alimente din carne este destul de greu pentru corpul nostru, așa că trebuie să știe cum să mănânce în mod corespunzător carne pe care corpul nostru nu suferă prea mult de efectele sale negative. La urma urmei, este foarte cunoscut pentru faptul că alimentele din carne este digerat mult mai mult, iar asimilarea sa petrecut o mulțime de energie.
nutritionistii americani Marilyn si Harvi Daymond da urmatoarele sfaturi.
În primul rând, încercați să obțineți de carne într-un site bun, dovedit că animalele da acum destul de des diferite substante chimice care dăunează sănătății noastre. De exemplu, în produse chimice de uz de creștere a animalelor, cum ar fi tetraciclina, penicilina, medicamente care conțin radiotop cesiu 137, deșeurile radioactive, stimulatori de formare de grăsime, animalele au fost bolnavi și nu au o greutate mare.
În plus, carnea în sine adesea tratate chimic în diferite soluții de coloranți, astfel încât a devenit roșu.
Este cunoscut faptul că o putrezire carne și dezintegrează în intestin, dar foarte procesul de degradare începe după sacrificarea animalelor. Atunci când factoring, ele elibereaza substante toxice, impactul asupra omului interesant. Deci, ni se pare că mâncarea este foarte hrănitoare, și numai cu ajutorul ei, putem fi mulțumiți. efectul stimulativ apare ca urmare a stimulării neuronilor - similar cu efectul de a cauta dependente de droguri, iubitorii de cafea și ceai.
preparate din carne ar trebui să fie consumate la sfârșitul zilei în funcție de echilibrul energetic. Este util în câteva zile pentru a refuza să accepte deloc carne.
Se recomandă să urmeze combinația potrivită de carne, adică să-l folosească cu legume și verde, care ar trebui să fie mai mult de trei ori. Digestia de carne este deja o sarcină grea pe corp, nu măriți-l combinație mai și greșit de alimente.
Rețineți că leul care mănâncă doar carne, de dormit douăzeci de ore pe zi. Urangutanul, care conduce un stil de viata vegetarian, de dormit doar șase ore pe zi. Astfel, carnea afectează activitatea modul nostru de viață, și crește timpul necesar pentru somn.
Oamenii de stiinta americani in cercetarea lor, au aratat ca șobolani și porci, care au fost eliminate din dieta de alimente din carne, fiziologic și vizual a devenit mai tineri decât acele persoane care au mâncat carne. Prin urmare, chiar dacă ideea de sănătate și de tineret vă va încuraja
o reducere dieta ta cantitatea de carne consumata.
Amintiți-vă că utilizarea corectă a cărnii și a respectării sfaturi simple, combinația potrivită de produse și utilizarea lor depinde de sănătatea ta, spiritele bune și frumusețea corpului.