Insulina - un hormon care afectează schimbul tuturor țesuturilor. Insulina crește permeabilitatea membranelor celulare pentru admiterea la glucoza. Formele de glicogen în mușchi și ficat de glucoza, crește, de asemenea, sinteza de proteine și grăsimi. După cum putem vedea, acest hormon efectuează anabolic.
În culturism, hormonul dragostei pentru efectul său puternic anti-catabolic, ca inhibă descompunerea glicogenului și grăsime. insulină și scade degradarea proteinelor.
Insulină culturism sau care acționează scurt, deoarece Acțiunea începe rapid de la 15 la 30 de minute, și, astfel, vom putea în timp pentru a lua ceva de mâncare. insulina pe termen lung, în orice caz, nu poate fi utilizat, deoarece nu se știe când va începe să acționeze, și, dacă nu în timp pentru a opri hipoglicemie, puteți cădea în comă.
Insulina, care ne convine:
Avantajele acestui medicament.
costul 1.Nizkaya (300 ruble pentru 300 buc.).
2.Legko cumpăra de la farmacie.
3. Nu toxic pentru ficat și rinichi, în contrast cu anumite steroizi.
de droguri 4.Danny aproape fals.
5.Silnoe efect anabolic.
reacții adverse 6.Net, dacă tot ceea ce trebuie să facă.
1.Pribavka în țesutului adipos din organism.
2. Este necesar pentru utilizarea corectă a cunoștințelor.
Acum analizăm cursul stabilit masa de pe acest medicament.
Cursul va ajuta să crească numărul de kilograme de masa musculara, dar mai mult de 2 luni, fără o pauză, nu poate fi utilizat.
Există cel puțin două mai simplă metodă de utilizare a insulinei.
ori 1.Neskolko pe zi, înainte de mese.
Dozarea trebuie să înceapă la 2 unități. 20 (aceasta este maximul). Trebuie să găsești nivelul dorit. Prima zi am pus 2 unități. și urmăriți reacția, dacă nu se întâmplă nimic, apoi în fiecare zi ridica la 2 unități. de îndată ce vă simțiți simptome de hipoglicemie - un sentiment de foame, începe să se agită, aruncă într-o febră, slăbiciune, aici e doza finală. Din această retragere dozare - 2 unități. și am găsit o doză de lucru, care poate fi folosit, dar nu trebuie să depășească 20 de unități. Și a pus numărul am găsit imediat după o masă grea.
Această aplicație schemă de mai multe ori pe zi, după mese ar trebui să nu mai mult de 1 luna trecută.
2.Upotreblenie numai după antrenament și apoi o dată pe o masă abundentă. Acest sistem poate fi utilizat timp de 2 luni.
După fiecare curs, să ia o pauză de 2 luni pentru a restabili corpul și poate fi repetat din nou.
Nuante de putere atunci când se utilizează insulina
La 1 unitate. insulină ar trebui să reprezinte 6 c. carbohidrați și 4 grame. proteine, un circuit optim pentru set. Dacă te sprijini pe un singur carbohidrat, și chiar și pe rapid. cantitatea de grăsime va crește foarte repede. Dacă dintr-o dată după luarea regulile scrise de macronutrienti încă nu au dat drumul de hipoglicemie, mânca ceva dulce.
Cum de a injecta insulina
În primul rând, seringi cumpăra numai seringi marca U-100 este in curs de insulina, care conține 100 de unități. la 1 ml. Asigurați-vă că pe măsură ce tastați. Dacă doza de 10 unități. Deci, este 1/10 dintr-o seringă. Uita-te pentru gradații totul este scris, dar, în orice caz, este imposibil de a pune o seringă plină ca 100 de unități. o doză fatală, și, de fapt, aceste clovni au arătat în mod repetat la televizor, mă întreb ce gândeau ei atunci când atât de mulți put.
Injecțiile sunt făcute doar în pliul de grăsime! Nu uitați să dezinfecta totul și să acopere atunci când tastați, și locul de injectare.
Insulina în culturism este un bun ajutor în curs de desfășurare, dar numai în mâini cu experiență.
- Gonadotropina în culturism
- Tamoxifen și Clomidului culturism
- Corectă PCT (terapie post-ciclu)
- Are mesele despicate asupra metabolismului
- Cum să luați în mod corect nutriție sport
- Quick (simple) hidrați de carbon
- Clenbuterol pentru pierderea în greutate
- Cabergoline în culturism
Insulina în culturism