carne de prepelita a fost întotdeauna o delicatesă pe mesele de puternic, dar proprietățile sale benefice au început să fie studiate relativ recent. Și aceasta este ceea ce este cunoscut acum despre carne de prepelita. Este bogat in potasiu, sulf și fosfor, care sunt esențiale pentru functionarea creierului, normalizează metabolismul. Și acolo cobalt, cupru, aminoacizi. Vitamina PP ajută la prevenirea guta si vitamina D - rahitism. Și apoi sunt vitaminele A, B1, B2. Folosirea constantă a cărnii prepelițelor ajută în tratamentul bolilor de plămâni, inimă, ficat, stomac. Este recomandat în mod activ pentru dieta. Și datorită conținutului său ridicat de proteine - pentru nutriție sport, deoarece promovează creșterea masei musculare. Gustul este pui de carne delicioase și iepuri. Tabelul arată valoarea nutritivă a diferitelor părți de carne de prepelita.
Prepelita este considerat o carne dietetice, iar gustul nu este cu mult în urmă carne de pui sau de iepure. Carnea se ceartă o mulțime de proteine, principalul material de construcție al unui organism viu, și aceasta înseamnă că, carne de prepelita in dieta nu poate face rău nimănui. carne de încăierări este considerat non-alergic, ușor și foarte gustoase. Folositi-l poate fi fiert și prăjit, dar mai util este de a utiliza fiert. Carnea este o mulțime de vitamine B, sunt vitamina A (vitamina creștere). Carnea este bogată în potasiu, fosfor și sulf, care promovează dezvoltarea capacităților intelectuale. Dreptul de a fi și mănâncă ouă de prepeliță, care sunt de asemenea considerate a fi dietetice. Nu pot păstra tăcerea cu privire la faptul că produsele de prepelita sunt mult mai scumpe decât de pui. Cei care au grijă de sănătatea lor și utilizează un regim alimentar echilibrat, este în valoare de adăugarea la carnea de prepelita dieta si oua.
Prepelița pasăre, în general, minunat, ouăle și de ajutor, pui mult mai sănătos. Un colesterol în ouă de prepeliță aproape acolo, și ei sunt hipoalergenice. Carnea este considerat înainte de antena regelui, și pe bună dreptate. Acesta dietetice și foarte util, mai ales pentru copii. Gustul de carne, care este între pui si fazan. supa delicioasa este obținut din prepelițe, hrănitor, dar în același timp, nu este deloc gras. Un alt gratar delicios, principalul lucru corect la murarea și să nu exagerați pe cărbuni. Desigur, un pic de carne, o pasăre de la 110gr. în cazul în care rasa de carne de vită, care poate cu siguranță și 350 gr.vytyanut. Dar gustul meu este rasa de ou placut, acestea sunt mult mai similar cu jocul.