Powerlifting - un sport de putere, care presupune depășirea unei sarcini mari. Obiectivul principal al sportului este acela de a ridica cea mai mare pondere posibilă. Spre deosebire de culturism, care se concentrează pe relief și frumusețea corpului uman, powerlifting frumusețea corpului nu contează. În plus față de formare, de formare atletic și un regim alimentar echilibrat, pentru powerlifting este un echipament esențial. Acestea includ shtangetki, bandaje, superkostyum, cămăși și curele pentru Powerlifting.
În ceea ce privește centura, acesta poate fi sintetic și piele. Scopul său principal - este de fixare și înapoi de asigurare în timp ce ridicați halteră. Trebuie remarcat faptul că centura se face numai din materiale durabile și naturale.
În timpul antrenamentelor de exerciții de putere asigurați-vă că pentru a purta o centură de ridicare de putere. dar trebuie să fie ales în mod corespunzător. Multi atleti profesionisti prefera o curea din piele largă, deoarece acestea captează perfect din spate și cea mai mare parte sunt de înaltă calitate.
Dar acest lucru este valabil pentru sportivii profesioniști și avid. Pentru sesiuni ordinare, puteți utiliza curele sintetice moderne, care sunt prezentate într-o selecție largă. Trebuie remarcat faptul că centura de materiale convenționale nu sunt adecvate pentru ocuparea forței de muncă de haltere, deoarece centura este de a proteja atlet de tot felul de leziuni și entorse, care sunt asociate cu ridicarea sarcină grea. Dar, în același timp, centura de piele, de asemenea, nu se poate proteja corpul sportivului toate leziunile. În primul rând, se referă la o curea subțire.
centura Powerlifting trebuie să fie selectate în mod individual, în funcție de mărimea și corpul dumneavoastră, deoarece unele centura foarte larg se pot bloca în coaste, și interferează cu exercitarea de calitate. Prin urmare, pentru a alege o curea în figura ei.
Trebuie remarcat faptul că centurile de lifter au o anumită tăietură, curele de exemplu calitative, fabricate din piele naturală groasă. În partea din spate, au extins pentru a asigura nivelul coloanei vertebrale și inferior spate, iar cureaua din față este redus, astfel încât să nu pentru a comprima atlet coaste în timpul genuflexiuni. Aceasta centura este perfect nu numai pentru profesioniști, dar și pentru amatori.
Selecția corectă a echipamentelor pentru formare în powerlifting viitorul tău depinde de rezultatul concursului, deoarece acest sport necesită utilizarea obligatorie a sport.
Legate de intrări:
Evaluează acest articol, vă vom mulțumi