preparate dietetice cu brânză
Dacă nu doriți să rămânem la o dieta stricta, puteți include în dieta de alimente cu brânză de vaci conținut scăzut de grăsime. Acesta va fi nu numai util, ci, de asemenea, delicioase. O astfel de dieta va avea chiar și copiii placut.
- Salata de legume cu branza de vaci. Veți avea nevoie de:
- Tomate 2 bucati.
- Pepper 1 buc.
- Curd 200 g
- Arpagic la gust
- Marar dupa gust
Legume tăiate, se amesteca cu crema de branza, se presara cu ierburi, sare și se adaugă condimente dupa gust.
- Dietetice caserola brânză de vaci:
- Scăzut de grăsime brânză de vaci 200 g
- Albuș de ou 1 buc.
- Zahăr 1 linguriță
Toate ingredientele se amestecă până la omogenizare. Pune intr-o forma unsa si se coace timp de 20 de minute la 200 de grade.
- brânză de vaci și salată de fructe:
- Apple a 1 buc.
- Banana 1 buc.
- Orange 1 buc.
- Curd 150 g
- Iaurtul g 150
coji de fructe și cotlet. Mash brânza cu o furculiță, se amestecă cu fructe și iaurt, pentru a umple.
- Cheesecakes cu tărâțe:
- Ou 2 buc.
- Curd 500 g
- tarate de ovaz 4 linguri
- Aluat agent de dospire 7 g
- Zahăr 1 linguriță
Se amestecă ouăle, tărâțe de ovăz și brânză, se adaugă zahăr. Descompusă în matrițe de silicon și se coace în cuptor pana se rumeneste.
- Desert de brânză de vaci cu mere coapte:
- Apple a 1 buc.
- Curd 150 g
- scorțișoară vârf de cuțit
Apple a se coace în cuptor, și apoi se macină într-un blender, împreună cu brânză și scorțișoară.
Alte soluții la problema:
bunuri și servicii de piață astăzi oferă un număr foarte mare de agenți anti-obezitate. Acestea sunt diferite în preț, eficiență, metoda de aplicare. am analizat cele mai eficiente pentru clienții comentarii. Ei au suficiente avantaje pentru a încerca. Rezultatele sunt gata pentru a partaja.