Destul de des oamenii se simt simptomele de hipertensiune arterială este în timpul somnului, în ciuda faptului că organismul este în repaus în acest moment și nu este supus stresului fizic. Există o serie de motive pentru care tensiunea arteriala creste pe timp de noapte. Acesta este rezultatul sistemului nervos autonom - și anume, disfuncții sale, precum și alți factori. Tratamentul în acest caz, este ajustat în mod individual.
provocând patologie
Presiunea care se ridică pe timp de noapte - este doar o stare patologică, aceasta nu poate să apară la persoanele sănătoase. Tonul vascular normală ar trebui să fie redusă, deoarece întregul corp este relaxat. Aflați de ce presiunea crește pe timp de noapte, este posibilă numai după un studiu cuprinzătoare a întregului organism.
În cazul în care creșterea presiunii se observă în seara, apoi o afecțiune numită hipertensiune nocturnă.
Motivele pentru acest lucru poate fi diferit. Oamenii care cred că în timpul somnului creierul este complet în repaus, sunt greșite. În această perioadă, procesează informațiile primite în timpul zilei. Prin urmare, tensiunea arteriala creste pe timp de noapte la persoanele expuse la situații stresante.
De ce presiunea crește în întuneric? Există o listă de factori care sunt capabile de a crește rata. Printre acestea se numără:
- Bea multe lichide inainte de culcare, deoarece se aplică într-o cantitate mare de alimente.
- inactivitate fizica - este atunci când o persoană care conduce un stil de viață sedentar.
- Utilizarea unor cantități mari de sare.
- În cazul în care o persoană care toată ziua a fost în mod intensiv, în grabă.
- În cazul în care perturbarea modului de odihnă și de muncă.
O altă cauză evidentă a tensiunii arteriale poate deveni abuzul de alcool și / sau cafeina. Cafeaua sine provoacă tensiune arterială ridicată, în plus, cofeina gaseste in ceaiul verde si negru. Prin urmare, o ceașcă de cafea sau ceai, înainte de a merge la culcare noaptea provoacă o creștere a tensiunii arteriale. Persoanele cu hipertensiune arterială, o istorie de cafea este mai bine pentru a înlocui băuturi naturale, cum ar fi cicoare.
Alcoolul provoacă un spasm al peretelui vascular, care este cauza tensiunii arteriale. De asemenea, apar dureri de cap severe și slăbiciune musculară.
Prin urmare, consumul de alcool, mai ales seara, motivul încetează să crească presiunea pe timp de noapte in timpul somnului. Latența de excesul de lichid din organism, ceea ce provoaca hipertensiune pot sa apara din cauza bolii renale, în special o etiologie inflamatorie.
O altă cauză a creșterii tensiunii arteriale poate fi patologia coloanei vertebrale. Acestea includ dureri de spate, discuri de hernie, efecte după lezarea coloanei vertebrale. Ele pot declanșa vasospasm, tensiunea excesivă a corsetului muscular, prins de navele segmentele coloanei vertebrale. Toate acestea sunt factorii care cauzează o creștere a presiunii în seara.
De ce tensiunea creste pe timp de noapte? Cauzele directe, datorită cărora se înregistrează o presiune ridicată sunt:
- sindromul de apnee obstructiva de somn;
- defecte cardiace;
- înfrângerea mușchiului inimii de natură organică;
- boala arteriala.
Apnee - o încetare a respirației în timpul somnului. De regulă, această stare continuă până la 15 secunde. Atunci când o astfel de oprire apare o lipsa de oxigen, iar corpul începe compensarea eventualelor creșteri de presiune datorate în această seară. Dacă se întâmplă acest lucru câteva stații într-un rând într-o perioadă scurtă de timp, crește cantitatea de adrenalină în sânge. Ca urmare a hipertensiunii arteriale manifeste și alte simptome asociate cu o bătaie de inimă.
fel de viață
Stilul de viata sedentar afectează în mod direct eșecul sistemului cardiovascular, unul dintre ei - o hipertensiune noapte. Motive legate de viața regimului de astăzi provoacă adesea patologie în toate. Deosebit de sensibile la acest lucru sunt oameni cu muncă sedentară. Dacă o persoană se mișcă un pic, rezultatul acestei se va manifesta destul de repede. Când sânge inactivitate începe să circule mai încet. Această deteriorare este manifestare plină de creștere a rezistenței vasculare periferice. Ca urmare, presiunea crește timp de noapte. Oamenii care conduc un stil de viață sedentar, hipertensiune nocturne - acest lucru este normal.
