proteine animale este necesară pentru orice organism, în special cele în curs de dezvoltare. Sursa principală este, desigur, carne. Proteinele sale conțin cele mai multe dintre aminoacizi esențiali necesare, dar încă într-un raport favorabil pentru organism.
In plus, acesta conține elemente utile (magneziu, potasiu, fosfor, calciu, fier) și vitamine (grupa B). Faptul că bebelușul este necesar să se utilizeze un astfel de produs, fără îndoială. Abia acum, când vă puteți da copii de carne, în ce cantități, cum să-l gătească? Să ne uităm la un pas copil cu pas introducerea produselor din carne.
Pasul 1 - determinăm că este timpul să se introducă carne alimente solide
În dezvoltarea normală, carnea copilului este recomandat pentru sugari 9-10 luni. Medicul pediatru poate recomanda-o înainte de a da (începând de la 6 luni), în cazul în care copilul nu ia in greutate, anemie apare, nu suficient de vitamine și așa mai departe.
Când alimentarea dvs. de carne piure de copii depinde de caracteristicile de preparare a acestuia. In mediile industriale sub membrane de presiune ridicate de celule musculare sunt distruse, un piure este mai bine absorbit, și trebuie administrat la 9 luni înainte. La domiciliu, acest tratament nu este posibil, astfel încât o carne de piure pentru sugari este mai bine pentru a da de la 10-11 luni.
Pasul 2 - decide ce carne copilul tau este cel mai potrivit
Cel mai puțin toate reacțiile alergice înregistrate la iepure și de curcan, astfel încât să înceapă cu cele mai bune dintre ele. De asemenea, conținute în Turcia. fosfor, potasiu, zinc, fier, un triptofan de aminoacizi, care are un efect calmant asupra organismului.
De asemenea, puteți hrăni puiul de copii. deoarece este non-gras, o mulțime de aminoacizi conținute în ea. Cu toate acestea digerate mai rău decât Turcia.
Pentru a introduce noi soiuri de carne în dieta nu au nevoie de mai mult de 1 dată pe săptămână.
Prima carne pentru sugari au nevoie pentru a da porțiuni foarte mici - pe marginea unei linguri, pot fi amestecate cu alte produse, care sunt deja familiare copilului. Dacă nu au fost observate reacții adverse, rata este crescută treptat la setul în funcție de vârstă (60-70 g / zi. 10-12 copii mici lunar).
Pasul 3 - cumpere produsul din carne
Aici este necesar să se identifice, va cumpăra prime, si gatiti-l singur sau alege conserve de carne de-a gata pentru copii. Dacă sunteți sigur că vânzătorul și propriile lor talente culinare, desigur, este mai bine să gătească pentru copii.
În caz contrar, ar trebui să acorde o atenție la producția industrială conserve alimentare, care respectă toate standardele necesare și pregătite în conformitate cu toate cerințele. Cu atât mai mult, deoarece acestea sunt mult mai confortabil de magazin, de transport, și astfel încât acestea ar putea folosi - trebuie doar să se încălzească.
Practic, algoritmul este modul de a găti carnea pentru sugari la domiciliu, prea simplu. Carnea spălată a fost tăiat în bucăți mici, plasate într-un vas (emailat) și se toarnă apă. Fierte timp de 20 de minute, îndepărtarea spumei formate. Odată golit bulion, se toarna supa de legume (sau la cald) și gata pentru a găti un pic mai mult. produsul gata fierte este fin tocat, biciuit într-un blender.
Astfel, în procesul de introducere a cărnii în dieta grudnichka nimic descurajantă, este necesar să se respecte reguli simple și să urmeze algoritmul pas cu pas recomandat.