Cauzele de anxietate

Principalele motive pentru anxietate

  • experiență emoțională copii și adolescenți cu anxietate
Anxietatea fara cauza este o dovadă a prezenței experiențe negative emoționale ale persoanei. Oamenii anxiosi au dominat în mod substanțial de orientarea pe criterii externe. Mai mult decât atât, oamenii de anxietate de multe ori simt nevoia de creștere a auto-control, chiar și aspecte minore ale situației. Incapacitatea de a pune în aplicare provoacă un nivel mai mare de anxietate și apariția unui nou experiență negativă.

Un rol important în experiența emoțională negativă joacă nu atât de mult faptul experienței sale ca o firmă a memoriei sale și amintesc de memorie.

  • Caracteristici ale educației de familie
educație de familie, de asemenea, are o mare influență asupra dezvoltării anxietății. Nu poți vorbi despre o anumită încălcare, deoarece gama lor este destul de mare: supraprotecția unui copil, așteptări înalte, așteptări înalte, relațiile proaste dintre părinți și între membrii familiei.

Problemele emoționale sunt mai frecvente la acei oameni care au fost crescuți de părinți care au fost predispus la nervozitate, iritabilitate si depresie. Părinții copiilor cu anxietate experienta de multe ori temeri și temeri, în timp ce copiii se răcească sunt crescuți adulți echilibrate și pozitive.

Atunci când un adult are un sentiment de instabilitate și o premoniție a unei amenințări constante se transmite instantaneu copilului. acest lucru se reflectă în grijile adesea excesive și temerile pentru viața și sănătatea copilului. Acest lucru face ca sentiment de incertitudine și nesiguranță care persistă și este asigurată de-a lungul anilor a unui copil.

  • stres post-traumatic
Ca o cauza de anxietate externă, stres post-traumatic pot fi identificate. tulburare de stres post-traumatic - un stres emoțional sever, cum ar fi sentimente de neputință, groază, frică intensă, care a apărut ca urmare a unui singur eveniment, sau ca urmare a unor leziuni repetate și o lungă ședere într-o situație stresantă. Consecința unor astfel de experiențe la adulți este crescut de anxietate.

Aceasta se referă la oameni care au supraviețuit accidentului, au fost participanți la război, dezastru de mediu sau violență severă.

  • Surse Intrapersonal de anxietate.
O sursă importantă de conflict interior anxietate om poate fi izolat, care este direct legată de stima de sine și de atitudine. oamenii perturbatori nu se poate schimba, pentru a se adapta la provocările și să corecteze neajunsurile lor, ceea ce distinge oamenii de succes punct de vedere emoțional. Dimpotrivă, oamenii de anxietate sunt caracterizate prin fixarea pe trecut sau în viitor foarte îndepărtat, pe perioada pentru care acestea nu pot influența.

Rezumând, se poate observa că alarma fără motiv de inima este forma personală stabilă, care a fost format în diferite stadii de vârstă. În elementar elevi și preșcolari vârsta de debut de anxietate a fost provocat de situația în familie și relațiile cu părinții. Atunci copilul a început să ia forma calități, cum ar fi vulnerabilitatea, tendința de a lua infracțiuni, reacția agravată la atitudinea altora. Acest lucru, precum și să-și amintească predispoziție negativ decât evenimente pozitive, duce la acumularea de experiențe negative, care, ulterior, exprimate în consolidarea anxietății ca trăsături de personalitate.

În adolescență, anxietatea este stabilită pe baza unui conflict intern cu, contradicția dintre „Eu sunt perfect“ și „Eu sunt reale.“

Cauzele de anxietate sunt oarecum legate de nevoile nesatisfăcute specifice fiecărei perioade de vârstă.

Ca și postul? Sprijinirea revista „Psychology Today“, faceți clic pe:

Ca și postul? Sprijinirea revista „Psychology Today“, faceți clic pe:

Psiholog Oksana Tkachuk: „reacție în exces, atunci când reacția este mai mult decât o numesc un stimul, un indicator al prejudiciului persoane rănite sunt adesea stimul neutru perceput ca fiind periculos Acest lucru se întâmplă în relația cu oamenii:.. Securitatea oamenilor pe care îi percep ca fiind periculoase, și vice-versa. Astfel, travmatikov erori constante de percepție. "

Gestalt terapeut Ghenadie Maleychuk: „Terapia de multe ori observat de către clienții care sunt predispuse la somatizare, cel mai înalt nivel de tensiune de dificultate cu relaxarea, a crescut activitatea volitiv, ca și în cazul în care acestea sunt întotdeauna într-o stare de pregătire pentru acțiune eu numesc acest fenomen de hipertrofie va sau samonasiliem .. "

Psiholog Gleb Efimenko-Kogan: „Comunicarea cu rece: .. Cortizolul este redus prin contactul cu dușul rece rece, turnare, bai reci - toate acestea reduce concentrația în sânge și în sistematic cu acest sfat, puteți uita de atacuri de panică și anxietate A. Ce se întâmplă dacă frica te-a prins prin surprindere și ești în această stare? "

articole similare