Femeile de orice vârstă urmăresc întotdeauna aspectul lor. Anterior, nu a existat nici un pastile miraculoase și diete, astfel încât sexul frumos bucurat de rețete populare. Pentru prepararea infuziilor și decocturi ia plante diferite, printre care un loc demn ia urzica slăbire. ingrediente naturale tolerate de organism cu ușurință și fără nici un pericol pentru sănătate.
Tânăra urzica conține o cantitate mare de material unic, care nu numai că a îmbunătăți sănătatea, dar, de asemenea, ajuta sa scapati de kilogramele in plus:
- Planta are un efect diuretic, și scoate excesul de fluid din organism, care la rândul său, reduce umflarea.
- Înțepătură este capabil să promoveze hemoglobina din sânge, și astfel crește fluxul de oxigen, care participă la arderea grăsimii.
- Planta ajuta la curatarea organismului de toxine, și de asemenea, ajuta la normalizarea functiei intestinale.
- Vitamine și substanțe speciale urzici ajuta la reducerea poftei de mâncare.
- Pentru ea însăși poate spune compoziția plantei: proteine, vitamine, B. C, E, K, beta-caroten și carotenoizi, ulei de camfor, calciu, crom, fier, siliciu, tanin, acid formic, și așa mai departe.
Brewing urzici?
Există mai multe moduri de a utiliza aceasta planta pentru pierderea in greutate, dar cel mai adesea prepara un decoct.
Decoct de urzici
- Urzica frunze - 2 lingurițe ;.
- semințe de fenicul - 1 linguriță ;.
- apa de fierbere - 0,5 litri.
Este necesar să se conecteze urzici cu fenicul și se toarnă apă clocotită peste ele. Apoi simmered languish rezervă sub acoperire 15 min. Este necesar să se scurgă bulionul și utilizarea articolului 0.5. De 3 ori pe zi.
Totuși, este posibil să se facă ceai pe baza acestei plante.
- Urzica frunze - 2 lingurițe ;.
- frunze de menta - 1 lingura. lingură;
- Ceaiul verde - 1 lingura. linguri;
- apă clocotită - 1 litru.
Ceaiul se amesteca cu urzică și mentă, se toarnă apă clocotită și infuzat termos aproximativ 3,5 ore. Pentru a utiliza o băutură fierbinte recomandată. 1 litru de ceai pe zi ar trebui să fie împărțită în.
Pentru a obține efectul de pierdere în greutate băuturi băutură nevoie urzica de la 1 până la 3 luni.