Strategia de a scăpa de furie
- Persista cu această femeie. Da, sunt capul de pe Abate.
. Heel a căzut și atârnat pe o bucată de piele de pe partea din spate a portbagajului. Natasha împiedicat și a căzut într-un pardesiu scump, cu o rula pe burtă, plat, cu fața în bucăți brute de gheață a fost gheață. Am tăiat pe gheață zdrobită mâna, fără mănuși, sac compresibil strâmt. Sac deschis, ceva a căzut, dar nu a fost înainte. Ea a sărit în sus și a fugit din nou, a fost prins, dar sunt toc slab, din nou, cu o matura plopped în fața trecătorilor au fost înmărmurit, sa ridicat în picioare și a fugit deja pe vîrful picioarelor, încercând să înșele ispyatnannaya călcâiul trădătoare, despletit, după fiecare cădere tot mai furios.
. În această dimineață, soția iubitoare Natasha petrecut iubit soțul Kolea la un serviciu comercial, sărutându-l ușor pe pragul ușii. Mai aproape de masa de prânz Kolenka sunat și a raportat că Linger seara, ca Lyudmila - Sales Manager, se potrivesc cu un nou proiect.
Oh, Lyudmila! Femeie în ani, la doi de cinci ani de vârstă, Natalia, înfășurată în apropierea Koli ca o pisica aproape smantana. S-au găsit scuze myslimyei de neconceput pentru vizite de afaceri la seful, încercând să fie util, pentru a servi, încercând să vă rugăm să: și ascuns părul și fuste purtate pe fiica-elev. Și un motiv ceva era clar: el a vrut să rămână pe cal Lyudmila în timpul nostru complicat capitalistă și în cazul unei reduceri iminente în departamentul „miza out“, un loc în compania lui Nicholas. Și, nu bazându-se pe capacitatea lor de a experimenta o afacere bună, ea a decis să întărească efectul Wiles feminine, și asta e începutul vânătorii Frank seful.
- Renunta la întâlnire, - Natasha a spus ferm.
- Dragă, nu fi atât de supărat. Ludmila - oameni ceva bun, - a spus soțul, soția ultimatumul percepe ca un atac asupra ego-ul său de sex masculin. Soția misiune posibilă părea să-l să se mute la o defalcare de el însuși. El nu a fost folosit.
- Pentru a-l picior în biroul dvs. nu mai este acolo! - Taiati soția și a spus Lyudmilinu lăuda.
-Ea profitabile proiect - soț au afirmat contrariul. - O, înainte de bârfă ce Babi-mi pasă?
A fost o cooperare benefică cu Lyudmila. „Din ce motiv? - el a crezut. - Nimic, de fapt, nu este rău. Și de ce ar trebui să gestioneze soția mea - gazdă vedya "?!
- Dacă acest durischa va continua să-mi facă un compromis, eu voi veni în seara și dat afară! - Natalia deja "a suferit".
- Aici eu sunt stăpânul! Și cu prietenele tale am vorbit, le-a fost tine cauzator de probleme! - Nikolai și închis.
. Natalia se fierbe până seara (în creier febril dialogului intern a continuat - a fost înlocuit rănind flux de gânduri, imagini, sentimente), iar în cazul în care punctul de fierbere se depășește toate limitele posibile, au aruncat pe o haină și a fugit afară. Cu excepția metrou tot drumul, ea a depășit un galop, nu a putut sta de așteptare pentru lift, a decolat de pe scări, izbucni în biroul său, tras de pe cizme și picioare ghinion de două ori un pumn în confuz sa și speriat la o astfel de persoana draga lui.
„Furie, O zeiță, voi cânta lui Ahile, fiul lui Peleus. "
Cu această frază celebru Homer a inceput sa „Iliada“. Și în tradiția spirituală națională, există conceptul de „latitudine furie dreaptă românească“, ceea ce înseamnă o stare psihologică specială, care trebuie să facă parte dintr-un luptător, invingerea inamicului. Același Yoga Agni recunoaște dreptul și chiar necesitatea unei astfel de sentiment, ca o perturbatie a spiritului, fără de care nu înseamnă moale învinge răul. Cu toate acestea, noi nu suntem interesați de aceste manifestări ale spiritului militant al naturii, sunt în mod inerent mult mai implică participarea a conștiinței și a perturbărilor furioase incontrolabile ca slăbiciune și un obstacol semnificativ în viață care afectează, Distort, distruge viata. Prin urmare, să ne întoarcem la oile noastre. Vreau să spun soților împotmolit în încăierarea, care sunt „lipite“ unul de altul într-o furie ca boxeri într-un clinci, și deja cercul douăzecilea discuta și susțin fiecare propria lui. Ei însuflețiți de respirație, abordările fiecărei alte fețe frumoase suflata cu mersul pe jos, noduli, și traducerile lor sunt omise. Cum de a face izbucnirea de furie necontrolată maritale, de multe ori din motive care „nu sunt în valoare de un Jigger“ continuă să nu fie marcate fericirea lor? Cum ar putea oamenii nu risipesc vitalitatea violente în prima furie tare, și apoi pentru a corecta situația postskandalnoy și continue drumul lor pașnică?
