Un om nu moare, și se sinucide treptat.
Seneca, filozoful roman
Oamenii mananca carne ca aliment din Epoca de gheață. Antropologii susțin că, dacă oamenii au refuzat să planteze pe bază de dieta pentru o dieta de carne. Acest „personalizat“ mare parte a omenirii a raportat până în prezent, cineva a făcut-o din necesitate (de exemplu - eschimoșii) condițiile de viață și obiceiurile. Dar cel mai adesea, motivul este - este doar o neînțelegere.
De-a lungul ultimilor cincizeci de ani, bine-cunoscute experti de sanatate, biochimisti si Nutritionistii au găsit dovezi convingătoare: să rămână sănătoși, să mănânce carne - nu este necesară, dimpotrivă, o dieta care este acceptabil pentru prădători poate dăuna unei persoane.
Vegetarian, care se bazează doar pe pozițiile filozofice, din păcate, rareori devin un mod de viață. În plus, este important nu numai să adere la o dieta vegetariana, dar, de asemenea, știu ce o mare favoare poartă vegetarianismul pentru întreaga omenire. Și astfel, să lăsăm aspectul spiritual al vegetarianismului - este posibil să se scrie o carte. Noi aruncăm o privire la acest articol dintr-un pur practic, ca să spunem așa, argumentele „seculare“ în favoarea vegetarianismului.
Pentru a începe pentru a discuta despre așa-numita „mitul de proteine.“ Deoarece unul dintre principalele motive pentru care majoritatea oamenilor evitau vegetarianismului - se tem provoca o deficienta de proteine din organism. „Cum obțineți toate proteinele de înaltă calitate necesare, mâncând numai produse vegetale și lactate?“ - solicită astfel de oameni.
Dar, înainte de a răspunde la această întrebare, este util să ne gândim - ceea ce este, de fapt, această proteină. Olandeză Himik Yan Myuldsher în 1838, el a primit o substanță care conține azot, hidrogen, carbon, oxigen și alte elemente chimice - în cantități mai mici. Acest compus, care este baza tuturor formelor de viață de pe planeta noastră, el a numit „dominarea“. indispensabilitatea proteinei a fost într-adevăr dovedit ulterior: pentru supraviețuirea oricărui organism este o anumită cantitate de proteine necesare pentru a fi consumate. Motivul, așa cum sa dovedit - aminoacizii „sursă de viață“, din care se formează proteine.
În cartea sa „Noua Enciclopedie culturismului,“ Arnold Schwarzenegger a scris, „Bill Pearl nu ma convins să devină un vegetarian, dar el ma convins că un vegetarian poate fi un campion în culturism.“
Este cunoscut doar 22 de aminoacizi, 8 dintre ele sunt considerate esențiale (care nu este produsă de organism și acestea trebuie consumate cu o masă). Asta este de fapt 8 aminoacizi lektsin, valină, izoleucină, tripofan, lizina, metionina, treonina, fenilalanină. Toate acestea ar trebui să fie incluse într-un regim alimentar echilibrat, în proporții adecvate. Înainte de 1950 ca cea mai buna sursa de proteine din carne considerată: deoarece include toate de bază 8 aminoacizi, și în proporțiile corecte. Cu toate acestea, în timpurile moderne în domeniul de experți de nutriție a ajuns la concluzia că alimentele vegetale ca sursă de proteine nu este doar mai bine decât carnea, și chiar depășește. Toate cele 8 aminoacizi sunt de asemenea incluși în compoziția plantelor. Plantele au capacitatea de a sintetiza aminoacidul din aer, apă și sol, iar animalele pot obține numai prin proteinele vegetale: fie prin consumul de plante în produsele alimentare sau prin consumul de animale care se hrănesc plantele și au învățat toți nutrienții lor. Se pare că o persoană poate alege între ele pentru a obține prin intermediul plantelor, direct sau într-un mod sens giratoriu, costul de resurse majore și costuri economice - de animale din carne. Se pare că, carnea nu conține aminoacizi cu excepția aminoacizilor care animalele derivate din plante, și, prin urmare, persoana care este în măsură să le obțină de la plante.
