Gradinita este un mediu complet nou pentru copilul tau, deoarece acest lucru este în cazul în care se așteaptă o mulțime de noi cunoștințe și experiențe, descoperiri și pasiuni. Acum, cu ajutorul unor educatori cu experiență și sub îndrumarea lor, el se va deschide o lume nouă, și să se pregătească mai bine pentru următoarea etapă de dezvoltare - școală vor fi introduse în viața lui o varietate de formare și educație.
Perioada de grădiniță - schimbări în viața copilului
Cu instituție preșcolară adesea asociată impresia de începutul unei perioade de boli constante, deoarece preșcolar organism forțat să se adapteze imediat la multe schimbări în viața lui: grupuri de la egal la egal, schimbari in dieta si modul de zi, precum și toate tipurile de virusuri și bacterii, de la care a fost bine protejat la domiciliu condițiile de părinți grijulii.
Foarte des se întâmplă că mulți părinți se tem de momentul în care necesitatea de a da copilului lor echipa. Cu toate acestea, aceasta este prima instituție preșcolară și pas suficient de important în viața unui prescolar, adaptarea lui pentru societate și procesul de socializare.
Și pentru a preveni incidența ridicată ar trebui să fie conștienți de faptul că întărirea continuă a copiilor în grădiniță poate reduce semnificativ morbiditatea globală și pentru a preveni apariția unor evenimente reci în grupuri, pentru că este într-o echipă poate și transmiterea cea mai probabilă a infecției de la o persoană la alta.
De ce ai nevoie de îmbunătățiri la o vârstă tânără
A fost la o vârstă fragedă este pus sănătatea umană în multe feluri, și așa este în perioada de ședere în grădiniță ar trebui să acorde o atenție aproape de acest proces.
Calirea este un complex de măsuri care vizează îmbunătățirea persoanei, normalizarea termoreglare sale, ceea ce conduce la o creștere semnificativă a nivelului de rezistență la răceli și boli infecțioase. Procedurile efectuate în scopul reabilitării în grupuri de grădiniță, sunt, de asemenea, drept scop ridicarea nivelului de imunitate, iar aceste metode sunt efectuate ținând cont de vârsta de copil și starea lui de sănătate.
Calirea tehnici de efect exclusiv pozitiv asupra sănătății fizice a preșcolarilor, deoarece acestea pot crește de apărare al organismului și pentru a preveni apariția și dezvoltarea diferitelor boli cu transmitere între ele.
Recuperare și călirea - ridică, de asemenea, copilul, deoarece cu astfel de proceduri este produs în natură și voința omului mic.
Ce metode ar trebui să fie atribuite activităților recreative pentru copii?
Evenimente pentru întărirea în copilărie
Durificarea se efectuează în conformitate cu vârsta, deoarece acestea sunt mai în vârstă posibil să se efectueze mai multe activități, precum și un timp mai lung poate fi realizată prin tehnici de întărire.
Cerințele de bază pentru realizarea acestui tip de îmbunătățire includ:
- treptată - acest lucru se aplică în primul rând la inițierea activităților de agrement pentru copii, precum și momentul procedurii și reducerea temperaturii;
- regularitatea - este una dintre cerințele de bază, pentru că prin organizarea regulată a rezistenței corpului produs la temperaturi scăzute și rezistență la diferite infecții;
- controlul atent al stării de sănătate - preșcolar copiii nu sunt întotdeauna în măsură să articuleze cuvintele din averea sa, deci nu este necesară reabilitarea supravegherea unui adult atunci când se realizează.
Dependența de recuperare de la vârsta
Până la vârsta la care se administrează de obicei la grădiniță, aceste proceduri trebuie să fie efectuate la domiciliu. Cerințele pentru comportamentul lor sunt aceleași ca și cu orice formă de reabilitare. Calirea presupune o creștere rezonabilă în timpul tuturor activităților recreative și frecvența reapariției acestora.
Punerea în aplicare a copii de recuperare de până la 1 an
La varsta foarte frageda, acest tip de eveniment este deținut de părinți, precum și principalele metode în această direcție va fi tratamentul cu apă și băi de aer. Pentru a efectua copii cu baie de aer ar trebui să fie complet dezbracat, temperatura trebuie să fie suficient de cald la început, dar în fiecare zi pentru a efectua această procedură, la o scădere foarte treptată în aer (dacă este posibil).
Controlul obligatoriu al pescajul în apartament în momentul adoptării de băi de aer - este vina poate să apară răcirea excesivă a corpului ciorne, prin urmare, este necesar să se excludă posibilitatea apariției proiectelor în stadii incipiente.