NATURA Mâniei
Anger - este o reacție naturală umană a insulta sau dezamăgire. Emoția de origine furie datează din lumea animală, reprezentanții care, se confruntă cu pericole se confruntă cu o alegere - pentru a scăpa sau contraatac. Pentru a contracara în mod eficient impulsul armăturilor necesare sub forma unor emoții negative puternice de furie, care, în multe animale, în special prădători înrădăcinați genetic, ca un răspuns reflex. Anger are o funcție de protecție, protejarea speciilor de amenințarea distrugerii. Oamenii, la fel ca animalele, sunt predispuse la confruntare și să atace acele momente unul la altul, atunci când acestea sunt în durere sau disperare. Dar unii oameni sunt atât de sensibile încât o situație nepericuloasă este văzută ca un atac și de a reacționa agresiv - da emoțiilor negative în afara, cu unele anticipație că nu a existat nici o povadno. Desemnați teritoriul lor - nu atinge, nu pleca! Un sentiment sporit de pericol este exacerbată de o persoană cu un ego bine dezvoltat este afectata. Frica de a fi un ratat aici este prea pronunțat - hipertrofiate suspiciozitate. Un principiu fundamental al furiei - ciupirea întotdeauna ego-ul. Temeți-vă demonstrează stima de sine scazuta, slăbiciune, să fie mai mică decât cealaltă persoană. În plus, omul irascibil nu este sunt dovedit nici un mecanism intern de reținere (o atitudine filosofică a vieții, ei înșiși, de auto-control control) sau modalități culturale externe de a face fata cu furie - „Nu-mi place modul în care se comportă“, de exemplu, pentru a mări la altul care Corect să spunem despre sentimentele lor: nu „ești rău“, dar „nu-mi place această situație.“ Soții care au învățat să aplice și să înțeleagă aceste semnale nu sunt potrivite pentru punctul periculos, dar la o oarecare distanță de ea pentru a rezolva problema lor. În cazul în care semnalele nu ajung la adversar, trebuie să înțeleagă - de ce? Poate că problema în principiu imposibil? Dar, de obicei, nu gnevlivets gata să răspundă în liniște la dezacordul celuilalt. Gnevlivets nu poate sta în picioare la „cealaltă parte“ pe poziția adversarului, încercați să joace situația pe de altă parte, el este responsabil doar pentru tine. De aceea discordantă pentru el - ca o cutie neagră. El nu înțelege de ce face acest lucru. Sau înțelege, dar interpretată ca o boală malignă, care au nevoie de siguranță pentru a rupe în jos, pentru a distruge. Așa că întotdeauna am sfătui mental transforma în direcția opusă. Sau chiar stai pe un alt scaun, vorbi peste adversarul tău. Ce impact mai puternic asupra mediului, în familie, care rupe mai puternic? Gradul de încălcare a ego-ului - decisiv. Fundalul fiziologică de furie în repaus toate sistemele corpului funcționează în condiții de siguranță. Atunci când nu există stimuli externi foarte puternice, organismul mobilizează un pic, dar include și resurse interne, și totul rămâne în limitele normale. Dar aici este o situație care pare periculoasă - și oamenii psihologic mobilizat. Și, desigur, baza fiziologică a mentale strânse instantaneu - ejectat adrenalina, întețește bătăile inimii, sangele se grabeste la fata. Când nu deja atins furie scăparea civilizat sau opri în sine canal la persoana la acel moment, apoi se duce la lupta psihologică, și, uneori, fizic. Anger - emoția cea mai pronunțată, la care se manifestă energia noastră. Energetic exprimat în manifestările externe ale sentimentelor interioare și a pierderii de energie. Consum redus de energie persoana lent furie care arată - este mai mult de o supărare. Un om puternic, ca o regulă, iar furia este puternică. O cantitate mare de energie de viață este exprimată inclusiv în atacuri rabie. În același timp, cu atât mai puternic de furie, cu atât mai mare pierdere de energie. furie frecventă este comparabil cu ardere bani. Anger - ca eliberarea vulcanului. Omul avea energia - și el a aruncat-o. Emisiile în general în exces. Iar efectele devastatoare ale acestei mai multe niveluri, multi-stratificat:
• consecințe adverbial - uneori ceva schimbări ireparabile în viață, a spus câteva cuvinte fatidice, apoi a regretat, dar schimba nimic nu poate fi: loc de muncă pierdut, un om a făcut o decizie greșită.
