O dată pe cer apare luna plină, numărul de plângeri de insomnie crește. Este adevărat, și de ce se întâmplă acest lucru - a spus oamenii de știință elvețieni.
De multe ori creste si iritabilitate, stres si niveluri. Luna afectează starea noastră emoțională. Conform statisticilor, cele mai multe femei se plâng cu privire la aceasta.
Acest lucru depinde în mare măsură de sensibilitatea generală a omului și starea lui emoțională și fizică la momentul lunii pline: oamenii roase și obosite sunt mai sensibile la orice fenomene naturale.
Full Moon afectează calitatea somnului
Oamenii de știință de la Universitatea din Basel (Elveția) a efectuat un experiment pentru a vedea dacă calitatea somnului este într-adevăr deteriorează în timpul lunii pline, și a ajuns la concluzia că cei mai mulți oameni într-adevăr mai rău somn.
In timpul studiului, experții de mai multe zile pentru a observa schimbarea activității creierului participanților la experiment în timpul somnului. Acestea au fost plasate într-un laborator, în cazul în care nu au existat ferestre și ore, deoarece nu a existat nici o informație care a venit o lună plină sau nu.
Și chiar și în aceste condiții, toți participanții au dormit în medie, mai puțin de 20 de minute și mai piperat. Și în timp ce activitatea creierului a scazut cu 30%.
În lumea reală, în lumina lunii luminoase în afara ferestrei sau infuzia de a „deranja luna plină,“ oamenii dorm mai puțin și mai rău.
De ce se întâmplă acest lucru? Oamenii de știință văd motivele pentru influența luna plină asupra somnului uman în legăturile noastre cu strămoșii antici. În interiorul lucrăm setările universale în cauză oamenii primitivi. Ele sunt, după cum știm, într-o noapte cu lună, cu o destul de luminos, a avut mai puțin de somn pentru iluminat nocturn. La urma urmei, așa cum au devenit o pradă mai ușoară și ar putea deveni o tinta pentru atac.
Nivelul general de mobilizare și de anxietate în timpul unei luna plina este mai mare decât în orice altă zi, chiar dacă dormim într-un dormitor confortabil în propria casă, protejat de toate părțile.