Multe femei, în special cele care natura înzestrată curbata, cu care se confruntă cu o astfel de problemă ca o bărbie dublă. La urma urmei, puțini oameni știu că este posibil să se elimine rapid acest defect neplăcut, fără o vizita la cosmetician, folosind doar mijloacele la îndemână. În articolul de astăzi noastre, vă vom arăta cum să eliminați bărbia dublă la domiciliu.
cauzele
Bărbia dublă - acumularea țesutului adipos subcutanat, care este adesea concentrată în regiunea gâtului și creează efectul de piele sagging inestetice.
Cauzele sale pot fi mai multe:
- Genetic predispoziție - urât ori mai mare de grăsime poate fi ereditară;
- legate de vârstă modificări - slăbirea mușchilor faciali, care va avea loc în mod inevitabil, cu varsta, poate duce la apariția bărbiei №2;
- schimbare brusca in greutate - atunci când o persoană își pierde greutate rapid, iar apoi câștigurile rapid în greutate, aceasta se reflecta cu siguranță în fața lui;
- Nereguli în boala tiroidei sau diabet. Prin urmare, apariția unor astfel de simptome, ar trebui să se uite la recepție la medicul endocrinolog.
De asemenea, a doua falcă poate să apară din cauza postura necorespunzătoare, dormi pe o pernă mare, sau din cauza unei diete necorespunzatoare.
Scoateți bărbia dublă
Acum, că știm de ce există depozite de grăsime neplăcute pe fata, putem trece la întrebarea cum să scape de o bărbie dublă, și să ia în considerare cele mai eficiente metode.
Dacă observați acest fenomen, nu disperați, pentru că există o soluție și repara lucrurile în puterea ta. Prin urmare, vom încerca să explice cum de a elimina rapid și ușor bărbia dublă la domiciliu.
Gimnastica pentru persoana
Exercitarea, potrivit experților, sunt considerate metoda cea mai eficientă în lupta dificilă pentru a decupa conturul feței. Eliminați bărbia dublă poate fi plictisit alocarea ușor și rapid o sală de gimnastică la doar 15 minute pe zi. Dar trebuie să se angajeze într-un mod sistematic, ca efect vizibil va fi cu greu vizibile din procedura de o singură dată.
De asemenea, să acorde o atenție deosebită acestui domeniu problematică a feței persoanelor a căror activitate este legată de muncă sedentară. Deoarece capul bleg și postură - este doar un flagel pentru cei care petrec cea mai mare parte petrece ziua la masa de birou.
În acest caz, pauze scurte de cel puțin 5 minute pe oră trebuie să fie obligatorie, sau decorarea sub forma unei bărbie dublă ați furnizat.
Enumerăm cele mai populare exerciții de combatere a mușchilor faciali flasce:
- Degetul mare nevoie pentru a trage împreună și conectați, și apoi începe să palmă partea din spate bărbia mâna lui. Efectuați exerciții ar trebui să fie de 1-2 minute Mișcările rapide;
- Pentru exercițiul următor va trebui să rezervați. Acesta trebuie să fie pus pe capul lui și să umble cu mândrie în jurul camerei. Cu acest exercițiu simplu nu va primi doar scăpa de bărbie inestetice, dar, de asemenea, pentru a obține postura trufaș în doar 5 minute pe zi;
- Următorul exercițiu este destul de exotic ca să-l execute, trebuie să obțineți o limbă la vârful nasului. Pentru a îmbunătăți eficiența gimnastica necesare pentru a rămâne în această poziție timp de 10 secunde;
- Este necesar să se ridice capul în sus, trăgând în același timp, maxilarul inferior înainte. Această poziție trebuie să dețină pentru câteva secunde și înapoi.
În plus față de exercițiu, un instrument de mare elimină bărbia dublă sunt masca de fata speciala cu efect de ridicare.
Aici sunt unele dintre cele mai eficiente retete:
- Masca de drojdie pe bază. Pentru prepararea ei trebuie să ia 20 de grame de drojdie uscată și să le adăugați un pic de lapte cald la amestecul de densitatea semăna cu terci. Lăsați o compoziție într-un loc cald timp de o jumătate de oră, iar apoi îl puteți folosi;
- Masca de cartofi. Preparat pe baza de piure de cartofi. Se adaugă în lapte cald, și înainte de aplicarea unui pic de miere;
- Masca cu argilă neagră. Pentru a pregăti măștile trebuie să ia 20 g de material și se dizolvă cu apă caldă la o stare asemănătoare cu o suspensie;
- Masca de lamaie. Este necesar să se ia 1 lingura suc proaspăt de lămâie și se diluează cu 1 cană de apă, apoi se adaugă o lingură de sare obișnuită.
Acum știi că bărbia dublă - nu este o propoziție și de a scăpa de ea, fără a recurge la serviciile de chirurgi din plastic. Principalul lucru este să rămânem la un plan clar pentru a efectua sistematic exerciții, iar rezultatul nu va dura mult. Vă doresc sănătate și frumusețe!