Se apropie de sfârșitul verii - sezon pepene verde. Cineva în acest moment bucurându-se de cadouri de bun venit din plantațiile, în timp ce altele incearca sa ajute aceste boabe mari trata, de asemenea, sănătatea dumneavoastră: cunoscut pepeni verzi utilizare pentru tratamentul diferitelor boli. Consumul de dulce fructe, suculent, mulți oameni uita că beneficiile nu numai carnea, ci și semințe de pepene verde, care pot deveni ajutoare obosite de corp beriberi de iarnă.
Ce este format din semințe de pepene verde
Semințele au o structură complexă:
- pectină,
- hemiceluloză,
- vitaminele B, C și E,
- minerale (fier, zinc, magneziu, potasiu),
- Acizii grași (saturate, mononesaturate, polinesaturate).
Substanța principală în această listă - pectina. Avantajul este abilitatea de a lega și excreta pesticide și metale grele, moi pentru a neutraliza efectele radiațiilor.
Pepene verde cu semințe ar putea și ar trebui să fie utilizate pentru persoanele care lucrează în industrii periculoase, astfel încât să nu se acumuleze în corpul de impurități nocive, materiile în suspensie, și în timp util pentru a scăpa de ele. Pectina ajută la evitarea bolilor de pancreas, stomac si ficat, previne dezvoltarea diabetului zaharat si previne obezitatea.
O altă componentă a compoziției din sămânță - hemiceluloza, îndeplinește o funcție de curățare în organism datorită polizaharidelor insolubile în apă.
Cu privire la necesitatea vitală de a folosi vitamine exclusiv, la toate cunoscute pentru o lungă perioadă de timp, în special vitaminele care alcătuiesc semințe de pepene verde. Intrând în corpul uman, acestea ajută la întărirea sistemului imunitar, protejează împotriva efectelor stresului, a minimiza impactul diferitelor alergeni (acest lucru va fi vitamina C, sau acidul ascorbic).
Vitamina E ajută la circulația sângelui, scade tensiunea arterială, bună pentru vedere și reduce riscul de cataracta, întărește nervii.
Influenta vitaminelor B este important pentru persoana care la nivel celular a îmbunătăți mijloacele de existență ale organismelor.
Mineralele conținute într-o sămânță de pepene verde, - este de a asigura funcționarea normală a multor sisteme: tractul gastro-intestinal, țesutului osos și muscular, viziune, activitatea creierului.
Acizii grași sunt baza pentru ulei, nu inferior în proprietățile lor de migdale. Multe proprietăți utile care constituie semințele pot fi le atribuite produsului la care ar trebui să acorde o atenție deosebită.
Indicații pentru utilizarea semințe de pepene verde
Deoarece producția de urolitiază acidului uric nu se dezvolta. semințe de pepene verde Aplicarea ca un diuretic și agenți anti-inflamatorii ajuta să facă față cu infecții ale sistemului urogenital, pentru a scapa de excesul de lichid, ceea ce duce la edem.
Această parte a boabe este, de asemenea, util pentru cei care au boli fungice.
Bărbații trebuie să acorde o atenție deosebită semințelor, deoarece acestea sunt prevenirea prostatita și adenom, îmbunătățirea calității spermei.
Pentru femei este important să se știe că semințele de pepene verde sunt utilizate în produsele cosmetice, în special pentru a combate acnee și acnee, acestea contribuie la îmbunătățirea stării părului, pielii și unghiilor.
Dacă luați o regulă să mănânce pepene verde cu semințe - aceasta va avea un efect benefic asupra stării generale a organismului, deoarece vara este foarte important să se pregătească pentru sezonul de iarnă și de stoc pe sănătate.
Rețete tradiționale folosesc semințe de pepene verde
- Lupta împotriva viermilor intestinali. Uscate într-un cuptor și se macină într-o râșniță de semințe de cafea se toarnă lapte într-un raport de 1:10. Doza zilnică - 2 cești. Poate spori efectul, luând porțiuni de jumătate de repaus alimentar.
Pentru a rezolva problema folosind proaspete, dar semințele zdrobite de 5 art. l. 1 litru de apă și se fierbe timp de 45 minute la foc mic. Apoi, filtrul de bulion și să ia de 3 ori pe zi, timp de 1 pahar.
Profitați de reteta simpla de infuzie: 1 lingura. l. șrot insista noapte într-un pahar de apă fiartă răcită. În dimineața bea pe stomacul gol. Se repetă timp de 3 zile. Este un demachiant ușoară pentru a scăpa de paraziți.
ulei de pepene verde
Antioxidantii conținute în ulei, tineretul și prelungi regiunile ADN reduse supuse distrugerii.
Uleiul este, de asemenea, utilizat în gătit, asezonare o varietate de salate.
Beneficiile uleiului în produsele cosmetice
O caracteristică importantă a acestui produs - flexibilitate, este potrivit pentru toate tipurile de piele. Capacitatea sa de a se dizolva în apă crește posibilitatea de penetrare în straturile profunde ale pielii.
Prin adăugarea de câteva picături de ulei de la crema dumneavoastră preferat, loțiune sau chiar săpun, vă va asigura puritatea, prospețimea și starea de sănătate a pielii. Ulei de luptă activ cu erupții cutanate, deschizând în mod activ porii, ceea ce face pielea supla, ameliorează-l de la riduri.
Dacă adăugați-l la sampon, dispare mâncărime, matreata, jeg de păr. Toată lumea va fi capabil să se bucure de strălucirea și aspectul sănătos.
Ulei de Harm pepene verde
Atenție! supradozajul ulei poate provoca:
- scăderea zahărului din sânge,
- boli de rinichi,
- slăbiciune generală,
- concentrare slabă în spațiul (acest lucru este deosebit de important pentru conducătorii auto).
semințe de pepene verde și armonie
Pentru persoanele active, pe tot parcursul zilei, în special fac sport sau munca fizică grea, această masă special, poate servi drept reaprovizionare de energie și ajută organismul să facă față stresului.
Contraindicații
Folosiți semințe de pepene verde și ulei exclusiv pentru propriul lor beneficiu, să fie sănătos și frumos.
Nu există știri legate de