Acest Berry are o varietate de nume, cum ar fi pyanika, afine, gonobob și vodopyanka durnitsa. tufe de afine pot fi găsite în multe regiuni, ea crește atât în soluri nisipoase și negru. Berry porumbel are multe proprietăți utile, utilizarea sa în stare brută și după tratament termic.
Cât de util Berry porumbel?
Acest boabe se referă la alimente cu conținut caloric scăzut, este recomandat să mănânce pentru cei care suferă de obezitate sau doresc doar să-și piardă câteva kilograme. Desigur, conținut caloric scăzut nu numai demnitatea unei afine, este posibil de a găsi o mulțime de vitamine necesare pentru corpul nostru. Boabele contin B vitaminele A, PP și acid ascorbic, acestea sunt benefice pentru sistemul imunitar si starea peretilor vaselor de sange, metabolismul, accelerează procesul de vindecare, în cazul în care o persoană este bolnav sau rănit. Proprietăți utile porumbel, de asemenea, se află în faptul că acesta conține fosfor și fier. Prima substanță este necesară pentru fibrele normale de tesut de conducere nervoasa, a doua ajută la creșterea nivelului de hemoglobină în sânge și, prin urmare, reduce riscul de boli cum ar fi anemia.
Un alt avantaj incontestabil al acestei bunătăți pădure este că acesta poate afecta procesele digestive. În cazul în care o persoană care suferă de diaree sau de creștere a producției de gaze, se recomandă să se includă în dieta de afine proaspete sau gem din ea. Desigur, non-permeat boabe de tratament termic va fi mult mai util, dar chiar și în gem conține o mulțime de fibre și pectină, acestea ajuta la eliminarea toxinelor din organism și de a stabili intestinelor. Este demn de remarcat faptul că un decoct din frunzele acestei plante sunt sfătuiți să utilizeze ca un remediu pentru constipație, deoarece acestea conțin substanțe care cresc peristaltismul. Un decoct de frunze și fructe gonoboba de asemenea, recomandat să utilizați pentru cei care lucrează în industrii periculoase. Planta ajută să scape organismul de metale grele și substanțe radioactive, care este ceea ce este porumbel Berry util, și verde sale. Dacă nu puteți obține afine proaspete, Consiliul, cel puțin să bea ceai cu gem din ea, va avea, de asemenea, proprietatea a spus.
Contraindicații și rău
Măsuri de precauție ar trebui să fie administrat în dieta de fructe de pădure și de date pentru persoanele care au fost diagnosticate cu diabet zaharat. Acestea ar trebui să se consulte cu medicul care va fi capabil să determine cu precizie gaura afine alimentare și să spun cât de multe fructe de pădure și cât de des li se permite să mănânce.
Persoanele care suferă de gastrită, ar trebui, de asemenea, să se consulte cu medicul dumneavoastră, afine poate provoca dureri în zona stomacului. De regulă, acest lucru nu se întâmplă, dar sanatatea glumi, asa ca nu fi leneș pentru a afla opinia unui specialist, care va lua în considerare toate caracteristicile corpului tau.
Faptul că mierea - un produs extrem de util pentru o lungă perioadă de timp știu. De asemenea, este cunoscut faptul că există un număr mare de soiuri, fiecare dintre acestea având calitățile sale pozitive și are un efect benefic asupra activității diferitelor sisteme umane.
Pentru stare bună de sănătate este important să se umple dieta produse utile. În acest articol veți găsi informații cu privire la uleiurile vegetale cele mai utile pentru sănătatea umană.