Femeie variabilitatea inerentă a stari si imprevizibilitate. Bărbații sunt mereu uimit sensibilitatea ei fără motiv, fluxul de lacrimi, accese de furie din cauza unui fleac, sau chiar nici un motiv. Femeile, de asemenea, sunt surprins picături starea de spirit și se explică prin faptul că acestea sunt femei, care este caracterul lor.
Oamenii de știință au plătit mult timp atenția asupra relației care există între starea psihologică a femeii și a ciclului menstrual. Dar această relație este explicată în diferite moduri. Unii au crezut că originea acestui fenomen este pur mentală. Alți oameni de știință au crezut că nu a fost în mintea, și într-o stare fiziologică care unele cauze, ca substanțe necunoscute încă, toxice care se acumulează înainte de menstruație. Cu ceva timp în urmă, este acest punct de vedere a fost recunoscută.
Cercetarea clinică privind cauzele și simptomele de iritabilitate premenstrual au fost efectuate. Rezultatele au aratat ca mai mult de jumatate din femeile moderne este iritabilitate premenstrual aparte.
Simptomele sindromului premenstrual (PMS)
Există două tipuri de iritare premenstrual: fiziologice și psihologice. Diferite femei diferă în intensitate. Și aceeași femeie și-a exprimat în mod diferit în diferite luni. De aceea, este adesea dificil de înțeles ce se întâmplă cu ea.
simptome psihologice sau depresie usoara sunt exprimate intr-o stare proasta, sau ele sunt atât de puternice încât să provoace o schimbare completă în personalitate. O femeie isi face griji cu privire la faptul că, la un alt moment s-ar fi lăsat-o indiferentă. Și de ce face ea acest lucru, eu nu pot explica. Devine agitat, pe nimic nu se poate concentra, uita de lucrurile simple, nu de dormit, și ochii ei tot timpul pe un loc umed.
Fiziologic-l în jurul valorii de se simte disconfort. Unele femei au dureri de cap, dureri spate. Stomacul lui simțit grele, există contracții puternice. Poate fi amețeli și greață; umflate picioare, brațe, articulații, piept și abdomen. Uneori, în acest moment o femeie câștigă în greutate în timp ce se trezește, „brutal“ pofta de mancare.
De obicei, aceste simptome apar într-o zi sau două înainte de menstruație (unele pentru o săptămână sau mai mult). Și în câteva ore de la debutul menstruatiei, ele dispar.
Care este cauza sindromului premenstrual (PMS)?
Recent, numeroase studii, care implica ginecologi, psihologi si psihiatri din intreaga lume. Și toți experții au fost de acord cu privire la anumite fapte fundamentale:
- iritabilitate premenstruala - de stat, a căror origine nu este psihologic, și somatice. Este din cauza neregularităților din funcțiile corpului feminin.
- PMS este un mecanism complex, și începe cu eșecul ovarelor și echilibrul hormonilor săi. Din cauza acestui început prost pentru a opera toate glandele endocrine și sistemul nervos central.
- Încălcarea controlului endocrin, care a afectat sistemul nervos, determină schimbări în psychochemical echilibru al organismului. Principalul unul - retenție de lichide în organism, ceea ce înseamnă un dezechilibru între recepție și emisie acestuia.
Excesul de lichid este stocat în toate părțile corpului și este cauza principală a problemelor. Fluid în organele abdominale, provocând o senzație de greutate, greață, vărsături, irita esofag. Cel care se află în țesuturile din jurul creierului, provocând simptome nervoase: iritabilitate, nervozitate, depresie.
Tratamentul sindromului premenstrual (PMS)
În primul rând, femeia trebuie să admită că, din când în când în viața ei vin în punctul în care devine incomod pentru cei care sunt lângă ea, iar motivul este fiziologic. Pentru a face mai ușor pentru a câștiga iritatie premenstrual, este necesar să se monitorizeze sănătatea lor. Și ai nevoie de ea tot timpul, nu doar înainte de menstruație.
Eva perioada premenstruală ar trebui să reducă consumul de lichide și sare. Farmaciile au diuretice simple, foarte sigure si medicamente anti-anxietate sunt foarte ușoare (puteți bea doar un decoct de valeriană). În plus față de metabolismul hormonilor ovarieni și ocenyu de primăvară ar trebui să ia vitamina B.
ATENȚIE.
Dacă acest lucru nu funcționează, și te vei simți încă disconfort (durere severă, greață, slăbiciune sau leșin), atunci ar trebui să consulte un medic. Deoarece aceasta poate indica o grave tulburări hormonale.
Statisticile cu privire la această problemă este ambiguă. Unii oameni de știință spun că 75-80% dintre femei au un grad mediu de simptome, altii cred doar pe jumătate. Dar, în orice caz, această condiție face dificilă de a comunica cu prietenii, la locul de muncă, împiedică să fie o soție bună și mama, duce la TIFF și de familie scandaluri iraționale și imprevizibile. Sper că cunoștințele despre această problemă pentru a ajuta o femeie să facă față acestei boli.