• starea de spirit se deteriorează la un nivel psihologic. Se pare că a fost nemulțumit și a aruncat-o plictisitor, dar a revenit. În conformitate cu principiul unui bumerang odată ce închipuiri de furie aruncate din nou și din nou se întoarce. Ca un copil, am creat și care ne afectează invers.
• La nivelul psychoenergetical de energie este pierdut. În orice moment ne simtim mai puternici, dar apoi devin brusc mai slabe. Acest lucru este la fel ca și curentul care curge printr-un conductor de înaltă tensiune, proiectat pentru joasă tensiune. Dacă te enervezi de multe ori - corpul se uzeaza, toate sistemele perturba funcționarea acestuia. Acestea sunt concepute pentru funcționarea normală, și atunci când acestea sunt prea des bobinare sub înaltă tensiune - legat epuizarea energiei. Arsuri oameni și scopuri în întregime insalubre în numele.
• La nivel fiziologic, există o eliberare puternică de reacții biochimice - modificări fluxul sanguin, cu alte cuvinte, există un joc de hormoni, inima începe bătând cu o mare forță. În urma izbucnirii creierului și a inimii și sânge sunt mai mult decât lent, ramane celulele nervoase cimitir întregi.
Prea adesea furie ascute ego-l face nebun, furios. Omul aruncă istericale temperament, se întorc la el, ca și în cazul în care se hrănește cu ele și nu pot mânca. Și crește în sufletul unui mastodont, dragonul, vampirul interior care fură puterea. Aceasta este, pe de o parte, ego-ul, furie ascute, iar pe de altă parte - se scurge.
Să ne amintim oamenii care pot satisface furia lor la voință, neverificată - împărații romani, versiunea clasica. Împăratul - Fiul lui Dumnezeu. religia romană le-a permis să facă nimic. Nu a fost nici un dop în formă de creștinism. Moral a fost foarte discutabilă. Ei au făcut nimic. Am venit cu lucruri teribile din ce în ce mai sofisticate - Caligula, Nero, Deokletian. Cum sa terminat? Furie întors împotriva lor, au fost uciși. Ei au mîncat propriul lor sistem și a distrus Roma - împărații înșiși societății epuizate și corupt, pentru că nu a existat nici un limitator, auto-control. Au apărut un mediu patologic, care a împiedicat un sănătos toate.
furie frecventă duce la o stare cronica de depresie, apatie perioada de reabilitare este anemie prelungită. În cazul în care o persoană preia bucuria, crește factorul de siguranță, pentru că bucuria - o emoție care afirmă viața, care umple, mânia - o emoție pustiitoare. Deși la un moment dat, ego-ul și se bucură de răzbunare, furie, dar eliberarea de mai mult decât afluxul mnimopolozhitelnyh sentimente. Prin urmare, urmează apoi devastarea o persoană se încadrează în prostrație, nu este satisfăcută. Conștiința începe să chinuiască că ceva este greșit.
Depresia - un sentiment complex. Această depresiune a conștiinței, restricție conștiinței pe sine, relaxarea de energie, umbrire emoțională, incertitudine, îndoială. Acest set complex. omul irascibil fluctuează constant între depresie și iritare.
În urma izbucnirii afectat de complex de sentimente:
• un sentiment de pierdere de energie;
• sentiment de vinovăție pentru că a molestat de către o altă persoană;
• mândrie rănit ca daune maxime auto-provocate;
• Depresia - dat peste cap situația.
Adică, există „refluxului valuri.“ Și aceste flash-uri în ceea ce privește direcțiile moderne, medicina psihosomatice duce la un număr foarte mare de origine psihogenă bolii precum și emoțiile negative au o relație de bine cu corpul.
Am spus o lungă perioadă de timp pus cu nedreptate și apoi se fierbe. De fapt, am fierbe repede, dar din cauza indoiala de sine interne de multe ori frâneze, iar apoi totul - împușcat. În ciuda faptului că eu sunt forței de muncă intelectuală. Am avut un astfel de fulger de furie că aproape am bătut adversarul într-o pastă. După ce am citit acest articol, mi se pare pentru a obține un pic mai bine. Mulțumesc.
S-au găsit un bug pe site? Selectați-l cu mouse-ul și apăsați pe Ctrl + Enter.