Bună ziua, Dragi BEAUTIES!
Și începem: începem modul nostru echilibrul natural de hormoni feminini. De două ori pe săptămână, în zilele de marți și vineri, voi spune cum de a construi hormoni care indică anumite simptome de dezechilibru și, cel mai important, vă va da sfaturi practice pentru a restabili hormoni astăzi. Fără intervenția medicilor, fără pastile sintetice, hormoni sintetici, tratament medical și a operațiunilor.
Înainte de a merge la cauza de aproape toate problemele hormonale femeile de orice vârstă, vă rugăm să citiți acest ...
Ușurință în organism, la fel ca în cei 16 ani și a crezut că iluminarea, minus kilograme și volume.
Reducerea de dureri de cap si dureri in timpul menstruatiei.
În ultimii 5 ani, a devenit cap mai clar.
Minus 1,5 kg, a scăzut de stomac! Din ce în ce devin o stare de spirit buna!
Nogotochki a început ca un copil, roz.
Tot ceea ce adaugă corpul este foarte ușor să accepte și să se bucure!
Joy că nici pofta de dulciuri!
femei trifoi delicios, o mulțime de distracție și plăcere sufletul și corpul se bucură.
Minus 1,5 kg timp de 5 zile, iar energia se apropie, iar starea de spirit se îmbunătățește! Foarte misto!
Creșterea nivelului de energie!
Da, mai multă energie și starea de spirit mai buna!
a purtat întotdeauna o balahonistyh lucruri, ieri, astfel încât au existat circumstanțe care pun pe rochia este foarte potrivit, și toată lumea icni, a declarat că cifra - super-, într-adevăr toate denivelările și neregulile ca și în cazul în care rezolvate. Vă mulțumesc foarte mult!
Această revizuire Femeile cu formare de iarnă de detoxifiere ... Credeți că aceste rezultate au primit după o muncă îndelungată și grea? Crezi că au petrecut o mulțime de timp și bani pentru asta? NO. Aceasta este doar primele rezultate. săptămână de dezintoxicare formare de iarnă.
Ce înseamnă acest lucru pentru participanții la formare? Doar un singur lucru - hormonii lor au început deja să restabilească bilanțul său cu primele 7 zile după program.
Ce inseamna asta pentru tine? Și aceasta înseamnă că ei încep să se miște cu noi, și apoi, frumusețe, hormoni tinere si frumoase nu mai sunt ceva îndepărtat și inaccesibil! Acest lucru înseamnă că, pentru a obține rezultatele pe care le poate astăzi. Doar stai cu noi și de a face pași mici înainte, dar în fiecare zi.
Și acum înapoi la hormonii noștri. I LOVE totul legat de hormoni. Este un subiect atât de interesant, care aduce o cantitate incredibila de fericire și satisfacție a propriei sale vieți, pe care am stabilit pentru a vă aduce toată experiența mea personală de hormoni de recuperare și toate mei mulți ani de experiență practică cu sute de femei din întreaga lume. Vom începe astăzi cu principalele cauze dezechilibre hormonale ale femeii moderne.
5 motive la aproape 95% din problemele hormonale ale femeilor moderne
Expunere de motive 1. TOXICITATE corpului feminin
Prea mult pe harta de sănătate a femeilor moderne, inclusiv sănătatea hormonilor ei. O mare parte din mediul nostru de zi cu zi pot avea un impact asupra calității vieții noastre, fericire și frumusețe. Hormonii feminini, cum ar fi el însuși, corpul feminin este ușor de a deriva din echilibrul dintre cele trei motive evidente.
* Starea de alimente moderne, care conțin ingrediente sintetizate în mod artificial îndepărtate de hrana naturală a strămoșilor noștri, precum și produse moderne și casa de ingrijire corporala (produse cosmetice, medicamente, din plastic și așa mai departe. P.), pe care, care se încadrează în, se acumulează, și apoi dicta ne condițiile dumneavoastră;
* Lipsa de cunoștințe și abilități necesare pentru el pentru a da corpului un set de elemente nutritive, suficiente pentru activitatea de zi cu zi de viață de bază: vitamine, minerale, aminoacizi, grăsimi. Un fel de mâncare sau două de salata verde obișnuită și acest lucru nu va multivitamine ajuta. înțelegerea corectă a alimentelor moderne și adăugarea unei SUPERedy dieta conștientă pentru a satura hormonii corpului și - unul dintre pilonii programului meu „Naked hormoni.“
* Incapacitatea de a efectua curățarea regulată a corpului - Soft Femei DetoOKSy, care sunt o parte integrantă a vieții unei femei moderne.
Toate acestea duc la acumularea de grăsime, care nu mai este doar „excesul de grăsime și excesul de greutate.“ omul modern de grăsime - un singur organ endocrin ale căror celule sunt în măsură să dicteze organismului la programul său de lucru de hormoni. Și, din moment ce aproape 70% din toate toxinele care intra in organism, se acumulează în țesutul gras, atunci puteți ghici cu ușurință ceea ce programul sunt celulele grase pe care sunt gata să scrie - frumos sau distructiv? Fără îndoială - ultima. Excesul de grăsime = toxine. Aceasta atrage după sine în mod automat dezechilibru hormonal la femei. Și chiar dacă aceasta nu există în organism, toxinele vor găsi întotdeauna un loc într-un alt corp, constând în principal din grăsimi - în creier. Prin urmare, epidemia de depresie, oboseala cronica, tristete si starea de spirit proasta.
