Meditația înseamnă a fi față în față cu tine
Sri. Parthasarathi Rajagopalachari
Ce înseamnă a medita?
învățăm în Sahaj Marg, că:
Meditația este în mod constant gândesc la aceleași lucruri, și ne așteptăm ca să ia obiectul meditatiei este ceea ce dorim pentru a atinge.
Ram Chandra "Sahaj Marg, o nouă tradiție spirituală", pagina ....
În ce scop, sau în ce scop a medita?
Dumnezeu este simplu și poate fi realizat prin mijloace simple. Deci, în scopul de a pune în aplicare, trebuie să adoptăm tehnici care ne vor ajuta să scape de lucrurile create de propria noastră voință, acțiunile noastre și împrejurimile noastre.
Toate gândurile noastre trebuie să fie comandate și mintea noastră individuală este ușurat de povara pe care cântărește pe el.
Ram Chandra "Sahaj Marg, o nouă tradiție spirituală"
Aproape toate astăzi duc viața lor ca epuizantă luptă pentru supraviețuire, mulți sunt în mod constant cu care se confruntă cu probleme grave de sărăcie, insecuritate, anxietate și rivalitate. Și acest lucru este aproape imposibil de evitat.
Ca o consecință a minții este în mod constant emoționat și încântat. Noi absorbi problemele mediului în care suntem scufundați, și ca urmare a circumstanțelor și a mediului ne suge.
Mintea noastră individuală este ca o giruetă, care pivotează în cazul în care bate vântul. În această luptă, eroul real, va fi cel care va rezista cu curaj și va fi liber de efectele circumstanțelor.
Ram Chandra "Sahaj Marg, o nouă tradiție spirituală", pagina ....
O metodă de control și de reglementare a activității sale minte este, de asemenea, foarte simplu:
O metodă bună este de a fixa mintea pe un singur gând sacru, așa cum se face în meditație, și îndepărtați toate inutile și nedorite. Ceva timp mai târziu, după practică asiduă, mintea devine disciplinat, reglementată, și multe tulburări interne vor fi eliminate.
Ram Chandra "Sahaj Marg, o nouă tradiție spirituală", pagina ....
Liniștea lumii este strâns legată de seninatatea individuală și pacea sufletească pentru toată lumea ar trebui să ia în considerare starea internă a mintea ta.
Ram Chandra "mesajul general", p.72
Un scop în sine sau un mijloc pentru un scop?
Pentru meditația noastră a fost un proces dinamic, este necesar ca ideea scopului este constant prezentă în minte. Deoarece aceasta este ceea ce dă direcția eforturilor și determinarea noastre.
P. Rajagopalachari „pomi fructiferi“
Meditatia (care face parte din Raja Yoga) este singurul lucru care te poate duce până la capăt. Nu există nici o modalitate de aproape de centru.
Ram Chandra "Sahaj Marg, o nouă tradiție spirituală"
Noi folosim puterea noastră centrală, într-un fel, la fel ca Cel Atotputernic, atunci când a creat lumea, cerând crearea de forță de viață. El a îndeplinit forța de creație a voinței sale, chiar sub centru, care au folosit pe o varietate de forme si culori ca benzile de fire.
Toate acestea a fost una cu El a început înainte de crearea. El a fost în inima lui, este și va fi în continuare acolo până când lucrurile au mers în jos, să nu se întoarcă la el sau la punctul de plecare, numit centru. Am început propria noastră țesătură de fibre de diferite nuanțe și culori, și suntem angajați în mod constant în ele. Și acum vrem să ne întoarcem la propriul centru. Procesul corect este complet natural pentru a aduce aceste lucruri în punctul de plecare. Asta este ceea ce facem în meditație, încercând să ne ia în același punct, în scopul de a crea Pralaya nostru (Pralaya), care este o stare în care am fost când am coborât din absolut.
Ram Chandra "Sahaj Marg, o nouă tradiție spirituală"
Sunteți unul, ai fost întotdeauna unul, dar tu l-ai uitat. Conectează-te din nou, să devină una și pentru a trece de-a lungul la destinul viitor. Acest lucru este ceva ce înseamnă cu adevărat o satsang.
Satsang înseamnă „fiind atașat“ la adevăr.