Alimentația corectă este întotdeauna o componentă a sănătății. In unele boli medicii recomandă utilizarea unor diete speciale, care promovează o recuperare rapidă sau de îmbunătățire a sănătății. Aceste afectiuni includ artrita, în cazul în care se recomandă un meniu special. diete terapeutice cu efect pozitiv asupra osteoartrită starea corpului și ajută la depășirea bolii, reducerea impactului devastator la un nivel minim.
nutriție adecvată cu osteoartrita
Dieta, care asigură aportul unei cantități necesare și suficiente de energie este echilibrat și variat. Trebuie să ia în considerare în mod necesar starea și caracteristicile bolii generale a pacientului. Cerința principală: puterea artritei și artritice articulatiilor trebuie satura nutrientii si umezeala, care împiedică osificare articulațiilor și permite o mai mare mobilitate și reducerea pragului de durere.
Ce pot mânca cu osteoartrita articulațiilor?
Pentru a optimiza procesul de vindecare, trebuie să știți că puteți mânca cu osteoartrita, și a căror utilizare ar trebui să fie evitată. Lista de produse aprobate pentru nutriție clinică este destul de largă, care vă permite să mănânce în timpul tratamentului și să se asigure că nevoia de substanțe vitale. Dieta artroza recomanda:
- Pui sau curcan carne, organismul de proteine saturarea;
- pește gras marin bogat în omega-3 acizi;
- verdeață și produse lactate, oferind aportul de calciu;
- toate tipurile de nuci, si ulei de seminte de in sunt bogate în vitaminele E;
- fulgi de ovăz și secară pâine - surse de hidrați de carbon;
- sucuri naturale, fructe și legume, care furnizează vitamine organismului;
- fasole, bogată în proteine vegetale;
- grăsimi furnizorul - unt.
Acest lucru nu poate fi mâncată cu osteoartrita articulațiilor?
Există, de asemenea, o listă de cunoaștere cu care ne permite să înțelegem că nu putem avea cu osteoartrita. Ei nu beneficiază, nu contribuie la îmbunătățirea stării pacientului și este o sursă de carbohidrați „rapid“, al cărui consum duce la creșterea în greutate și agravarea bolii. Pentru a vitezei de recuperare, ar trebui să fie excluse din dieta:
Dieta pentru articulații artritice
Dieta dietetice nu este un leac, dar este capabil să exercite un efect benefic asupra eficienței tratamentului și a accelera procesul de vindecare, deoarece acesta asigură furnizarea de substanțe vitale, protejarea de acțiunea agresivă a altora, ca urmare a excluderii tuturor de a folosi puțin din meniu. Mese cu osteoartrita implică furnizarea organismului întregul complex de vitamine și microelemente.
meniu dietetic artroza
O gamă largă de produse incluse în lista de dieta permise pentru artroze, permite de a face un meniu variat, care, în ciuda limitărilor, pentru a asigura activă, energiza și să consolideze impactul pozitiv al măsurilor care vizează tratamentul bolii și o recuperare rapidă. Mese cu osteoartrita articulațiilor implică granularitate și oferă următorul meniu:
- imediat după ridicare trebuie să bea in inghitituri mici, un pahar cu apă curată, apoi - suc de portocale proaspat stors sau rodie;
- B (20-30 de minute după ce a primit suc): terci făcut pe apă, cu o cantitate mică de unt, brânză feluri de mâncare, produse lactate, brânză nesărat, omletă, omlete, ceai slab verde, biscuiti;
- masa de prânz, fructe, produse lactate, nuci;
- pranz: supe, legume și cereale, preparate din carne de abur, pește fiert sau la cuptor, salate proaspete, si tocane, legume fierte;
- gustare: fructe, băuturi din fructe, jeleuri, geluri, spume și biscuiți, biscuiți sau pâine rola;
- salate de legume, tocanite, legume fierte, preparate din brânză de vaci; ceai slab.
Putem muri de foame cu osteoartrita?
Pot să beau cu osteoartrita?
Întrebare despre băut în timpul bolii sale pot fi tratate în două moduri: atunci când este vorba de apă potabilă; admiterea altor lichide, inclusiv alcool. Apa plată cu osteoartrita trebuie să fie sigur de a bea! În caz contrar, oasele devin mai fragile și țesut conjunctiv „var“, ceea ce reduce mobilitatea articulațiilor și deformarea acestora. Pentru saturația de umiditate a organismului pe zi este necesară pentru a bea din 2 până la 3 litri de apă.
În cazul în care este vorba de băuturi alcoolice, acestea nu se recomandă utilizarea. Osteoartrita și alcool incompatibile și interzis în timpul tratamentului cu medicamente care pot fi incompatibile cu alcool. În ceea ce privește tincturi alcool de păducel. Marsh cinquefoil, tătăneasă, acestea sunt cel mai des utilizate pentru utilizare în aer liber și un efect negativ semnificativ nici un efect.