Frumoasa plimbare pe urmele sale - știința care puterea de a stăpâni practic orice femeie. Pentru a merge bine pe călcâiul lui, este necesar să se aibă mușchii picioarelor puternice, pentru a obține pantofi foarte confortabil, un pic de practică.
Nu căuta să obțineți imediat pe tocuri înalte. Tot ceea ce trebuie să se facă treptat, mai ales dacă nu ați umblat în tocuri înalte. Pentru primele încercări de a dobândi și de formare pantofi cu toc o înălțime de nu mai mult de 7-8 cm, pini. Oprește alegerea pentru un toc gros stabil. De-a lungul timpului, va fi posibil de a alege o mai subtile și tocuri înalte.
Pentru început, este mai bine pentru a alege pantofi sau cizme ca sandale cu tocuri înalte - o adevărată provocare chiar și pentru picioare antrenant. Alege doar pantofi de înaltă calitate. Pantofi trebuie să se potrivească exact cu dimensiunea de picioarele tale, nu-l stoarce, dar nu se încadrează în jos. Cel mai bine este să încercați pe pantofi în seara, ca în ziua în care piciorul se umflă ușor. Dacă vă cumpărați pantofi dimineața, seara se vor purta picioarele stoarce.
Trebuie să mergi pe tocuri pe îndelete. Șosete ușor în afară, mișcare nu ar trebui să fie mare, dar tocătura nu este, de asemenea, în valoare de ea. arata ca o femeie comică, care pune la pas pe piciorul întreg dintr-o dată, temându-se să-și piardă echilibrul. Cu această plimbare înmuia picioarele de la genunchi, iar câteva ore mai târziu începe să se închidă mușchii gambei. Piciorul trebuie pus pe toc întâi, apoi pe ciorap. De aceea, la început va fi confortabil pantofi cu tocuri groase.
Un punct important: atunci când mersul pe jos înainte în mișcare picior, iar apoi cazul în sine. Dacă piciorul ar merge pentru locuințe, mers neted nu va funcționa. Încercați să păstrați pitch dvs. egalat lungimea nepotcovite piciorul. Încearcă-l și vei realiza ca asa merge pe urmele sale mult mai ușor.
Nu exagera prin purtarea de tocuri. Chiar dacă le înveți merge pe jos în mod corespunzător, și nu te va provoca nici un inconvenient, purtarea de tocuri înalte în mod regulat dăunătoare pentru sănătate. picioare neinstruit, are un vițel slab nu poate supraviețui în tocuri înalte și câteva ore. Primul pas pentru a mers de zbor - greutate de formare, cu scopul de mușchii picioarelor.
În cazul în care prima încercare de a merge pe tocuri înalte, nu este de succes, nu vă faceți griji. Încercați să defăima pantofi platforma. Deci, te obișnuiești cu o instabilitate picior. Apoi începe să meargă pe o singură platformă. După aceea du-te la formare pe urmele lui. Si cel mai important, amintiți-vă că sunteți cel mai fermecător și atractiv, păstrați spatele drept, păstrați postura. Mers pe jos în mod corespunzător în tocuri pot fi învățate. Principalul lucru - răbdare și consecvență.
Articole pe tema „Cum să meargă pe tocuri?“
Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.
In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.