Introducerea alimentelor solide în uleiul trebuie să fie atunci când copilul este de 5-6 luni. În primul rând - legume, și un pic mai târziu - unt. Prima doză trebuie să fie rar și se potrivesc pe vârful cuțitului, adică să fie de aproximativ 1 gram (acest cuplu de picături). Și adăugați într-o momeală de legume și carne de ulei vegetal (mai bine - ulei de masline, prima presare la rece), și terci - cremos. Este important ca, în al doilea caz, a fost o întrebare cu privire la produs obținut din smântână (conținutul de grăsime - cel puțin 82,5%). Mai puțin de grăsime sunt un alt nume - răspândirea - și o bază naturală pentru a le înlocui diferite aditivi alimentari. De asemenea, este important să ne amintim că pot fi complementare hrănire excesul de ulei aditiv: este acolo deja sub forma numărului necesar de grăsimi animale și vegetale.
De ce avem nevoie de ulei pentru copii mici?
În cazul în care copilul dumneavoastră au mâncat conserve (de cumpărare) Lure - uleiul vegetal este deja familiar. In magazinele pyureshki se adaugă pentru a digera mai bine. Deci, dacă vă puteți pregăti un fel de mâncare de legume - puteți picătură în condiții de siguranță într-o picătură de măsline unt.
Un produs de crema merge bine cu terciul de cereale amidonoase. Dar trebuie să fie adăugat direct la placa, ca și în procesul de fierbere, vitaminele sunt distruse, dar de acizi grași nesaturați utili formează dăunătoare saturate.
Până în anul de „ulei“ de zi cu zi norma pentru copilul mic va fi de 3-5 grame. Cu toate acestea, margarina si alte (spread), copii „ușoare“ sunt contraindicate.
Alegerea primului ulei vegetal pentru copii, cel mai bine este să rămână pe măslină. Este aproape aceleași acizi grași ca în laptele matern uman.
De-a lungul timpului, ea poate începe să alterneze cu floarea-soarelui și porumb. Și mai aproape de doi ani și se obține din semințe de rapiță și soia. Acestea sunt o parte din magazin de conserve piure. Dar cumpararea astfel de alimente ar trebui să verifice întotdeauna compoziția pentru prezența OMG-urilor.
Înscrie-te pentru „Lure pentru copii“ pe YouTube!
Măsline și alte uleiuri pentru copii joacă un alt rol important - oferă organismului cu colesterol. ea are nevoie doar în cantități mici, ca implicate în sinteza hormonilor steroizi și producerea de vitamina D, precum și o parte a membranei celulare, este esențială pentru o serie de procese digestive.
Adică fără colesterol în curs de dezvoltare pentru copii, inclusiv intelectual, poate avea loc cu încălcări. Dar, din nou, normele stabilite să fie respectate ca „greva de petrol“, a ficatului și pancreasului poate fi foarte vizibile.
De asemenea, trebuie să-l adăugați cu atenție la copii cu intoleranta la proteina de vaca.
Ulei pentru copii
Acest produs conține acizi grași nesaturați, care organismul uman nu poate produce pe cont propriu de vitamina E și.
Între timp, astfel de compuși sunt necesare pentru a retinei si functionarea sistemului nervos. De aceea, copilul a crescut ar trebui să fie cât mai curând posibil, pentru a obișnui la salata de legume proaspete, asezonate cu masline (floarea soarelui, porumb, soia), unt.
Și poate fi adăugat la piureuri de legume și supe.
De asemenea, este mare pentru prăjire, deoarece tratamentul termic nu se teme de el și nu este dăunătoare pentru corpul de agenți cancerigeni nu este eliberat.
Dar, desigur, friptura va fi în meniul copilului, nu înainte de a se întoarce un an.
Prezentați alimente solide în unt
Introducerea alimentelor solide in unt fabricat din smântână, aveți nevoie în timp util și necesar. Și când va veni momentul, acesta trebuie să fie prezentă în meniul de zi cu zi a copilului tau (desigur, în doze mici), oferind organismului cu vitaminele A, B, C, D, E și K, calciu, fosfolipide, aminoacizi.
În cazul în care uleiul vegetal pentru copii este oferit în 5-6 luni, produsul de crema - 6-7. Șase luni care mănâncă amestec - mai devreme, și să alaptat - mai târziu.
În cazul în care copilul dumneavoastră suferă de alergii, ar trebui să se consulte cu medicul pediatru inainte de a introduce alimente solide în unt.
Dar, din nou, da copii este foarte util. La urma urmei, este o sursă de energie, un element indispensabil pentru buna funcționare a sistemului nervos, efecte benefice asupra pielii, sistemul hormonal, ochi, păr, mușchi și țesutul osos.
Caracteristica unica a „unt“ - capacitatea sa de a vindeca rani si ulcere la nivelul stomacului și duodenului 12.
Se normalizeaza digestia. Aceasta contribuie la tratarea bolilor complexe ale bronhiilor, boli de piele, răceli, tuberculoza. Acesta protejează corpul împotriva infecțiilor tânăr.
Crema pentru uleiul de copii se administrează împreună cu năluci de cereale Vreau să spun cereale. În primul rând - 2-4 grame pe zi. Până în anul rata de aproximativ 5-6 grame. De trei ani Karpuzov ar trebui să consume aproximativ 15 de grame, și după 4 ani - 25.
În cele din urmă încă o dată: alege ceea ce uleiul este de a oferi copilului, în orice caz, nu se poate cumpăra o răspândire. Deoarece acest produs conținea elemente nocive pentru sugari - agenți de aromatizare, stabilizatori, emulgatori, arome ...
Și pentru a distinge produsul natural de la simplu substitut: la nivel legislativ este interzisă ascunde faptul că răspândirea - este răspândit.
Avem nu se adaugă ulei în terci. Sunt doar da Bibikashu, se face pe baza de lapte de capră. Acesta este alimentat chiar și atunci când gătit miroase în bucătărie toată crema. În ceea ce privește gustul, nu există, de asemenea, nici un reproș, ea a încercat. Porridge gust ușor dulce și nici chimie, ca și în alte mărci de produse alimentare pentru copii. Foarte gustoase și naturale.