Chiar înainte de vârsta de un an de educație a copiilor începe atunci când se realizează de întărire, care este foarte importantă pentru sănătatea lor viitoare și să le învețe să fie activi fizic.
Măsuri de întărire a copiilor de la o vârstă fragedă
Multe grădinițe pentru aceste scopuri, există dușuri și piscine. Cea mai mare dificultate în acest caz, apare în definirea exactă a fiecărui copil de reacție la punerea în aplicare a tratamentului apei, deoarece fiecare organism este unic, astfel încât personalul medical trebuie să aibă o grijă deosebită copiilor înainte și după tratare a apei.
De asemenea, joacă un rol important în efectuarea de proceduri de temperare a aerului:
- aerisirea regulată a încăperilor de grădiniță, în special în dormitor înainte de a merge la culcare de zi cu zi;
- efectuarea de încărcare și exerciții în cameră ventilate;
- plimbari regulate în aer curat.
Educația fizică, ca disciplină separată în instituția preșcolară, de asemenea, joacă un rol important în modelarea corpului copilului călit. Punerea în aplicare a diverse activități sportive, exerciții, exerciții în aer curat - toate acestea sunt elemente care caracterizează educația fizică a copiilor în grupe de grădiniță.
Una dintre măsurile de îmbunătățire a corpului și a spori imunitatea este spălarea mâinilor și picioarelor în apă, a cărei temperatură este coborâtă treptat. Treptat, temperatura poate fi adusă la practic zero, iar adăugarea de cuburi de gheata deprindă în aceasta piele și receptorii picioarelor, precum și o parte la apa rece, care la rândul său va împiedica copilul de la producerea de frig în timpul înghețării sau mâinile sau picioarele ude.
Același efect poate fi efectuată de către părinți și de la domiciliu, stimularea sistemului imunitar și creșterea rezistenței organismului la efectele negative ale condițiilor adverse, infecții și viruși.
Ce perioadă a anului este de preferat
Aceste activități sunt cele mai bune pentru a începe în vara, deoarece la acel moment mai putin probabil sa fie supuse hipotermie, dar efectul combinat al luminii solare și a căldurii, precum și o varietate de vitamine „vii“ derivate din fructe, de temperare a procedurilor va aduce cele mai multe beneficii și pe termen lung efect.
În vara face o imbunatatire initiala este un mod mai natural, pentru că aproape fiecare părinte este familiar dorința copiilor lor este aproape de căldură în iaz, iar copiii sunt fericiți să se tăvălească în apa rece. Și acesta este un prim pas spre o îmbunătățire generală a organismului, care va ajuta la crearea o imunitate mai puternică. Un copil în vara desfășurarea timpului său în jurul lacului, cu posibilitatea de înot și ședere gol pentru a reduce aerul, fără îndoială, va crește mai sănătoși și în formă.
Măsuri de îmbunătățire a organismului și de a crește nivelul de imunitate poate avea loc în timpul iernii, dar de data aceasta a anului este mai dificil de a găsi o modalitate de a pune în aplicare aceste proceduri în aer curat. În timpul iernii mult mai ușor pentru a efectua consolidarea de reabilitare a început în vara. Aceasta ar trebui să includă educația fizică, inclusiv pentru sporturile de iarnă pentru copii: săniuș, schi, patinaj, joc bulgări de zăpadă.
Concluzionăm: ce trebuie să calire
Calire trebuie efectuată pentru copii, începând cu o vârstă destul de fragedă. Deci, a pus imunitate puternică la multe boli, pentru a preveni apariția unor posibile complicații după boli, iar bolile în sine sunt mai rapide.
DURIFICAREA efectuate la grădiniță permite copiilor să meargă la școală cu o sănătate bună, care va beneficia de performanță academică, în general: mai puține ratat din cauza bolii nu va da un motiv pentru reducerea performanței generale și educație fizică, în conformitate cu cerințele de sănătate globală va încorpora o persoană mică pentru a viața activă și activă.
Bun prescolarul sănătate să se bucure de viață în orice vreme, lipsa de cele mai multe boli - că aceasta este fericirea părinților. La urma urmei, starea de sănătate a copilului este alcătuită în mare parte dintr-o combinație de mai mulți factori, printre care includ ereditare, nutriție, precum și pregătirea imunității sale să se confrunte cu o varietate de factori precipitanți.
Prin urmare, măsurile care vizează îmbunătățirea și crearea de imunitate puternice, sunt exact direcția pe care trebuie să fie efectuate în comun de către părinți și profesori preșcolari.
(4 evaluări, media: 5.00 din 5)