Osteochondrosis - un termen folosit pentru a descrie un grup de boli asociate cu modificări degenerative și distrofice în structurile coloanei vertebrale. Mai întâi de toate, suferă de discuri vertebrale, precum și cu dezvoltarea bolii - si vertebrele ei insisi. Chemat modificari degenerative asociate cu deteriorarea țesuturilor, îmbătrânirea lor, pierderea proprietăților originale și distrofică - schimbări cauzate de tulburări de alimentație țesuturi. Astfel, durerea de spate pe termen unește majoritatea patologiilor personajului neinflamatorie coloanei vertebrale.
Coloanei vertebrale formeaza baza scheletului care leagă diferitele părți ale sistemului osos. Acesta susține capul, nervurile sunt atașate la ea și mușchii. Prin coloana vertebrala ruleaza maduva spinarii prin care creierul este asociat cu diferite părți ale corpului nostru. Omul - singura creatură bipedă în lume, și a coloanei vertebrale este conceput pentru a oferi bipedalism. Prin urmare, la nivelul coloanei vertebrale are o formă curbată care seamănă cu litera S alfabetul latin și nu este o tijă rigidă, și o structură complexă care constă din elemente conectate între ele - vertebre. O astfel de structură a coloanei vertebrale ne permite să efectueze diverse mișcări să fie flexibile și de a absorbi șocurile și lovituri. Funcția de amortizoare funcționează discuri intervertebrale - strat cartilaginos, compus din nucleul pulpos și inelului fibros înconjoară. Kernel-ul preia sarcina si absoarbe, iar previne inelului fibros nucleul aplatiza sub presiune.
elasticitate redusă a discurilor intervertebrale poate deveni începutul unui set extins de probleme. Imposibilitatea de a suporta sarcina, discurile intervertebrale incep sa se deformeze coloanei vertebrale pierde forma dreapta. Progresia bolii duce la distrugerea în continuare a intervertebrale rupe discul fibros din spațiul inelar, vertebrele vin în contact ferm unul cu celălalt, devine posibil jamming de nervi care se conectează măduva spinării la diferite părți ale corpului. Deci, în curs de dezvoltare osteocondrozei. hernie intervertebral Există de multe ori se dezvolta inflamatie. Lipsit de amortizare, vertebrelor pot fi aplatizate, iar compușii lor se formează împreună cicatrice și suprainfectia osoase.
Osteochondrosis este una dintre cele mai comune boli. Cel mai adesea găsit numai bolile cardiovasculare. Conform unor estimări osteohondroza suferă fiecare al doilea locuitor al planetei. Osteochondrosis este mai frecventă la femei, dar la bărbați afișează o medie de mai dureroase.
Ce este osteocondrozei
Osteochondrosis afecteaza diferite parti ale coloanei vertebrale. În funcție de ceea ce departamentul a suferit cel mai mult, se disting:
- osteocondrozei lombare - apare cel mai des;
- Neck - ocupă locul al doilea în „popularitate“;
- sacral;
- sân;
- dureri de spate comune scăzut, care afectează mai multe părți ale coloanei vertebrale;
- patologie transversală (lombare-sacrale sau toracice de col uterin).
Cauzele osteoartritei
Cauzele durerilor de spate, sunt destul de diverse.
În primul rând, cu vârsta elasticitatea discurilor intervertebrale se pierde. Acest lucru înseamnă că spatele nostru are nevoie de o atenție specială. lungă ședere în poziție, provocând nealinierea a coloanei vertebrale, poate provoca schimbări ireversibile. Evitați stând într-o poziție asimetrică, pentru a lupta cu obiceiul să se întindă doar pe o parte oarecare, pentru a transporta sarcina (de exemplu, o pungă) într-o singură mână.
Stilul de viata sedentar este un impact negativ asupra stării de sănătate a coloanei vertebrale. Ai nevoie să se miște, dar exercițiul trebuie să fie moderate. Acesta ar trebui să dea coloanei vertebrale o șansă de a recupera după exerciții, precum și de dorit pentru a evita accidentele, care conduc, de asemenea, la dezvoltarea de patologii coloanei vertebrale.
Al doilea grup de factori legate de tulburări metabolice și malnutriție. Alimentele bogate in carbohidrati si grasimi, saturează organismul cu calorii pe care noi, cu viața noastră sedentar urbană, de multe ori pur și simplu nu au nici un loc pentru a petrece; ca rezultat al energiei este depozitată sub formă de țesut adipos, creând supraponderali. Obezitatea - este o sarcină crescută asupra coloanei vertebrale, ceea ce duce la dezvoltarea osteoartritei. Mai mult, o astfel de dietă conține în mod obișnuit un număr insuficient de microelemente (calciu, potasiu, fosfor, magneziu, mangan, etc.) care sunt necesare pentru a consolida osul. Cauza obezitatii este adesea boli endocrine. În care perturbarea energie, apă sau minerală, de asemenea, capabilă să realizeze schimbul afecta negativ țesuturile implicate în structura coloanei vertebrale.
Factorii care contribuie la dezvoltarea osteoartritei. poate fi:
- picioare plate;
- modificări hormonale;
- boli infecțioase;
- încălcări ale circulației locale,
precum și alți factori.
simptomele osteoartritei
- durere surdă în spate (în zona porțiunii deteriorate a coloanei vertebrale);
- senzație de greutate în spate, musculare lombare tensiune de curent continuu;
- amorțeală a mușchilor, apariția „pielea de găină.“ În astfel de cazuri, de obicei, se spune că „înapoi rigid“;
- criza cand se curbeaza corpului și a gâtului;
- dureri de cap. amețeli. tinitus (de obicei, cu osteocondrozei cervicale);
- dureri de dureri în zona pieptului (de obicei, la osteochondrosis toracic).
Prima apariție a acestor simptome, este de dorit să fie examinat de un neurolog.
Dezvoltarea în continuare a bolii se manifestă prin simptome care transporta disconfort considerabil:
Există dureri severe în partea din spate (de-a lungul coloanei vertebrale). Durerea poate radia la extremități.
- menține o poziție bună. Postura - o poziție obișnuită a corpului într-o poziție în picioare. În mod ideal, capul și spate trebuie să fie pe aceeași verticală, umeri - la același nivel, în stomac, și piept ridicat. exercițiu un obicei organism este dezvoltat, de aceea este necesar să se monitorizeze postura - nu este nepriceput și nu trage pe ochi;
- duce o viață sedentar, face gimnastica;
- utile pentru agățat pe bara - în acest caz, coloana vertebrală este întinsă;
- dormi pe o saltea fermă. Este recomandabil să cumpere o saltea ortopedică și o pernă;
- urmeze un regim alimentar echilibrat, prin consumul de alimente care conțin o cantitate suficientă de vitamine și minerale.