Will - ce este?
Primul lucru care vine în minte - acest efort, capacitatea de a rezista dorințelor de moment, pentru a merge mai departe, în ciuda lene. acțiune care vizează atingerea obiectivelor.
Există o idee care va - acesta este un șofer aspru și crud, care valurile biciul, cererile și nevoile, unități și unități de stocare, nu oferă concesii.
Această poziție este inițial ne atrage la săraci. prostie, plutind pe râu un om care are nevoie de o palmă peste față, lovituri cu un bici sau baston pentru a efectua planurile noastre și pentru a atinge obiectivele noastre.
În plus, dacă percep și reprezintă voința atât de greu priveghetor, atunci într-un fel devine foarte trist, și dorința de a aduce la tren, dezvolta lent dispărea.
O astfel de abordare va - face o percepție negativă a psihicului nostru și personalitatea este ea însăși greșită. Asta e ceea ce am lăsat neterminat - am nici o voință.
Aici și începe să înțeleagă.
Am petrecut un mic experiment. Câștigat în linie traducator cuvântul „va“ și a primit câteva cuvinte în limba engleză care au contat - energia, puterea, dorința și libertate.
Și acest lucru este adevărat. Toate aceste concepte vor caracteriza. În cazul în care voința este slabă, este necesar să învețe cum să-l dezvolte.
Cum de a dezvolta puterea voinței
Will - putere asupra lui. Aceasta este puterea și energia de acțiune. Această dorință de a exercita, efectua propria decizie.
Voința, voința - este libertatea de a alege ceea ce este cu adevărat important pentru o persoană.
Will - este un proces conștient, și anume, Eu aleg, eu fac, știu unde duce, și de ce ar trebui să am grijă.
De aceea, înainte de a vă antrena voința ta, ar fi frumos să se ocupe cu obiectivele lor, obiectivele și motivele.
Dacă ceva puternic „nu merge“, există o rezistență încăpățânată, este dificil să mă forța pentru a ajunge la locul de muncă sau pentru a continua, poate că este contrar adevăratele obiective ale individului, este contrar scopului său, valorile și misiunea?
Rândul său, spre interior și să caute răspunsuri acolo.
Când un om a găsit calea lui, el vrea să meargă, se trage înapoi, și nu este nevoie de a forța și unitatea forță. Totul se întâmplă într-un mod natural. Va lucra pe un lanț scurt: a decis - a făcut. Cu o astfel de atitudine nu se teme de orice obstacole și provocări biruitori merge pas cu pas.
Dacă aveți cunoștințe și de încredere în calea sa, și veți dori să se dezvolte pentru ao trece și de a trăi viața, își atinge scopul cel mai eficient, astfel de metode sunt.
Cum de a dezvolta voința?
1. Will - este o abilitate. Deci, ei tren. De la fiecare sesiune de formare devine mai puternică și mai puternică.
2. Va educa acțiune. Există o soluție - efectua.
„Am început să mă gândesc - hotărîre a decis - act. Și dacă nu acționează, se crede că a crezut, și nu a decis „M. Litvack.
3. Resist acțiuni concesiile antivolevym.
Uita-te și pentru a găsi activități care nu aduc bucurie și evoca un sentiment de vinovăție și un sentiment de rău. Se antivolevye acțiuni. Ele atrag energie, sunt inutile și chiar dăunătoare. Ține evidența acestora și sunt excluse din viață.
De exemplu, coc, mâncat la culcare, aduce placere de moment, și apoi remușcări și greutate în plus. Stop. Pune întrebări. Fie că aveți nevoie de ea acum? Că ea se va termina pentru tine: beneficiu sau rău?
Între voința și opusul ei există o competiție constantă. Am urmat voința - de a consolida. El a cedat dorințelor de moment - avantaje adăugate antivole și a luat puterea de voință.
4. urmați de zi cu zi lor alegere - va putere crește cu fiecare sarcină executată.
5. Start mici și de a efectua în fiecare zi. Perioada minimă - 3 săptămâni. De exemplu, vă decideți să mergeți doar la culcare sau se trezesc la ora 7.00. Păstrați cuvântul său de a te - în fiecare zi la ora 23.00 - sunteți în pat sau 7.00 zâmbet întâlni o nouă zi. Dacă a încălcat - totul începe din nou.
Apropo, lipsa de somn dăunează educarea voinței. În persoană somnoros nu este pur și simplu suficiente forțe pe actele volitive.
6. Scapă de frică.
Ei blochează puternic voința, deoarece redirecționeze central al gândurilor transfuzie goale despre ceea ce nu se poate întâmpla.
7. Ia responsabilitatea pentru viața ta pentru tine și apoi sentimentul că totul depinde de tine, va fi o persoană cu o voință puternică și să urmeze propria lor cale.
În plus față de acest post vă ofer o parabolă despre doi frați și o voință puternică.