Ce este depresia? Foarte adesea acest concept este auzit de mulți, ceva nemulțumit în viață, oameni.
Este o stare de tulburare psihică în care caracteristica de stare depresivă, lipsa de bucurie nimic, gândirea negativă și inhibarea activității fizice.
În plus față de picături respectul de sine al pacientului, și prioritățile de viață reinterpretate.
În consecință, depresia poate fi privită ca o stare depresivă, care durează o perioadă lungă de timp.
Această condiție este tratabilă, asa ca ai nevoie, cât mai curând posibil, să acorde o atenție la semne de depresie și de epuizare. După ignorarea acestei probleme poate provoca pacientului la abuzul de alcool sau de alte substanțe, de exemplu, medicamente.
Semne de epuizare
Expresii ca un „Nu mai forțe continuă să trăiască așa!“ „Nici eu nu văd ce bucurie!“ Indică faptul că persoana nu este in regula in ceea ce priveste sanatatea nervilor. Burnout duce la o depresie prelungită.
Recunoaste-l destul de ușor:
- Omul deranjat pauze chiar și pe fleacuri.
- Fără un motiv aparent există un sentiment de anxietate, o persoană este într-o stare constantă de anxietate.
- Printre prietenii încă simțit singurătatea interioară.
- Pesimismul este din ce în ce inundă capul.
- Accentul este redus, căderi de performanță și nici o dorință de a face ceva.
- Activitatea mentală este dificil.
- Se pare insomnie, și, prin urmare, nu trece printr-un sentiment de oboseală.
- Există dureri de cap, disconfort în spate.
- De multe ori, Burnout poate duce la ganduri de sinucidere.
Fix această problemă poate fi din cauza propriilor lor activități în aer liber, modul de normalizare a zilei, luând medicamente pe bază de plante.
Dar când Burnout este sub formă de neglijare, este nevoie de ajutor profesional. În acest caz, medicul poate prescrie antidepresive curs.
epuizare nervoasa: semne de sănătate
Tulburări nervoase nu sunt afectează, dar corpul. Prin urmare, este necesar să fie vigilenți și să acorde o atenție la următoarele caracteristici:
- Sistemul cardiovascular. Poate că va începe salturi în tensiunii arteriale, chiar și o criză hipertensivă poate începe la altitudini mai mari. Ca urmare, se dezvolta insomnie și migrene frecvente. Caracterizat de aritmie.
- Sistemul imunitar. epuizare nervoasa de luare a slăbit sistemul imunitar, astfel încât starea sa răceli obișnuite. Herpesul poate avea loc.
- Sistemul digestiv. Totul începe cu greață și vărsături, și ca urmare poate avea ca rezultat chiar apariția unor ulcere sau gastrită.
Simptome și Diagnostic
nevroza astenica, atât pe termen mai științifică poate fi numit epuizare, care este însoțită de un număr de simptom. Motivul pentru care o astfel de stare poate servi ca un stres fizic în lipsa odihnei.
În principal în grupul de risc include reprezentanți ai profesioniștii responsabili, studenți sau mame tinere. Simptomatologia bolii pot fi diverse, iar simptomele se manifesta in complexul sau individual.
Toate simptomele sunt împărțite în două grupe: psihicul și somatice. Pentru a avea o idee dacă o persoană este prezentă depresie sau epuizare ar trebui sa fie familiarizat cu simptomele.
Revizuirea de medicamente pentru stres si depresie este prezentat aici.
simptome somatice
Stare fizică, puteți diagnostica cu ușurință tulburări de caracter nervos. Confirmați Burnout poate astfel de semne:
- Migrena.
- raceli frecvente din cauza unui sistem imunitar slab.
- Defecțiunile digestie.
- Greața urmată de vărsături.
- Insomnie.
- Furnicături în zona mușchiului inimii.
- presiune valuri.
- Temperatura a scăzut la aproape 35 de grade.
- Urechile pot fi auzite de apel.
- Dezactivarea sunetului ședinței.
- oboseală constantă.
- Downtime din cauza oboselii.
- Amorteala în mâini și picioare.
Trebuie remarcat, în cazul în care pacientul are boli cronice, perioada de epuizare nervoasa, acestea pot fi activate din cauza unui organism slăbit.
O persoană nu poate suspecta că deteriorarea stării fizice este direct legată de o cădere nervoasă.
scăderea libidoului
Pericolul este că, cu epuizare nervoasă poate face libidoului abis.
Pentru bărbați epuizare nervoasă se poate manifesta sub forma unor probleme erectile.
cazuri avansate poate duce toate pentru a finaliza impotenta. În acest caz, puteți folosi produse speciale pentru stimularea sexuală, dar principalul tratament ar trebui să vizeze abordarea cauzelor profunde - îmbunătățirea stării mentale.
simptome psihologice
Absența nu numai moral, ci și forța fizică, pierderea de sănătate, oboseala cronica - este o confirmare directă că persoana epuizare nervoasa. În plus față de a fi prezentat un număr de simptome mentale:
- memorie slabă.
- concentrație redusă.
- Activitatea intelectuală este neproductivă.
- picături de sine, unul începe să vadă un unele dezavantaje.
- A existat în continuare scepticism la tot.
- Pacientul nu este sigur de sine, el este ofensat peste nimic și crede că toate sunt împotriva lui.
- O persoană devine greu de a găsi un limbaj comun cu cei dragi.
- tearfulness regulată și afectivitate excesivă.
Dacă observați, deși câteva semne că această trezire apel la faptul că este necesar să se consulte un medic. epuizare nervoasă Lansat plină cu consecințe grave.
Test de neurastenie - nevroza astenica, epuizare nervoasa
- Ai au niveluri ridicate de oboseala mentala?
- Ai au niveluri ridicate de oboseala fizica?
- Au existat iritabilitate constantă?
- Ai observat că performanța este redus?
- Acesta este caracterizat de distragere a atenției pentru tine?
- Are apar amețeli?
- Te simti oboseala constanta?
- Fără curaj?
- Te simți că nu ai nici o energie?
- Ai apărut sentimentul necaracteristică slăbiciune morală?
- După trezirea te simți slab?
- Există o lipsă de reținere și de anxietate?
- Ai dureri de cap frecvente?
- Ai suferi de insomnie?
- încărcare convențională de nesuportat pentru tine?
- Te simți tensiunea interioară, care nu da drumul?
- stare proasta familiar pentru tine?
- Există un somn în timpul zilei?
- Ați devenit în mod inexplicabil, persoana tearful și emoțională?
- Nu ai nici pofta de mancare?
- Nu a fost necaracteristic la această transpirație?
- Dimineața, tu nu dormi suficient?
- Observi palpitații ale inimii?
- Ai probleme din punct de vedere sexual?
- Există orice urinare frecventă?
- Ai dormit lumina?
- Nu vă puteți concentra asupra cazului?
- Există un sentiment brusc de foame care trece, să văd mâncarea?
- Ai devenit sensibil?
- Nu te urăsc locurile publice?
rezultate
Dacă ați răspuns mai mult de 80% „da“, atunci ați observat o cădere nervoasă, și o nevoie urgentă de a consulta un medic.
În cazul în care răspunsurile pozitive de 50-80% - probabilitatea neurasteniei este prezent.
30-55% - a spus că există condiții prealabile ale nevrozei, se pot dezvolta nevroza.
răspunsuri pozitive doar la 28% din toate întrebările - nu este necesar să se treacă prin, starea mentală în limitele normale.
Metode de tratare a depresiei reactive analiza acestui material.