Mai mult decât atât, în alimentele vegetale, există un alt avantaj foarte important: cu aminoacizii o persoană primește substanțe care sunt necesare pentru o digestie mai completă a proteinelor: glucide, minerale, vitamine, hormoni, clorofilă, etc. Cu toate acestea, în 1954. un grup de oameni de știință de la Universitatea Harvard a efectuat un studiu și a concluzionat că, dacă o persoană consumă în același timp legume, produse lactate, cereale - acoperă norma de zi cu zi a unei proteine cu o răzbunare. Ei au ajuns la concluzia că este foarte dificil, optând pentru o serie de dietă vegetariană, să nu depășească această cifră. Puțin mai târziu, doctorul F.Stear în 1972. a realizat o cercetare personală a consumului de proteine vegetariene. Rezultatele au fost uimitoare: majoritatea subiecților au primit încă două standarde de proteine! Asta a fost distrus „mitul proteinelor.“
Iar în ceea ce privește consumul de apă, terenuri și alte resurse, carnea - produsul cel mai scump pe care le puteți imagina. Doar 10% din calorii si proteine din hrana animalelor, care ulterior a revenit la noi sub formă de carne. În plus, în conformitate cu feed-semănate anual sute de mii de acri de teren arabil. Între timp, un acru de hrana pentru taur îngrășat, vom obține un total de aproximativ 1 lira de proteine. Și dacă ai semănat aceeași zonă de soia, producția va primi 7 livre de proteine! Cultivarea bovine pentru sacrificare - nu este altceva decât o risipă fără sens de resurse ale planetei noastre.
Pe lângă teren arabil imens, vitele pe nevoile lor necesită de 8 ori mai multă apă, deoarece necesită legume, cereale sau soia: pentru hrana animalelor necesare - udare, și pentru animale. Deci, milioane de oameni mor de foame, în timp ce o mână de persoane privilegiate, mananca proteine din carne, exploatarea fără milă a resurselor funciare și de apă. Numai în mod ironic, corpul lor devine inamicul este carne.
Astăzi, medicina modernă confirmă faptul că consumul de carne este foarte periculos. Harm carnea este atât de mare încât cauzează o varietate de boli. Bolile cardiovasculare si cancerul se dezvolta in proportiile unei epidemii în țările în care consumul de rata srednedushevnogo de carne la un nivel ridicat, în timp ce în țările în care rata este scăzută, aceste boli sunt extrem de rare. În cartea sa intitulată „Cu privire la cauzele cancerului,“ Rollo Russell scrie: „Am găsit următoarele - din 25 de țări, ai căror cetățeni consuma în principal produse alimentare din carne, 19 la suta de cancer este foarte mare, și doar o singură țară, este relativ scăzut. Și, în același timp, din 35 de țări, ai căror cetățeni mănânce carne să mănânce în cantități limitate, sau nu-l utilizați, nu am nici, ceea ce ar fi un procent ridicat de cancer ".
Chiar și în 1961, în „Journal of American Medical Association“, a declarat, „în 90-97% din cazuri, trecerea la o dieta vegetariana previne dezvoltarea bolilor cardiovasculare.“ deșeuri animale pentru a opri imprimarea sistemului circulator, atunci când sacrificate, și sunt „conservate“, într-un corp mort. Firește rău aici, evident pentru sănătatea cărnii - carnivore absorb astfel o substanță nocivă, care în mod tipic lăsa un animal viu cu urină. În lucrarea sa, care se numește „De ce eu nu mănânc carne,“ Dr. Owen S. Parret observat: atunci când tocană de carne, o parte din bulion sunt substanțe nocive, ca urmare a bulionului prin compoziția sa chimică este practic identic cu urina. In tarile industrializate, unde agricultura sa fie in tip intensiv de carne „îmbogățit“ pluralitate de substanțe nocive: arsenic (folosit ca stimulent de creștere), DDT, sulfat de sodiu (utilizat pentru a da carne o „proaspete“ umbră roșii din sânge), sintetice gonadotropinei (un cunoscut cancerigen) DES. În general, în multe produse din carne conțin agenți cancerigeni și chiar metastazogenov. De exemplu, doar două livre de carne prăjită este prezent la fel de mult Benzopirina, așa cum este prezent în 600 de țigări! Reducerea aportului de colesterol, în același timp, vom reduce șansele de acumulare de grăsime, și, prin urmare, de asemenea, - riscul de deces din accident vascular cerebral sau atac de cord.
