unitate tendon- corpului uman - este legătura dintre fibrele musculare și articulații. Cea mai mare forta si rezistenta are tendonul lui Ahile, care este în continuare menționată ca Ahile. Ea participă la procesul de asigurare a mobilității glezna atunci când mersul pe jos, alergatul, săritura în înălțime și lungime. Cu condiția ca motor, iar capacitatea de absorbție a șocurilor acestui compus ligament. In ultima suta de metri a tendonului lui Ahile este cea mai mare parte găsit în fundalul subluxations datorită așezării necorespunzătoare a piciorului în timpul unei mișcări destul de ascuțit, cu mare efort fizic. Acest lucru poate fi un picioare glisante cu trepte de scara, o bordură trotuar și îndoire laterală patologice în timpul mersului pe tocuri înalte (opritorul sunt pliate spre interior și articulația gleznei este deviat spre exterior).
În sportivii profesioniști se întind tendonul lui Ahile apare ca urmare a subțiere a fibrelor ligamentare la efort fizic constant. Pentru a preveni acest tip de sport prejudiciu poate doar terapia reparatorie constantă, care are drept scop de a consolida tendonul și ligamente. Are nevoie de un masaj. efectele de acupunctura si regimul de reglementare alimentatie pentru sportivi.
Cele mai frecvente cauze ale tendonului lui Ahile entorse:
- subțierea și degenerarea ligamentelor;
- contracția maximă bruscă a fibrelor musculare;
- accident vascular cerebral;
- poziția nefirească a piciorului în combinație cu exerciții fizice pe ea;
- tendenit lent (inflamație a tendonului pe fondul numeroaselor leziuni microscopice).
Factorii de risc includ malformații ale arcului piciorului, sau osul călcâiului (se poate dezvolta la orice varsta, atunci când poartă pantofi cu tocuri înalte), curbura gambe, atrofie parțială a fibrelor musculare ale grupelor musculare gastrocnemian și a ligamentelor (apare din cauza lipsei de activitate fizică).
Simptomele de intindere a tendonului lui Ahile
Simptomele se întind tendonul lui Ahile poate apărea brusc (pentru un prejudiciu masiv) sau de a dezvolta treptat, în cazul în care zona de daune minore. Dacă ignorați primele semne ale neesențial, se poate dezvolta un tablou clinic al inflamației și mobilitate limitată în articulația gleznei.
Mai mult decât atât, procesul de funcționare cronică, o înlocuire treptată fibre tendon cicatricial țesut conjunctiv, care nu are elasticitate și capacitatea de amortizare sarcini reziste. Ca rezultat, acest lucru poate forma precondițiile pentru o ruptură de tendon lui Ahile.
Primele semne de tensiune:
- senzații de durere acută în zona de tăiere situată deasupra călcâiului;
- cresterea umflarea țesutului din jur în jurul gleznei;
- mișcarea de flexie dificilă a piciorului în timp ce încerca să ridice degetele spre tibie.
Cel mai frecvent site-ul de intindere este la o distanță de 50 mm de la crestătura a calcaneului. Dintre pacienții prevalează cu vârste cuprinse între 25 și 45 de ani. Pentru a exclude fracturile de fisuri în părțile comune necesare pentru a efectua radiografie. Întinzându tendonul lui Ahile pe raze X nu sunt vizibile. În cazul în care este necesar pentru a evalua amploarea prejudiciului este posibilă prin ecografie și tomografie.
Terapii de întindere a tendonului lui Ahile
În etapa primară a tratamentului se întinde tendonul lui Ahile constă în următoarele măsuri:
- imobilizarea articulației gleznei, cu excepția oricărui mobilitate în ea;
- rece, în primele 36 de ore, compresa cald fierbinte după această perioadă de 72 de ore;
- agenți anti-inflamatori nesteroidieni pentru a reduce durerea (Ortophenum, Baralginum, ibuprofen);
- bandaj strâns și excluderea activității fizice timp de 2 - 3 luni de la prejudiciu.
În viitor, nevoile de reabilitare, care va ajuta la prevenirea reimbolnavire si intindere a tendonului lui Ahile. Acest lucru va necesita selectarea pantofi ortopedice confortabile, cu respectarea regulilor de distribuire a activității fizice și de ocupație terapie fizică. manual de specialitate terapie poate recomanda un masaj terapeutic. punct efecte acupunctura, exerciții speciale. Toate acestea vor contribui la evitarea dezvoltării contracturilor (restricții), precum și dezvoltarea de cicatrice de țesut conjunctiv.
Trubnikov Vladislav Igorevich
PhD
Un neurolog, un chiropractician în reabilitare, la un specialist în reflexoterapie, fizioterapie si masaj terapeutic.
Savelev Mihail Yurevich
Acesta detine si metode corporale de acupunctura auriculară, pharmacopuncture, hirudoterapia, terapie fizica, terapie exercitiu. se aplică perfect osteopatia atât la adulți cât și pentru copii.