Creșterea tensiunii arteriale este baza multor boli, precum și condițiile de viață în pericol. creștere necontrolată ar putea duce la consecințe, cum ar fi infarct miocardic, accident vascular cerebral cerebrală, dezvoltarea insuficienței cardiace cronice, renale severe și a ochilor. Raspuns de ce nu crește doar în presiune umană, deoarece există mulți factori care afectează viața acestei figuri importante. Să încercăm să rezolve această problemă.
De ce creșterea presiunii la om - cauze
Motivele pentru creșterea presiunii pot fi împărțite în două grupe. Primul este eșecul în sistem care susține corpul unei persoane sănătoase nivelul optim al tensiunii arteriale:
- deteriorarea reglementarea centrală a nivelului de presiune din hipotalamus cortexul cerebral t.e.svyazi si centru cardiovascular, care pot afecta exercitarea, experiențe emoționale situații extreme;
- eșec în nivelurile de hormoni care contribuie la menținerea presiunii în limite normale, și anume întărirea factorilor presori (activarea sistemului simpatic, creșterea producției de adrenalina si noradrenalina, serotonina, prolactina, vasopresina, activarea sistemului renină-angiotensină-aldosteron) și epuizarea factorilor deprimare (reducerea nivelul de prostaglandine, reducerea activității sistemului kinin-kalikreina, reducerea producției de factor natriuretic atrial, productia endoteliale declin relaksiruyusche factor th - oxid de azot NO);
- tulburări la nivelul organelor musculare, în special mușchiul inimii, modificări ale rezistenței inima bate;
- nivelul tonusului vascular, diametrul lumenului vascular, în special a arterelor;
- Disfuncția procesului de formare din sânge și kroverazrusheniya;
- modificarea volumului sanguin și a rezistenței vasculare periferice totale.
Aceste tulburări cauzează o hipertensiune esențială (sau primar) așa-numitul. Există cazuri în care presiunea în creștere nu este o boală independentă, ci un simptom al bolii. Cu alte cuvinte, este hipertensiune arterială simptomatică, care pot fi de diferite tipuri:
- hemodinamic - in ateroscleroza, boli ale vaselor de sânge mari și valve cardiace;
- neurogenic - in leziuni si tumorile cerebrale, poliomielita, etc;.
- Hormonul - atunci când o creștere bruscă a producției de hormoni, care crește presiunea (feocromocitomul, sindromul Cohn, boala Cushing, boala Graves);
- rinichi - in leziuni severe ale rinichilor si a vaselor renale (glomerulonefrite, pielonefrite, amiloidoza renală);
- Cardiovascular - sub restricții de aortă și arterele carotide;
- congestiva - în dezvoltarea insuficienței cardiace cronice;
- medicamente - utilizarea pe termen lung de cafeina, antidepresive, corticosteroizi, agoniști, agenți anti-inflamatorii nespecifice și alte medicamente care afectează presiunea.
De ce este crescut de presiune pe timp de noapte in timpul somnului
tensiunii arteriale uman este influențată de mai mulți factori. Depinde de momentul zilei. Deci, noaptea este normal, este întotdeauna mai mică decât în timpul zilei. Acest lucru se datorează faptului că acea zi este influența predominantă a sistemului nervos simpatic, care crește ritmul cardiac și crește circulația sângelui în vasele inimii. O persoană pe timp de noapte este dominat de sistemul nervos parasimpatic, care are ca scop relaxarea, repaus și ritmul cardiac încetinirea. Dar de ce se întâmplă că supratensiunile de presiune apar în noapte. Dau vina poate fi o varietate de motive:
- consumul de alimente sarate inainte de a merge la culcare;
- consumul excesiv de orice produs alimentar pentru cină;
- consumul de băuturi care conțin cafeină pentru noapte;
- abuzul de alcool, indiferent de momentul adoptării;
- aprovizionarea cu oxigen insuficient în timpul somnului cauzate de atacuri de respiratie, sforăit, găsindu-o cameră înfundat;
- agravarea altor boli în noapte, cum ar fi astmul bronșic, ulcer gastric, diverse artrita, dureri de cap, etc. care provoacă o creștere reflexă a presiunii.
De ce este o presiune crescută în dimineața după somn
Creșterea presiunii în dimineața după ce se produce mult mai frecvent de somn si aduce disconfort foarte tangibil. Acest fapt este un subiect al multor centre de cercetare. Până în prezent, am reușit să izoleze mai multe explicații pentru acest fenomen:
- predispoziție genetică, ereditatea;
- lipsa de activitate fizică;
- utilizarea excesivă a băuturilor care conțin cafeină în timpul zilei;
- obezitate;
- istorie lungă de fumat, de 10 ani sau mai mult;
- limită de vârstă;
- alcoolism;
- boli ale sistemului cardiovascular și a rinichilor;
- luând droguri și medicamente, care au un efect de stimulare.
Principalul motiv pentru care presiunea crește în seara
Motivele pentru creșterea presiunii în seara toate aceleași cu cele enumerate mai sus. Pe deasupra tuturor, seara o persoană acumulează oboseală, care contribuie la acțiunile tuturor factorilor negativi. Prin urmare, creșterea „seara“ apare mai frecvent decât altele.
Pentru a preveni val de presiune în seara, aveți nevoie pentru a planifica eficient ziua:
- retrase din circuitul agricol timp să se odihnească;
- nu supraîncărcați masa corporală grea;
- nu să-și petreacă o seară în compania televizorului sau a calculatorului;
- renunțe la obiceiurile proaste;
- mai plimbare in aer liber, de preferință departe de emisiile de gaze ale vehiculelor;
- evita stresul, să învețe tehnici de relaxare;
- bucura de viata.