzie pentru tratamentul nevrozelor: (. 1 linguriță) frunze de căpșuni, flori de trifoi toarna un pahar de apă clocotită, pentru a insista, se adaugă miere și băuturi calde de 3 ori pe zi.
Măcinat boabe utilizate topic pentru eczeme
Căpșuni în cosmetologie
Masca de boabe tăiate felii plăci se va actualiza și umple pielea tineresc al feței. Utilă în special pentru tenul gras.
felii congelate de suc de căpșuni pentru a șterge fața. În 20 de minute după procedura se clătește cu apă rece.
Îndepărtarea pistrui și pete de vârstă. Stoarce sucul de căpșuni proaspete și bucata de tifon umezit pentru a șterge pielea. Când acnee - adaugă la suc un pic glicerina.
Albirea dinților și întărirea gingiilor masat căpșuni lor.
Căpșuni în gătit
Pentru o mai bună asimilare a vitaminelor trebuie să mănânce căpșuni cu lapte, smântână sau smântână.
Căpșuni și smântână - desert simplu si delicios. boabe selectate scăldați pentru a pune într-o ceașcă. Se condimentează cu zahăr, fructe de padure si se toarna crema. Aveți grijă să nu pentru a zdrobi boabele și se amestecă.
lapte de căpșuni. 100 grame de căpșuni, 1 cana lapte, 1 h. Lingură de zahăr pudră, un pic de zahar vanilat. Se amestecă totul într-un blender.
cocktail cu lapte de căpșuni. 80 de grame de cremă amestecat cu 100 g de inghetata de vanilie. Bate cu un mixer. căpșuni cu pisa sahorom pentru a obține must și pune pe fundul unui pahar înalt. Se toarnă în partea de sus cu un amestec de smântână și înghețată. Se decoreaza cu boabe de căpșuni și mentă frunze.
Căpșuni cu lapte
Oamenii predispuse la alergii, trebuie să știți că căpșuni este un alergen puternic. În astfel de cazuri, este recomandabil să se folosească împreună cu căpșuni produse lactate.
Cel mai bine este să mănânce căpșuni care cresc în zona dumneavoastră și nu sunt supuse transportului pe distanțe lungi. Acesta va fi cel mai recent, utile și naturale. Acest boabe poate fi pe bună dreptate numit elixir zdorovya.Ne dor sezonul de căpșuni!
Vara este în toi! Folosește fructele!