tulburare de anxietate generalizata (DGA) - lungi (mai multe zile și mai mult) senzație de anxietate nesănătoasă.
Anxietatea determina creierul uman pentru a trimite prin nervii mesajelor corp specifice pentru inima, plămânii, mușchii și alte organe. Prin sângele la semnalele hormonale de alarma - de exemplu, adrenalina este eliberat. În mod colectiv aceste „mesaje“, conduce la faptul că organismul accelerează și îmbunătățește performanțele sale. Inima bate mai repede decât de obicei. Greață. Corpul este acoperit de tremor (tremor). Hard sudoare separate. Este imposibil să se evite uscarea gurii, chiar și în cazul în care o persoană care bea o mulțime de fluide. piept de gât și cap. Sucks în stomac. Scurtarea respirației.
Excitare unui organism sănătos trebuie să fie distins de dureroasă anxietate, patologică. emoție normală este utilă și necesară atunci când se confruntă cu stresul. Acesta avertizează asupra pericolului situației sau posibila confruntare. Apoi, individul să decidă dacă el ar trebui „să ia lupta“ (de exemplu, pentru a lua un examen greu). Dacă nivelul de anxietate este prea mare, subiectul își dă seama că el ar dori să părăsească acest eveniment cât mai curând posibil (de exemplu, în atacul de o fiară sălbatică).
Dar există un tip special de anxietate, în care starea unei persoane devine simptome dureroase și anxietate nu dau o viață normală de a conduce.
În cazul în care GAD este un lung timp, oamenii în frică. De multe ori confuzie extremă este nemotivat, adică cauza nu poate înțelege.
Simptomele de anxietate patologice pot fi, la prima vedere, ca o manifestare a unei anxietate normale, sănătoase, mai ales dacă este vorba despre așa-numita „personalitate anxios.“ Pentru ei, alarma - norma de sănătate de zi cu zi, nu boala. Pentru a distinge tulburare de anxietate generalizată de norma, este necesar să se găsească o persoană de cel puțin trei dintre următoarele simptome:
- anxietate, agitație nervoasă, nerăbdarea manifestat mult mai frecvent decât în condițiile obișnuite de viață;
- seturi de oboseala in mai repede decât de obicei;
- este dificil de a acumula o atenție, eșuează de multe ori - ca și în cazul în care oprit;
- pacient iritabil decât de obicei;
- mușchii încordați și nu reușesc să se relaxeze;
- au fost tulburările de somn, care nu existau înainte.
Anxietatea care apare numai pe unul din aceste motive - nu este un semn de GAD. Cel mai probabil, anxietatea obsesivă pentru un motiv oarecare înseamnă doar fobie - este o altă boală.
Tulburarea de anxietate generalizată apare cu vârste cuprinse între 20-30 de ani. Femeile suferă mai mult decât bărbații. Motivele pentru aceasta sunt rastrojstva necunoscute, asa ca de multe ori se pare că nu există deloc. Cu toate acestea, o serie de factori indirecți pot influența dezvoltarea acestei afecțiuni. acest
- Ereditatea: în familie multe persoane cu anxietate; Am avut rude cu o istorie de GAD;
- in timpul copilariei a suferit traume psihologice a pacientului: l grav comunicat în familie, a murit unul dintre părinți sau ambele, a fost detectat sindromul abuzului cu copii, etc;.
- după ce a suferit un stres majore (de exemplu, criza de familie) au dezvoltat tulburare de anxietate generalizată. Criza este de peste, factori precipitanți au fost epuizate, dar simptomele de GAD sunt conservate. De acum înainte, orice stres mic, a face față cu care a fost întotdeauna ușor, susține simptomele bolii.
DGA, în unele cazuri, se dezvoltă ca un sistem secundar comorbidități la pacienții care suferă de depresie și schizofrenie.
Diagnosticul GAD în cazul în care simptomele sale dezvoltate și depozitate într-o perioadă de 6 luni.
Poți învinge tulburare de anxietate generalizată? Tratamentul acestei boli este studiat suficient de bine. Debutul poate fi netyazholym, dar în cel mai rău caz, capacitatea de a face aflate în dificultate dezactivate. perioade grele și mai ușoare, cu stres (de exemplu, pacientul și-a pierdut locul de muncă sau separat cu altcineva) poate varia în exacerbări spontane modul surpriză.
Pacientii cu DGA sunt de obicei incredibil de mult fum, bea alcool și droguri. Deci, ei se distrage atenția de la simptome de anxietate, și pentru un timp într-adevăr ajută. Dar este clar că „menținerea“ într-un mod similar, ei pot pierde complet de sănătate.
Tratamentul GAD nu poate fi rapid și, din păcate, nu oferă o recuperare completă. În același timp, procesul de vindecare în cazul în care se execută cursuri de mai mulți ani, va oferi ajutor semnificativ a simptomelor și îmbunătățirea calității vieții.
Folosind terapia cognitiv. Sarcina ei in prima faza - pentru a arăta pacientul ce modificări trebuie făcute în ideile și gândurile care provoacă anxietate. Apoi, pacientul este învățat să construiască gândirea lor fără premise dăunătoare, inutile și false - astfel încât să angajat în mod realist și productiv.
consultații individuale pentru timpul pe care oamenii lucrează în tehnica de rezolvare a problemelor.
În cazul în care este posibil datorită condițiilor tehnice și financiare, există cursuri de grup pentru a combate simptomele de anxietate. Ei sunt învățați să se relaxeze, acordă o mare importanță pentru strategii pentru a depăși dificultățile.
Tratamentul medicamentos se bazează pe utilizarea a două tipuri de medicamente: buspirona și antidepresive.
Buspirona este considerat a fi cel mai bun medicament pentru tratamentul anxietății. Acțiunea sa nu este pe deplin înțeles. Știm doar că afectează producția unei anumite substanțe în creier - serotonina, care se presupune ca este responsabil pentru biochimia simptomelor de anxietate.
Antidepresivele în ciuda faptului că alarma nu este ținta directă, poate fi eficace în tratarea acesteia.
În prezent, mai rar prescris pentru a trata GAD droguri de benzodiazepine (de exemplu, diazepam). În ciuda capacității lor de aparenta pentru a atenua anxietatea, benzodiazepine sunt dependență, făcându-le să nu mai funcționeze. Mai mult decât atât, anti-dependenta trebuie să-și petreacă un tratament suplimentar. In cazurile severe de GAD diazepamului prescrise nu mai mult de 3 săptămâni.
Antidepresive și buspirona nu provoacă dependență.
Pentru a obține cel mai mare efect combinat terapia cognitiv si tratamentul buspirona.
Succesele farmacologice moderne permit așteptați în anii următori, noi medicamente care pot ajuta la vindecarea tulburare de anxietate generalizată complet.
Cum de a realiza puterea dorinței: toate secretele pe baza principiilor budism, oamenii au format legea de atractie. Conform acestei ipoteze, aveți posibilitatea de a influența evenimentele și circumstanțele propriei sale.
12 lucruri pe care nu ar trebui să cumpere second-hand A se vedea o listă de lucruri pe care ar trebui să fie întotdeauna în stare proaspătă, și nu le cumpere la mâna a doua.
