Ce se poate face pentru a evita arsuri la stomac, cum să scape de sentimentul perturbator de ardere, și dacă este posibil să se facă fără pastile?
Pirozis - este o senzație de arsură neplăcută în spatele sternului sau în regiunea epigastrică, de multe ori în cauză cu privire la femeile gravide. Principalul motiv pentru aspectul său - arunca conținutul gastric acid înapoi în esofag.
Mecanismul de dezvoltare a pirozis este: obtinerea în stomac, mâncarea începe să fie digerat prin acțiunea sucului gastric, care componentul principal este acidul clorhidric. Dacă pentru orice motiv acidul clorhidric intră în esofag cu conținutul stomacului, există iritații și arsuri ale mucoasei esofagiene. Aceasta este ceea ce cauzeaza senzatia de arsura numita pirozis.
Cauzele de arsuri la stomac in timpul sarcinii
Pirozis poate fi preocupat de modul în care mamele insarcinate in timpul sarcinii precoce și tardivă.
În primul trimestru al corpului unei femei este deosebit de sensibile la principalul hormon de sarcina - progesteron. Separă esofag din mușchiul circular de stomac, care este de obicei situat într-un stat a subliniat, sub influența progesteronului relaxează - și conținutul acru de stomac curge liber înapoi în esofag, provocând arsuri la stomac în timpul sarcinii.
In pirozis 3 trimestru de sarcină determină o schimbare. Uterul, crescând în dimensiuni, dislocă buclele intestinale și stomacul unei femei gravide până la diafragma. La umplerea (în special deversorul) a alimentelor stomacului din acestea este deplasată înapoi în esofag - si irita mucoasa, provocând arsuri la stomac.
In plus, arsuri la stomac poate fi o manifestare a diferitelor boli ale tractului gastrointestinal, exacerbate in timpul sarcinii, - gastrita (inflamarea mucoasei stomacului), ulcer gastric, etc.
Că nu a existat nici arsuri la stomac
În primul rând reduce sau elimina utilizarea produselor care sunt ele însele irita mucoasa esofagului și contribuie la dezvoltarea sporită a sucului gastric. Acest boabe acru și fructe, alimente sărate și condimentate, muraturi, carne, produse de patiserie, ouă fierte, dulciuri.
Încercați să mănânce nu mai târziu de 2-3 ore înainte de culcare. Că nu a existat nici arsuri la stomac. după o masă nu este recomandat să se întindă, mai bine să meargă timp de 30-40 minute. De asemenea, în termen de o jumătate de oră după ingestia de alimente este de dorit să nu se aplece. Aceste măsuri ar trebui să se observe că bolul a părăsit stomac înainte de a lua o poziție orizontală.
Dacă vă deranjează arsuri la stomac in timp ce dormi, dormi într-o poziție așezat pe jumătate, cu capul ascuns sub câteva perne. Această poziție va crea o barieră mecanică inversă a aruncat alimente din esofag, în stomac.
Nu manca prea mult, încercați să mănânce o fracționată, și anume mese mici, de 5-6 ori pe zi. Deoarece stomacul nu este pererastyagivatsya, alimentele sunt digerate mai repede și riscul de pătrundere a conținutului gastric în esofag redus.
Dacă este posibil, evita primirea de medicamente spasmolitice (nr-spa, papaverină), care promovează o relaxare a musculaturii netede a tractului gastro-intestinal, în special sfincterul (mușchiul circular) între stomac și esofag. Acest lucru poate provoca arsuri la stomac. Adesea, aceste medicamente atribuie un obstetrician-ginecolog la unele complicații ale sarcinii, cum ar fi tonul crescut uterin. Asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră că sunteți predispus la arsuri la stomac, iar apoi el va alege terapie alternativă.
În cazul în care măsurile de mai sus nu ajuta să facă față cu boala, este necesar să se recurgă la non-medicament și medicament recomandat pentru a primi în timpul sarcinii.
