Din cele mai vechi timpuri, masaj este utilizat pentru a trata multe boli si vindecarea corpului ca întreg. Masajul are un efect pozitiv asupra multor procese - reduce tensiunea musculară, accelerează circulația sângelui, ajută organismul să lupte împotriva diferitelor boli. In medicina este o metodă independentă de tratament sau să joace un rol de sprijin.
Ce impact asupra organismului oferă masaj terapeutic
Stilul de viață modern al multor oameni - sedentare și sedentare, care se datorează de a lucra la birou. Din acest motiv, cele mai afectate coloanei vertebrale pot dezvolta dureri de spate si a altor boli ale sistemului musculo-scheletice.Pentru a evita acest lucru, puteți contacta un medic sau terapeut fizic, care va determina dacă o persoană are nevoie de masaj și terapie fizică, care este adesea prescris pentru a întări efectul de sănătate.
În general, masajul este necesară în următoarele situații:
- postura curbura;
- boli metabolice;
- dureri de spate;
- boli urologice si ginecologice;
- boli ale sistemului musculo-scheletic;
- stres, nevroze, mentală și stres fizic;
- necesitatea de a corecta poziția relativă a discurilor intervertebrale și vertebrele;
- ciorchine de săruri;
- deteriorarea organelor interne cauzate coborâ sau stilul de viață sedentar;
- elimina tensiunea musculara, sau, dimpotrivă, pentru a aduce mușchii în ton.
- leziuni și contuzii spate;
- dureri lombare.
Deoarece impactul terapeutului folosește stroking, frecare, vibrații, frământare, atingând ușor. Toate mișcările sunt eficiente și orientate.
De ce nevoia de masaj spate
Sănătatea umană depinde de starea coloanei vertebrale. Dacă aveți frecvent dureri în gât, spate sau talie, poate fi necesar un curs de terapie de masaj. Numărul de sesiuni și durata acestora pentru fiecare persoană în mod individual și selectate de specialitate, în funcție de ceea ce trebuie să acorde o atenție.Când depunerea de săruri, care poate fi determinată printr-o ușoară crunch în gât sau omoplați, masaj efectuat zona cervicală. Dacă deranjat migrenă, greutate în cap, umflături, sau edem, este atribuit masaj gâtului, coloanei cervicale si a umerilor (efectul său este, de asemenea, drept scop prevenirea scolioză și boli degenerative de disc). Masați în regiunea lombară prescrise de obicei la contuzii, leziuni sau osteocondrozei.
Multi medici cred ca masajul si fizioterapie sau de educație fizică - sunt concepte inseparabile. Masaj vizează abordarea problemelor existente, și exercițiile fizice sunt necesare pentru formarea sistemului muscular și eliminarea stagnare în organism. Ca un terapeut poate prescrie exerciții fizice terapie. înot. mersul pe jos sau de formare pe formatori speciale.
Cum sa terapeutică masaj spate
Masaj terapeutic, o tehnica de care depinde în mod direct de tipul de masaj poate fi efectuată numai de către un medic special instruit și să aibă o diplomă.
Impactul este direct asupra coloanei vertebrale, astfel încât orice utilizare greșită, mișcare bruscă sau greșită poate duce la un prejudiciu sau de invaliditate.masaj terapeutic, spre deosebire de materialul clasic, deci trebuie să înțelegeți ce vă așteptați de la procedura - de vindecare a organismului, anumite efect cosmetic sau doar relaxare și de relief de stres.