Pentru vegetarieni fenomen, care este numit ateroscleroza - un concept complet abstract. Informații din Enciclopedia Britanică: „Proteinele derivate din cereale, nuci și chiar și produse lactate sunt considerate a fi suficient de pur, spre deosebire de cele care sunt închise în carnea de vită - acestea conțin aproximativ 68% din componenta lichidă contaminat.“ Aceste „impurități“ influență dăunătoare asupra inimii, precum și pe corp ca întreg.
În concluzie, aș dori să subliniez un lucru mai mult. Consumul de carne pentru produsele alimentare, ca regulă, oamenii îl bate în sosuri, sosuri si ketchup. El modifică și prelucrează în mai multe moduri diferite: de gătit, prăjire, spray-uri, etc. Dar de ce toate astea? De ce nu mâncați carne cruda, cum ar fi prădători? Multe fiziologi, nutriționiști și biologi a demonstrat în mod concludent că omul este în mod natural neplotoyaden. De aceea, oamenii sunt atât de bine să modifice alimente necaracteristic.
animale erbivore, cum ar fi elefanți, vaci, maimuțe, fiziologic, sunt mult mai aproape de oameni decât carnivore, cum ar fi tigri, câini, leoparzi. De exemplu, animale de pradă nu transpira niciodată; transferul de căldură are loc prin limba lor agățat și controlează rata respiratorie. Și animalele sunt vegetarieni pentru acest scop au o glande transpirate, prin care diverse substanțe nocive părăsesc organism. Să dețină și să ucidă animale de pradă pradă au dinți ascuțiți și lungi și scurte dinți în ierbivore și gheare. Predators saliva nu conține amilază, și, prin urmare, nu pot amidonul anterior digerate. Pentru a digeră cancer osos prădători produc o mulțime de acid clorhidric. Predators maxilarului imobilă și numai deplasa în sus și în jos, în timp ce ierbivorele, pentru mestecat, se mută într-un plan orizontal. Predators lichid Lacan, să ia aceeași pisica si ierbivore de conducere-l prin dinți. Aceste ilustrații pot provoca o mare de multe, și fiecare dintre ele arată că organismul uman corespunde modelului vegetarian. Utilizatorii pur adaptat fiziologic la o dietă cu carne.
Acesta este, probabil, unul dintre argumentele cele mai convingătoare în favoarea vegetarianismului. Desigur, toată lumea este liber să decidă ce model să rămânem la puterea lui. Dar alegerea în favoarea vegetarianismului, desigur, o alegere foarte demn!
Cum societatea răspunde în mod constant la faptul că s-au schimbat dieta:
1. Critica. În jurul atac, punând în mișcare critica, remarci sarcastice, glume și să încerce să inspire teamă.
2. Indiferența. Urmărind permanența în putere, incadrand de oprire a face remarci agresive. Nu te critica, si nu se observa.
3. Respect. Eu cred că dieta ta - este o alternativă sănătoasă. Ei au văzut o schimbare în bine în bunăstarea și sănătatea.
4. Interes. Acum, ei admira puterea de voință și de interes în cauzele modificărilor în dieta ta.
5. Imitație. Ei au văzut o schimbare pozitivă în sănătatea dumneavoastră și, de asemenea, doresc să-i. Acum, ei te admira si sunt, de asemenea, încearcă să renunțe la carne.
Ca să nu mai spun mulți oameni „luminat“, cea mai mare parte inert. Orice nouă ramură a cunoașterii se regăsește în mintea oamenilor pentru o lungă perioadă de timp. Atâta timp că nu de puține ori este prea târziu. Aș vrea să cred că o soartă similară nu va avea de suferit dieta alimente crude. Când vegetarieni a vorbit despre prejudiciul de carne este mai personal, dar când a început să vorbească despre foodists prime, totul dintr-o dată a devenit de alertă și a început să se certe cu înverșunare. Se pare că carnea este rău pentru o lungă perioadă de timp nimeni nu sa îndoit.
