2. Datele și aniversări.
De ce uitați: Datele sunt adesea dificil de reținut, deoarece acestea sunt prea abstracte, și nu ceea ce-i să se lege.
De ce uitați: foarte persoană care oameni noi deja situație stresantă pentru memorie: și deci trebuie să ne amintim o mulțime de altele decât numele lucrurilor.
Mediu: pe metoda lui Roosevelt: imaginați-vă că numele unei persoane cu litere mari, scrise pe frunte. Psihologii recomanda, de asemenea, imperceptibil într-un buzunar sau pe un deget pentru a aduce înapoi numele, înregistrați-l în aer: degetul fin cu motor este conectat direct cu gândire și de memorie.
De ce vă uitați: detaliu de zi cu zi mici să vă amintiți este pur și simplu imposibil, și nu este necesar. Deoarece pentru identificarea unor astfel de cazuri, creierul foloseste schema de generalizări. De exemplu, în loc de a avea să-și amintească fiecare dintre voi mâncat mărul, creierul folosește schema de „rotund suculent-verde.“ Deci, în exemplul cu următoarele taste în loc de fixare toate disparat localizarea lor, creierul dă pur și simplu schema „chei-locker“.
Mijloace: Ia-le un loc. Ciocan un cui și atârnă cârlig - chestiune simplă. Lăsați este chiar la ușă. Și se obișnuiască cu regula: nu scoate pantofii sau nu pentru a pune punga până la restaurat la chei loc. Să-i fie acasă.
5. Parolele.
De ce vă uitați: „Care este cartea ta preferata? Numele câinele meu? ? Codul meu zip „că parola a emerge în mod constant de cap, în mod natural: la urma urmei, atunci când le creați, creierul este ocupat cu o sarcină principală, care sunteți angajat.
Instrumentul: Lucrul cu asociații. În cazul în care Yahoo! vă amintește de strigătul lui Tarzan, ia parola „Tarzan“ sau „junglă“. Mecanismul funcționează imediat ce vedeți cuvântul Yahoo!
De ce vă uitați: Când primiți codul, creierul este administrat sub stres inscripția expresiv: „Remember Me“, „Nu scrie,“ „va fi blocat“. Acest lucru previne memoria să-l amintesc.
Postări recente pe blog
Link-uri interesante
Iată câteva link-uri interesante pentru tine! Bucurați-vă de șederea :)
7 Secretele de succes ale celebrei afaceri-le.
