Cryosauna - o cameră rece, un dispozitiv modern, care înlocuiește înot gheață. Aflați ce 11 are un impact pozitiv crioterapie.
Pentru a obține efectul maxim, și nu te doare, asigurați-vă că să ia în considerare ceea ce are indicii cryosauna și contraindicații.
Nu fiecare dintre noi are acces la un polynya, cu atât mai bine echipate.
A tratamente reci și proceduri de intinerire cosmetice cu expunere la rece, mulți doriți să obțineți.
Dar pentru aceasta, utilizați instalarea, numită Cryosauna, care are loc și crioterapia cu azot lichid ..
Acesta poate fi folosit în orice moment al anului și în orice punct al planetei noastre.
Cryochambers avantaj față de înot de iarnă este că acesta conferă corpului o sarcină mai lină și mai moale, fără a expune-l la stres rece greu.
Prin urmare, adrenalina este eliberat în cantități mai mici, tensiunea arterială nu oferă un salt în sus și sistem de termoreglare, ascuțite nu este supraîncărcat.
Prin urmare, utilizați o procedură, cum ar fi crioterapia cu azot lichid, pot oamenii, aproape de orice vârstă care nu au o pregătire specială, și chiar și cu răceli frecvente.
Aceste sesiuni sunt crioterapia, adică, tratamentul la rece.
În cadrul acestei proceduri, iritarea pielii se produce receptori ca acest semnal sistemul nervos central pentru a schimba temperatura ambiantă.
Un rezultat bun, arată o cameră rece, pentru tratamentul și prevenirea obezității. Mai mult decât atât, în această procedură organismul nu pierde energie și normalizează metabolismul hormonilor și crește.
Și noi știm deja că, în multe cazuri, obezitatea este cauzata de intreruperi hormonale.
Este interesant faptul că, așa cum este prezentat de către medici de studiu, elibereaza endorfine crioterapie (hormoni fericit) și reduce apetitul excesiv prin menținerea cantității de leptină (așa-numitul hormon de saturație) în sânge. Adică, terapia rece este o placere!
Ce este cryosauna
Aceasta este o cameră verticală specială răcit cu azot lichid. Aerul interior este răcit la -140grad.S, dar parametrul specific este reglabil.
Temperatura din interiorul camerei este configurată astfel încât numai stratul superior al pielii umane este răcit în timpul sesiunii, iar scăderea totală a temperaturii nu se produce.
Există camere în care o sesiune pot fi luate împreună sau o familie cu copii.
Acțiunea unui astfel de proces se bazează pe prima îngustarea bruscă a navelor și apoi extinderea acestora brusc.
Crioterapia cu azot lichid în cryosauna ne dă următoarele:
- reducerea edem
- Îmbunătățirea activității organelor și sistemelor organismului
- Eliminarea durerile articulare si vertebrale
- normalizarea metabolismului
- dezinfecția pielii și reducerea pruritului
- A scăpa de celulita cu cursul complet de tratament Cryochamber
- Reducerea sau chiar vindeca acneea
- intinerire a pielii
- imunitate restaurarea
- Eliminarea stresului și a oboselii și îmbunătățirea stării generale
- Saturează sângele endorfine.
Avantajele crio se referă la faptul că rezultatele pot fi văzute imediat. Efectul se observă chiar și în prima sesiune.
Prin urmare, medicul poate ajusta apoi procesul.
În plus, pierderea in greutate nu este însoțită de pielea lasata - ea devine fermă și întinsă.
Durata obișnuită a sesiunii de 2-3 minute. a determina cu exactitate medic, precum și numărul de proceduri.
Înainte de a fi plasat în crio-camera trebuie să poarte șosete de lână și mănuși cu un deget, ca degetele de la picioare și mâini sunt cele mai sensibile la hipotermie.
Nu te dezbraci înainte de costum de baie sau trunchiuri (acestea trebuie să fie din bumbac) decide, de asemenea, de specialitate.
cryochamber impact foarte util după antrenamente intense.
O astfel de procedură accelerează curățirea organismului din produsele metabolice intense formate în mare stres fizic scuti povara psihologică excesivă și oboseala, va facilita recuperarea corpului și îmbunătățirea somnului.
În plus, camera rece are un efect pozitiv asupra psoriazisului, artritei, nevroze, tulburări ale sferei sexuale și depresie.
senzație individuale când crio sesiune mai confortabil decât atunci când scăldat în gaura, astfel încât pielea nu este în contact cu apa rece ca gheața care se îndepărtează rapid de căldură de la suprafața pielii, și aer rece uscat.
Contraindicații la utilizarea crio
Deoarece, în orice caz, o astfel de expunere la frig, se agită pentru corpul nostru, trebuie să luăm în considerare constrângerile asociate cu un număr de boli:
- Toate bolile in faza acuta
- Oncologie, inclusiv tumori benigne
- Hipertensiune arterială în stadiu de exacerbare
- boli ale sângelui
- Boli infecțioase.
- tromboză
- intoleranță individuală la alergie la rece sau la rece.
În timpul sarcinii, posibilitatea de a trece astfel de sesiuni pot determina doar un obstetrician-ginecolog.
Rețineți că, după sesiunile cu expunerea la rece necesară pentru a proteja pielea de expunerea la soare, deoarece pierde mult din rezistenta la razele ultraviolete, care pot provoca pigmentarea nedorite.
Trebuie să înțelegem ce cryosauna indicații și contraindicații.
Permiteți-mi să vă reamintesc că, înainte de astfel de proceduri trebuie să se consulte cu medicul dumneavoastră!
Ai vrut să știi ce argumente pro și contraindicațiile a cryochamber? Apăsați butoanele de rețele sociale prietenilor tăi, de asemenea, a aflat despre ea!
M-am gândit la „Cryosauna ea“
Starea generală de sănătate și întărirea imunității. Dacă sunteți de multe ori pe răceli, ajunge rapid obosit și suferă de faptul că aveți un sistem imunitar slab, această procedură este potrivit pentru tine. Puteți uita cu ușurință cu privire la modul în care corpul tau a fost vulnerabil la microbi. Experții spun că 10 sesiuni cryosauna egală cu 3 ani de călire activă.