Pirozis: Tratamentul în timpul sarcinii
Uleiuri vegetale. Pentru a proteja esofag de efectele nocive ale sucului gastric acid, mânca suficient pentru 1 st. lingură ulei vegetal înainte de masă, sau în timpul mesei, adăugându-l la salate de legume sau garnituri. Fit orice ulei: de masline, de floarea soarelui, semințe de in. învălui ușor mucoasei esofagiene delicat, pelicula de ulei nu da sucurile gastrice vin în contact cu ea.
Amidon. Amidonul este, de asemenea, un mijloc excelent de a preveni apariția de arsuri la stomac. Cel mai simplu și mai comune alimente conținând amidon, - jeleu. De multe ori intra in dieta, este un desert gustos și sănătos.
Radacina de ghimbir. Unul dintre multele proprietăți benefice ale rădăcinii de ghimbir este capacitatea sa remarcabila de a neutraliza mediul acid al stomacului. Decojiți și feliați (sau ras pe un grosier răzătoare) bucată de rădăcină de ghimbir (2-3 h. Linguri) se toarnă 250-300 ml de apă fierbinte, se adaugă 1-2 ore. Honey. Această băutură poate fi consumat de 2-3 ori pe zi în loc de ceai.
Decocturi de plante aromatice. Ciorbe Hypericum și anin posedă proprietăți învelește: ele acoperă pelicula protectoare a mucoasei esofagiene care previne acțiunea iritantă de acid clorhidric.
decocturi rețete
Pentru a prepara un decoct de arin. trebuie să fie de 15 g planta se toarnă 200 ml de apă și se fierbe timp de 15 minute. Se răcește, tulpina. Decoct Gata ar trebui să ia 1-2 linguri. lingura de 2-3 ori pe zi.
Un decoct de sunătoare se prepară după cum urmează: 1 lingura. de iarbă uscată se toarnă 1 cană cu apă clocotită și se fierbe timp de 15 min. Apoi, trebuie să se scurgă bulionul și se răcește. Valoarea rezultată a decoctului ar trebui să fie beat în timpul zilei, împărțind-o în 3 părți: o parte să ia în dimineața, a doua - în după-amiaza, a treia - seara.
Trebuie remarcat faptul că astfel de metode populare de eliminare de arsuri la stomac, cum ar fi laptele și soluție de sodă sunt doar momentan, atunci avea efectul opus, deoarece facilitează dezvoltarea mai activă a sucului gastric, și în consecință, a spori arsuri la stomac.
Medicamente în timpul sarcinii
Alocați 3 grupe de medicamente care ajuta la arsuri la stomac:
mijloace Enveloping. Efectul lor terapeutic este de a crea pe stratul protector esofagian suprafata mucoasei, pentru a preveni contactul direct cu acid clorhidric.
In timpul sarcinii este permis: Maalox, Almagel, Gaviscon. Acestea ar trebui să fie luate la 1-2 ore după masă.
Prin efectele secundare ale utilizării acestor medicamente includ: schimbarea gustului, greață, vărsături. Cu admitere prelungită și necontrolată pot dezvolta tulburări ale metabolismului mineral și funcției renale. Prin urmare, utilizarea înfășurător pentru tratamentul de pirozis trebuie administrat sub supraveghere medicală.
Instrumente care reduc aciditatea gastrică (antiacide). După ingerarea acestor medicamente se leaga de neutralizat cu acid clorhidric și astfel reduce aciditatea sucului gastric. In timpul sarcinii, este aprobat pentru utilizare Rennie și Gustav. Efectele secundare ale antiacide intoleranță individuale și reacții alergice.
Înseamnă reducerea producției de suc gastric, au efecte secundare grave, astfel încât utilizarea acestui grup de medicament nu este recomandat în timpul sarcinii și rareori numit medic.
Pirozis aduce o mulțime de disconfort și disconfort pentru femeile gravide. Dar aceasta nu afectează cursul sarcinii și nu are nici un efect negativ asupra dezvoltării copilului.
În cele mai multe cazuri, după nașterea de arsuri la stomac în sine și nimic mai mult despre el însuși amintește trece.
Sursa foto: Shutterstock