Sănătatea umană depinde de mulți factori. Pentru a trăi o viață lungă și plină, este important să se respecte corect dieta, exercitii fizice si sport, pentru a normaliza timpul de muncă și de odihnă. Diferite tipuri de masaj pentru a ajuta la mentinerea stare buna de sanatate.
Utilizarea vibratorie
vibromasaj (vibro) este una dintre cele mai promițătoare domenii de fizioterapie. Când sunt selectate în mod corespunzător de dozare el reînnoiește și revitalizeaza corpul. Primul masaj vibratoare ca o practică medicală a fost aplicată cu ajutorul mâinilor și picioarelor masaj terapeut, iar în secolul al XIX-lea a început să folosească energie electrică. Fondatorul școlii de vibromasaj, a dezvoltat un set de exerciții care au fost create pe baza impactului mecanic este dl Zander.
Efectul benefic al vibromasaj se bazează pe o acțiune deliberată asupra terminațiilor nervoase ale pielii, care are efecte benefice asupra sistemului nervos circulator, limfatic si.
Oscilațiile diferitelor amplitudini și frecvențe diferite afectează excitabilitate terminațiile nervoase. Vibrații rezistență moderată este utilă în reacția inhibată terminațiile nervoase, paralizie și fluctuațiile de amplitudine mare nevoie de nevralgie și convulsii.
Utilă în special vibromasaj următoarele grupe de boli:
- dureri lombare și sciatică;
- astm bronșic, pneumonie;
- boli intestinale și ale căilor biliare;
- excesul de greutate și obezitatea;
- tulburări ale sistemului nervos;
- reabilitare post-accident vascular cerebral;
- celulita.
În unele cazuri, vibromasaj este contraindicată. Nu poate fi utilizat la temperaturi ridicate si febra, rahitism, procese inflamatorii ale pielii, tuberculoza, hipertensiunea și bolile vasculare.
Cum să pună în aplicare vibratoare
În aplicarea vibratorii ar trebui să ia în considerare o serie de reguli. Deci, nu unge acele zone ale pielii, care pot fi afectate. Practic sesiuni de masaj vibratoare produse atunci când pacientul este în poziția așezat și culcat să accepte picioare vibratoare, abdomen si partea inferioara a spatelui. Amplitudinea și frecvența impactului crește treptat, ceea ce duce la cel mai mare grad, și apoi lin în scădere.
Durata tratamentului trebuie să înceapă vibratoare masaj de 3-5 minute, și a adus treptat la 10 minute. Cel mai bine este să ia vibromasaj cu regularitatea unei zile.
În magazinul nostru puteți cumpăra Vibro masaj și masaj pelerina SUA Medica. scaune de masaj Ergonova și alte tipuri de dispozitive pentru diferite tipuri de masaj.