Dar fără aceste produse esențiale, cum ar fi pastele, drojdie de pâine din făină albă albit, orez lustruit, toate tipurile de cereale, produse lactate și tot felul de dulciuri, o persoană ar trebui să moară imediat o moarte dureroasă! V-ați întrebat vreodată de ce carne de pui de găină descrie fericit și pui pe carne de porc și de vită - fericit porc zâmbind și viței. Cum ar fi, să mănânce carne noastră, nu este dăunătoare. Am fost într-o astfel de bucurie să moară și vă va oferi o șansă de a mânca carnea noastră.
Toate animalele au fost ucise căile cele mai oribile pentru industria cărnii. Animalele care mor în durere și îngrozit. Oroarea care se confruntă cu orice ființă vie în momentul decesului, se aplică imediat la fiecare celula din corpul nostru, omorârea. Fiecare celulă este impregnat cu mirosul morții. Apoi, oamenii pentru mai mult „bun“ bucătar este foarte carne, prăjită. Și o astfel de plăcere să mănânce. Un paradox: un organism viu mănâncă sănătos cadavru hladny înmuiate în chinurile morții. De ce nu este acolo? Cumpara un borcan de tocană, și de porc zâmbitor, ei bine, poate apare sub forma unor imagini astfel de gânduri cu privire la pericolele de carne? Niciodată.
Deteriorarea carne. cu toate acestea, ca orice produs supus unui tratament termic, este în primul rând foarte dependente de alimente destinate consumului uman. Suntem cu toții arata asa fastidiously la alcoolici în timpul sau dependenți de mahmureala în timpul retragerii. Și fac ce e mai bine? Încercați-l ca acest lucru pur și simplu nu mâncați cel puțin denok fiert alimente (în special carne), dar în seara vei scutura nu mai rău decât orice dependent de droguri! Carnea este un joc foarte captivant pe tot corpul. Deși nu este eficienta unui astfel de ciudat alimentar minim. Digestia nu este - nu există decât degradare.
Consumul de cadavre, am devenit morți. Boli, epidemii, bătrânețea teribil, anomalii genetice - plătit pentru toate produsele alimentare cu cadavre! Toate acestea daune care determina corpul nostru de carne. Dar eu, desigur, susțin, pentru că oamenii din timpul imemoriale mananca carne și nimic - sănătos! Prietenii mei, mă tem, pentru cei mai mulți dintre noi conceptul de „a fi sănătos“, și-a pierdut sensul. Puțini oameni știu ce reale de sanatate. Ceea ce experimentăm în fiecare zi, este comă pe jumătate mort!
V. Zeland spune: „Mănâncă, dacă vrei să rănesc acele boli pe care le răni părinților voștri.“ Și, desigur, în cazul în care milioane vom lua o proteină vitală? După ce carnea este singura sursă de proteine. Ce prostii! Proteina nuci și verde găsit în 3 ori, iar această proteină este absorbit mult mai bine. carne Harm este că hrănește nu numai corpul nostru, așa cum suntem obișnuiți să gândească, și bloca-l, provocând descompune în timp ce suntem încă în viață!
„Toate acestea este un nonsens, dacă nu mănânc o bucată de carne eu pur și simplu nu au energia!“ - o scuză standard, pe care am auzit de la oameni. Addict prea crede că va muri dacă nu luați o altă doză ... E totul în nostru nu știe. Iluzia că carnea hrănește corpul nostru, creat de paraziți care trăiesc în interiorul corpului nostru. Acești paraziți hrănesc putregai utilizate, care este însoțită de digestia cărnii (sau mai degrabă reziduurile nedoperevarennymi). Ea ne fac să mănânce carne din nou și din nou.
Și ceea ce este mai mult daune carne. Digestia acestui produs ne jefuieste toate forțele vitale (de energie). Prin urmare, după ce mănâncă vreau să dorm. Fără a avea la dispoziție energia liberă vom da controlul asupra vieții noastre, destinul nostru în altcineva e labele păroase ale asupritorii. Într-un fel, nimeni nu îi place să fie controlată de soartă pentru el, dar când suntem pe cineva acest fapt atrage atenția - refuză să creadă, și să continue să trageți vagonul în care toți suntem înjugați ...
Vă mulțumim! Sunt vegetarian, deci gândit prin publicații care ar trebui să fie excluse din dieta, și produse lactate (ouă până la frica). Re-citit o mulțime de materiale similare, și convins de corectitudinea unei astfel de decizii, și, desigur, foarte rău pentru animale. Acesta este, probabil, primul argument, la urma urmei.