2. Motivul candidoză cronică
O afecțiune cronică în cazul în care creșterea necontrolată a bacteriilor patogene Candida (Candida albicans), în intestine și alte organe ale corpului afectează sănătatea femeilor de toate sistemele organismului, inclusiv posibilitatea de a fi fericit și să rămână frumos de ani de zile să vină. Având în vedere faptul că intestin conține peste 100 de milioane de neuroni - mai mult decât în măduva spinării, care sunt un dialog continuu cu neuronii creierului .; ca bacteriile din intestin de 10 ori mai mult decât celulele tot corpul, și se cântărește aproximativ 1.5 kg; că aproximativ 90% din serotonina - hormonul buna dispozitie - este format în intestine, și depinde de nivelul de echilibru microflorei și sistemul imunitar cu 80%, în funcție de echilibrul microflorei in intestin; și în cele din urmă, având în vedere faptul că estrogen în exces - hormoni care pot afecta dezvoltarea majorității bolilor femeilor (.. inclusiv scăderea libidoului, menopauza precoce, probleme cu conceptie, etc) sunt transmise la ieșire prin intestine, este ușor de ghicit că creșterea excesivă Candidei va avea întotdeauna un impact negativ asupra sistemului hormonal al femeilor și nu face vreodată te-a iubit și sexy.
Motivul 3. Deshidratarea cronică
Motivul 4. Nivelurile Cronic scazute de vitamina D
Aceasta implică, în plus față de deshidratare și imunitate scăzută, susceptibilitatea la o varietate de boli, precum și încălcarea tuturor organelor și sistemelor corpului, inclusiv un dezechilibru total sistemul hormonal al femeilor. De ce? Deoarece vitamina D - și nu o vitamină deloc, și hormon steroid. Și, ca sistemul hormonal al femeii - este un mecanism clar și bine coordonate, defectarea unuia dintre lanțurile sale va conduce întotdeauna la o încălcare a tuturor celorlalte părți. Dat fiind faptul incontestabil că receptorii de vitamina D au in aproape fiecare celula a corpului, de la creier și se termină cu un schelet, vă puteți imagina scena în funcție de sănătatea și fericirea acestei vitamine noastre. Și acum un alt fapt: în funcție de oameni de știință, aproximativ 70-85% dintre oameni au un nivel scazut de vitamina D. Conform cu statisticile mele, fiecare femeie experimenteaza un deficit foarte mare de aceasta vitamina (cu excepția, desigur, cititorii cartea mea, „Naked Beauty“, care au verificat deja lor. nivelul de vitamina D si sa ridicat competent). Mai puțin decât în corpul mamei viitoare de vitamina D, este mai mare gradul de expunere la răceli pentru copii și boli virale. Prin estimări conservatoare, 80% dintre nou-nascuti remarcat niveluri catastrofic scazute de vitamina D.
Motivul 5. intoleranță la gluten și lactoză
Glutenul - o proteina care se gaseste in grau, secara, orz, ovăz, și lactoza - este zahărul din lapte se gaseste in lapte si toate produsele lactate. Cele mai multe dintre femei (pe datele mele practice - nouă din zece femei) au o sensibilitate dureroasă la gluten și / sau cu intoleranță la lactoză sau să le completeze. Ce se întâmplă în corpul unei femei prin consumul de gluten și lactoză? Acumularea de grasime viscerala, care, spre deosebire de subcutanat, acționează ca un organ endocrin, care produce hormoni proprii. Această grăsime începe să dicteze termenii săi sistemul hormonal, și tot ceea ce nu-ți promit nimic bun. Semnalele pe care acesti hormoni sunt trimise organismului, în scopul creșterii apetitului (de exemplu, perturbarea a doi hormoni importante pentru reglarea apetitului - leptina si grelina, precum și producția de rezistenta la insulina, care este un hormon și afectează calitatea tuturor celorlalte hormoni de femei), precum și o sensibilitate crescută la durere si starea de oboseala cronica (epuizarea glandelor suprarenale si care sa permita „hormonul stresului“ cortizol care circula in sange in orice moment din zi sau noapte, vă împiedică să trăiești). Aici aveți o brânză de vaci cu o felie de pâine integrală din grâu - produse alimentare, ceea ce face haos în hormonilor. Crearea de inflamații în organism, gluten și lactoză contribuie la crearea mai multor mucus in organism - ca o protecție a țesuturilor sale de inflamație. Mucusul în scaun, gât, vagin. Este intoleranță la gluten sau lactoză, și este una dintre principalele cauze de infertilitate și dificultăți cu concepție.
Aici ei sunt - 5 inamic de hormoni feminini, care au ca rezultat inflamația cronică - o mică bucată de cărbune, care este încet, dar sigur în putrefacție în tine până când rupe la starea de foc, dând naștere la tine „boală vârsta“, pensionare anticipată, inutilitate și menopauza.
Noi bares hormonii împreună.