Renunțe la fumat un pic mai complicat decât pare inițial. Dacă sunteți hotărâți să o facă, dar nu au încredere de droguri, acesta poate fi folosit remedii populare de la fumat. Numai necesar ca dorinta ta a fost emfatic și irevocabilă.
Idei despre cum să renunțe la fumat cu ajutorul de medicina tradițională a apărut aproape în același timp cu tutun în România, și anume cu domnia lui Petru 1. Deja în această perioadă, a devenit efecte negative evidente ale nicotinei asupra sănătății.
Dorința de a nu se mai ridica o țigară - singura decizie corectă. Dar dacă un fumător nu are puterea de a face departe cu această problemă, de ajutor rețete de medicina tradițională de la fumat. Acesta este doar să respecte cu strictețe aceste recomandări.
Cum de a reduce efectele negative de la fumat
Mai multe dintre recomandări care vor ajuta la reducerea efectelor negative asupra organismului:
Desigur, prejudiciul de la fumat metodele de mai sus pot fi reduse destul de un pic, scăpa complet corpul de otrăvire lent, probabil, doar da complet la acest obicei.
Sfaturi de la medicina tradițională fumat
Pentru a ajuta organismul dumneavoastră să facă față dependența de nicotină, la rândul său dvs. mazăre meniu, ficat, alune, pâine, pește de mare, fasole, morcovi, fasole și alte alimente care conțin acid nicotinic.
Păstrați întotdeauna o bucată de rădăcină dulce de pavilion. Atunci când există o dorință „de a fuma“ mesteca. De asemenea, este posibil să se facă decoctul de menta zdrobite și rădăcină calamus într-un raport de 2: 1 într-un pahar cu apă clocotită. Iar atunci când doriți să fumeze, clatiti gura aceasta înseamnă.
De obicei fumător, doza de nicotină, fără o dată începe să sufere de iritabilitate excesiva si insomnie obositoare. Pentru a depăși aceste simptome sunt suficiente pentru a bea ceai din rădăcină de valeriană, fructe, fenicul si chimen, flori de musetel, menta iarbă luate în proporții egale cu 500 ml de apă clocotită. Bulion ar trebui să bea de 2 ori pe zi, timp de 40 de minute înainte de a mânca.
Uneori, încercând să renunțe la fumat cu ajutorul de inducere aversiunea la țigări. Pentru acest tutun o zi lase despre sulfat de cupru. Sau expirați de fum timp de 2-3 zile într-un flacon cu Validol, medicamente ar trebui să fie puține. După ce în mod constant transporta medicamente în buzunar. După ce doriți să fumeze, scoate si respira.
remedii Rețete populare de la fumat
Există mai multe moduri de acasă pentru a lupta impotriva pofta de a fuma. Toate bulioane după filtrare sunt cel mai bine păstrate într-un termos.
- Mark în cantități egale de ovăz, secară și orz (100 g). Se fierbe-le într-un litru de apă. Se strecoara printr-o zi. Mananca de 3 ori pe zi, timp de o jumătate de pahar.
- Squeeze de cartofi proaspeți și suc de varza, se amestecă. Ia 75g înainte de a mânca.
- Se amestecă frunze de menta, oregano si blackcurrant 2: 2: 1. Se acoperă cu apă și se fierbe. Puteți bea și clătiți gura, dacă doriți să fumeze.
- Se taie dimensiunea bastoane de țigări de cireșe sălbatice, îndepărtați-le pentru 24 de ore în frigider. Apoi așezați ramurile din pachetul gol din tutun și, dacă alegeți „a fuma“, le mesteca.
- Se amestecă menta calamus rădăcină și 2: 1. Se fierbe și infuzat. Utilizați apa de gura. De asemenea, în acest scop, se diluează cu apă, suc de lămâie sau acid citric.
- Bay frunze de leuștean și 50 g per litru de apă la infuzat. Consumat în timpul zilei.
- Dacă fum dorit bucată zazhuyte scorțișoară pod ghimpată salcâm sau afinele.
- Poate tutun înlocui complet cimbru tocat uscate. De asemenea, în acest scop, frunze de căpșuni, urzici, pătlagină, sunătoare, castan, zmeura si fructe de ienupăr.
- Într-o jumătate de litru de vodca, se adaugă 100 g de culori de zmeura. Insista 11 zile, se filtrează. La un pahar dupa mese de 3 ori pe zi pentru 1st.l.
- Sudură 15 g coada calului un pahar de apă clocotită, pentru prepararea cafelei. Bea câteva înghițituri înainte de mese.
- Arde penele de păsări și cenușă amestecat cu bicarbonat de sodiu 10: 1. Amestecul se adaugă la tutun.
Care sunt remediile populare de ajutor de fumat pentru tine, ea poate fi înțeleasă numai prin proces. Principalul lucru nu este la disperare. Mult noroc.