De ce tensiunea creste pe timp de noapte? Acest lucru se datorează faptului că organismul numai în timpul somnului de o noapte plina produce hormoni care regleaza functiile sistemului cardiovascular si endocrin. Dacă somnul de noapte este prea scurt sau inexistentă, aceste substanțe sunt produse în efect mic kolichestvah.Takoe asupra organismului este plină de hipertensiune arterială, creșterea nivelului de zahar din sange, stres endrogennym.
Mai multe alimente bogate in calorii ar trebui să fie consumate în dimineața și la prânz. Deci, ei vor avea timp pe parcursul zilei pentru a digera. De asemenea, tensiunea arterială ridicată nu este recomandat pentru ceai înainte de a merge la culcare. De ce seara ar trebui să renunțe? O cantitate mare de lichid activează armat rinichi și creșterea volumului de fluid din organism. Prin urmare, din cauza acestei creșteri de presiune pe timp de noapte.
Puterea pentru hipertensiune implica reducerea cantitatii de sare consumata. Excesul de ea provoacă simptome destul de neplăcute - creșterea presiunii pe timp de noapte, edem, insuficiență renală și retenția de lichide în organism.
terapii
Dacă tensiunea arterială crește seara, oamenii trebuie să înțeleagă că aceasta este o condiție patologică, și au nevoie pentru a vedea un medic. Pentru a afla ce tip de creștere are loc, ar trebui să fie un tensiometru, care pe timp de noapte poate fi măsurat indicatorul de a informa medicul.
Tensiometru nevoie de date înregistrate într-un jurnal special pentru a înțelege ceea ce vorbitorul în sus. Măsurătorile sunt efectuate pe tot parcursul zilei. Mai târziu, în după-amiaza poate crește presiunea puțin mai lung, atunci măsurătoarea se efectuează înainte de a merge la culcare. Noaptea, se bucură de un tensiometru, numai în cazul în care o persoană trezit din cauza disconfort si simptome de hipertensiune arterială. Toate acestea este foarte important în diagnosticul, înregistrarea de date pentru a înțelege de ce seara presiunea crește.
Dacă tensiunea arterială crește pe timp de noapte, să ia medicamentele prescrise de medic, este necesar pe timp de noapte - și anume, mai aproape de somn. În același timp, numit:
- diuretice;
- beta- și alfa- adrenergici;
- inhibitori ai ECA;
- blocante ale canalelor de calciu.
În cazul în care cifrele sunt în creștere ușor, și se întâmplă de multe ori, medicii recomandă să recurgă la alte metode de tratament - nemedicamentos. Printre acestea se numără:
- Tratamente de masaj. Acestea sunt prezentate în diferite boli. De exemplu, este nevoie de masaj pentru a diminua stresul, relaxarea mușchilor, osteocondroza.
- exercițiu terapeutic. Aceasta contribuie la îmbunătățirea sănătății umane cu hipertensiune arteriala, pentru aceasta există chiar și un set special de exerciții. Este necesar ca persoanele care conduc un stil de viață sedentar, ca prevenirea bolilor sistemului cardiovascular.
- Fitoterapie. Pentru a acționa pe o ușoară creștere a tensiunii arteriale pe timp de noapte puteți lua medicamente tradiționale. Decide ce fel de ceaiuri și infuzii pentru a accepta, ajuta medicul.
- Acupunctura.
Atunci când există o hipertensiune arterială nocturnă, cauzele, este important să se stabilească un om dintr-o dată pentru a găsi dreptul de terapie. Acesta poate fi de droguri si non-droguri. Pornește o astfel de condiție este periculoasă, deoarece este însoțită de complicații: crize hipertensive, accident vascular cerebral si atac de cord.
cardiologi recomanda
Cititorii recomanda!
Pentru prevenirea și tratamentul bolilor cardiovasculare, cititorii noștri sunt sfătuiți de droguri „Normalife“. Acest remediu natural, care actioneaza asupra cauzei bolii, evitand complet riscul de infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Normalife nu are contraindicații și intră în vigoare în termen de câteva ore după consumul său. Eficacitatea și siguranța dovedită în mod repetat, prin studii clinice și de mai mulți ani de experiență terapeutică.