Ce ar trebui să știu?
Dar plămânii sănătoși - nu este singurul motiv pentru a arunca de fumat. Pe termen lung și utilizarea regulată a țigărilor are un efect negativ asupra tuturor sistemelor organismului:
- brusc creste riscul de accident vascular cerebral si atac de cord;
- creșterea tensiunii arteriale;
- există un cancer de plamani si alte organe;
- există boli cronice (inclusiv bronșită, ulcere gastrice, și altele);
- a pierdut acuitatea vizuala, un risc crescut de glaucom;
- pierdere în greutate dramatică, dificultate la înghițire și digerarea alimentelor;
- scăderea apetitului sexual și capacitatea de a purta copii.
Motivele de mai sus nu sunt singurul motiv pentru care trebuie să renunțe la fumat. Într-o familie de fumători a redus în mod repetat abilitățile intelectuale și fizice ale copiilor. De ce copiii noștri trebuie să plătească pentru obiceiurile noastre proaste? Dacă renunțe la fumat acum, puteți salva câteva decenii din viața sa și pentru a păstra sănătatea celor dragi.
Ce mai afectat de fumat?
- Fumător pierde până la 6 minute pentru fumat din fiecare țigară. Intreaba-te, câte minute sau ore îmi pierd în fiecare zi în zadar? Și cum se dovedește într-un an?
- Produsele din tutun se află astăzi este destul de scump. Deteriorarea bugetului este destul de ușor pentru a calcula suma, sigur, veți găsi impresionant.
- Noua lege federală a interzis fumatul în aproape toate locurile publice. Acest lucru este extrem de incomod, și este un alt motiv pentru care ar trebui să renunțe la fumat.
- Îmbrăcăminte fumător are un miros neplăcut foarte specific, care este dificil de îndepărtat și înece. Încă o dată, întrebați-vă, cât de mult am nevoie de ea?
Am încercat să vă enumera cele mai des întâlnite motive pentru care ar trebui să renunțe. Dar fiecare poate fi individuală.