zona inghinală este un complex musculo-scheletice sistem de organe care leagă coapsa la pelvis. Și la indivizii neinstruit și sportivii profesioniști de multe ori există diferite prejudiciu vintre - in primul rand entorsa ligamentului inghinal sau inghinală. Acest lucru se întâmplă fie din cauza comisiei mișcărilor dincolo de amplitudinea normală a oamenilor, fără o întindere bună, fie din cauza căderi și leagăne ascuțite picioare lui în timpul antrenamentelor. O condiție esențială pentru prejudiciul poate fi un ligament sau musculare inflamație, care slăbește țesătura și a le face mai puțin flexibile.
Groin trage poate și o femeie și un bărbat, la orice vârstă. Indiferent de caracteristicile corpului și persoana în formare, se întinde necesită tratament de urgență. Ignorarea problema va duce la crampe de mușchii picioarelor, șchiopătatul, durere. Crește probabilitatea unei hernii inghinale, inele inghinal se extind. Din ce motive se poate defini întinderea în zona inghinală și modul de a trata acest prejudiciu?
Principalele simptome ale ligamentului inghinal stretching
Primele semne de traumă a găsit destul de ușor - l ronțăi în zona de șold și durere ascuțită în vintre. În viitor, entorsa ligamentul inghinal se caracterizează prin următoarele simptome:
- edem și mușchi convulsivă;
- umflarea inghinală;
- sigila locul leziunii;
- vânătaie;
- creșterea temperaturii țesuturilor deteriorate;
- mobilitate limitată a coapsei.
Simptome destul de repede. sindromul de durere pronunțată, apare imediat după prejudiciu, și poate avea o altă locație - de îngust (ligamentului inflamat deteriorat în mod direct) la larg (o durere este resimțită în mănunchiul și mușchii din jur).
După o zi, în loc de întindere datorită reducerii mușchilor formate de bazin triunghiular sau denivelare. Acest lucru duce la ruperea vaselor de sânge și hematoame. Deteriorat musculare inghinală umflarea caracteristic, palparea densitate.
identifice extern prejudiciul poate fi de cel puțin o zi mai târziu; Unele simptome după chiar mai mult, până la câteva zile. Cu toate acestea, sunetul și durerea poate fi ascutita cu un grad ridicat de certitudine stretching. Tratamentul nu ar trebui să fie amânată până când simptomele externe - disconfort, slăbiciune musculară și crampe nu sunt singurele consecințe ale traumatismelor. În absența tratamentului, o restricție temporară a mobilității șoldurilor pot merge în picioare complet imobilitate.
tipuri de entorse
Se întinde mușchii inghinal atât la bărbați cât și femei, pot avea diferite grade de severitate. Pe cât de serioasă prejudiciul depinde de tipul de tratament dorit se întinde mușchii abdomenului si timpul de recuperare. Clasificarea se bazează pe gradul de leziuni tisulare și simptome experimentat de:
- Primul grad. Incomplete întindere. O durere ascuțită nu se observă, se trage mai mult și indistinctă. Victima se confruntă cu disconfort ușoară, nu se produce o mobilitate limitată. Cele mai multe dintre simptomele nu sunt evidente. De obicei, o astfel de întindere are loc fără tratament suplimentar în sine, dar fizioterapie și exerciții terapeutice pot fi utilizate pentru a accelera de recuperare.
- Al doilea grad. Puternic întindere. Simptomele apar mai luminoase. sindromul durerii exprimat, crește cu mișcare. Există edem, hemoragie subcutanată. Victima poate merge, sari și a alerga, dar deja devine dificilă.
- gradul III. entorsa completă în vintre. Planșa toate simptomele. durere ascuțită nu dispare chiar și în stare imobilizată. Există edem extensiv, hemoragie acoperă întreaga regiune dintre picioare. spasme musculare posibile. Victima necesita anestezie si o camera de spital. Trauma acestui grad necesită tratament pe termen lung, procesul de recuperare poate dura mai multe luni.
În cazul în care impactul asupra inghinala a fost ligamentului mai grav poate fi complet rupt. În acest caz, tratamentul conservator nu ajuta - au nevoie de o intervenție chirurgicală de urgență.
Fara ajutor medical intindere a muschilor inghinal poate dezvolta într-o hernie inghinala, care cauzeaza probleme nu numai cu țesuturile sistemului musculo-scheletice, dar, de asemenea, cu vasele de sange, nervi si alte organe din acest domeniu. În plus, efectele traumei pot fi o extensie a inelelor inghinale.
Primul ajutor pentru întindere
ligamentul inghinal se întinde tratamentul trebuie început imediat după prejudiciu. Primul ajutor - este aplicarea unei comprese reci la punctul de întindere.
Încălzirea ligamentului nu poate fi - se va accelera doar până la dezvoltarea simptomelor.
Aplicarea la sticlele inghinal deteriorate cu apă sau pungi cu gheață și ușura durerea nu se va prăbuși vasele de sânge. Compresa nu poate fi aplicată pentru a deschide pielea - acest lucru se va deteriora epiderma.
Imediat după accidentarea este necesară pentru a asigura imobilitatea completă a coapsei. Se recomandă atelă; în mod corect se poate face numai după pregătire corespunzătoare. Dacă exercita - este merită să-l învețe, în scopul de a ști ce să facă în caz de vătămare. limitare Mobilitatea trebuie observată în decurs de 1-2 săptămâni după leziune; de dorit să se mute în cârje.
Victima are nevoie de ajutor pentru a ajunge la centrul de trauma pentru examinare de către chirurg. Excepție - inghinală entorsa ligamentului gradul al treilea, în cazul spitalizării de urgență într-un complet staționar. Acest lucru se datorează faptului că, din cauza durerii puternice stretching poate fi ușor confundat cu o fractură, luxație de șold, sau ruptura completa a ligamentelor - pentru a exclude aceste posibilități pot fi doar prin intermediul razelor X.
Restaurarea ligamente întinse
vintre Tratamentul se întinde ligamentele este complex. În primul rând aceasta include aplicarea unui număr de unguente si balsamuri pentru a ajuta la:
- a scăpa de durere;
- elimina umflarea mușchilor inghinale;
- elimina hematomul;
- restabili elasticitatea țesuturilor și a restabili mobilitatea șoldului.
După trecerea terapiei cu ultrasunete victima numit inițial. Scopul său - pentru a elimina daunele colaterale ale ligamentelor si a tesutului inconjurator. În cazul în care prejudiciul complex detectat poate fi atribuit un tratament chirurgical pentru a restabili integritatea țesuturilor. De obicei, cu toate acestea, acest complex la rupere de ligamente sau de hernie inghinală, patologia mai puțin grave corectate conservator.
Terapia, refacerea muschilor inghinali include masaj, fizioterapie (ultrasunete si laser) si terapie exercitii fizice. Asociați procedura, medicul - se calculează în mod independent, sarcina și de a determina un set de exerciții nu va funcționa.
profilaxie
În ciuda faptului că inghinală întindere este dificil într-un mediu casnic, este necesar să se cunoască măsurile de prevenire se întind mușchii în zona abdomenului. Principalul lucru - este să fie atenți atunci când se deplasează, pentru a evita leagăne ascuțite cu picioare mari amplitudine. Înainte de orice exerciții care aveți nevoie pentru a incalzi cu atentie muschii si ligamentele; Toate exercițiile trebuie să se facă treptat. Metodele bune de încălzire sunt mișcări speciale și jogging timp de 20 de minute. Desigur, cea mai bună prevenire a leziunilor - este de a menține forma fizică bună și atent întinderea ligamentelor.