Terci de orez - una dintre primele versiuni de alimente complementare. Este recomandat să încercați bebelușilor hrăniți cu biberonul la șase luni, și sugari 7-8 luni. Decideți dacă vârsta la care oferind un copil terciul, mama va avea pe cont propriu sau cu vedere avizul medicului. pediatrul explicativă vă spune când să introducă alimente solide, sfătui cum să gătească terci de orez un copil care nu are dinți, reflex de mestecat slab dezvoltată, iar sistemul digestiv este sensibil.
Valoarea nutrițională și beneficiile de terci de orez
În România orezului importat în urmă cu aproximativ 300 de ani. Ea produce făină, amidon, bucătar dietetice terci hipoalergenic. dieteticieni recomanda orez ca nada inițială pentru mai multe motive:
Care pentru a alege o varietate de orez pentru hrănire?
Utilizarea cerealelor în multe privințe depinde de pregătirea pentru soiurile de orez. Cel mai valoros - orez brun sălbatic, dar este recomandat să încercați copilul crescut. Pentru primele momelilor sub formă de granule albe cumpara:
Există contraindicații?
Rice terci nu este potrivit ca hrana zilnică. Acesta a înlocuit timpul zilei hrănire 1-2 ori pe săptămână. Herb are efectul de fixare, și să le hrănească pentru copiii care sunt predispuse la constipatie mai mult de 1 ora nu este recomandată în 7-10 zile. Fluor format din terciul de cereale cu utilizare frecventă previne absorbția calciului. Harms flancat de un organism imatur.
Odată cu introducerea de alimente solide in alergie de orez la sugari este foarte rar. Pat răspunde în mod normal, la alte componente ale cereale - lapte, zahăr. Pentru primele momelilor utile pentru apă fel de mâncare sau lapte uman (înlocuitori) fără podstastitelya. Vacă și lapte de capră nu poate fi utilizat. Este important să se aibă în vedere faptul că bebelușii sunt alergic la proteine de orez. În această situație, regula de produs.
Prelucrare de cereale înainte de preparare
Calitate slabă și orz prost tratată afectează gustul și forma de cereale fierte. Pentru a adus beneficii maxime, Fig sortate, se spală cu apă la 7 (asigurarea că apa după spălare devine transparent). Fig curat mediu înmuiate timp de 15 minute în apă caldă și stropi rece. cereale oval lung este mai întâi tratat cu apă clocotită și apoi se răcește sub jet de apă. Acum, orz gata pentru tratament termic.
Cum de a găti terci de orez pentru prima masă?
terci de orez pentru prima masa este oferit, atunci când copilul este sănătos, activ, în zilele următoare nu este planificată vaccinarea preventivă. coerența acestuia ar trebui să fie în stare lichidă, aproape de laptele matern. mestecat încet abilități îmbunătățite pentru copii, care îi vor permite să ofere mai multe alimente solide.
Porridge pe apă din făină de orez
Porridge din făină de orez este o mai omogenă, adecvate pentru alimentarea 4-5 copii luna. Pentru prepararea hranei necesare:
- 20 gr. făină (orez cu bobul este măcinat într-o moară de cafea);
- 100 gr. formulă sau lapte matern;
- ¼ linguriță zahăr tos;
- 50 ml. apă pentru copii.
Preparata răspândirea masă într-un vas și cu apă rece. lapte în continuare administrat cu atenție a adus la fierbere și se menține la căldură timp de până la 5 minute, amestecând în mod regulat. Adăugați zahăr (puteți face fără ea pentru prima dată) și se îndepărtează de la căldură. S-a răcit și hrănit copilul din lingura pepinieră.
terci de orez cu lapte
cereale fulgi de ovăz pasate sunt kiddies preparate 6 luni. Pentru o porțiune mică ar trebui să fie pregătită:
- cereale - 1.5 Nl;
- lapte - 120 ml;
- unt moale - ½ lingura;.
- apă pentru copii - 200 ml;
- sare, zahăr - la cerere.
cereale pre fierte în apă sărată, măcinat într-un blender sau o sită. Suspensia rezultată se toarnă lapte, îndulcit sau se adaugă puțină sare și se fierbe timp de 10 minute, amestecând constant. Adăugați ulei (nu în timpul primei hrănire) și se răcește.
Porridge fără lapte
Atunci când pregătirea hranei pentru prima dată (precum alergii la proteine), laptele este înlocuit cu apă. reteta Procesul de preparare se extinde deasupra. Copilul matur poate face terci din cereale, umplerea cu apă la un raport de: un pahar de lichid pe cupa ¼ din cereale. Când farfurie lactate fierbe, se fierbe timp de aproximativ 30 minute, apoi a fost lăsat să „umble“ sub capac pentru încă 15 minute și freca sub formă de căldură.
terci de orez în multivarka
Bolul Multivarki răspândit 0,5 art. orez, 1 linguriță. zahar, 1 lingura. apă și lapte filtrat. Toate amestecate și pus în modul „orez“ sau „terci de lapte.“ După semnalul audio multivarku convertit în modul de „afișare“ timp de 15 minute. Farfuria terminat agitat frecat printr-o sită, se adauga untul la gust.
aromele
terci de orez pentru sugari pentru prima dată nu include agenți de îndulcire, sare, condimente, arome, pot provoca alergii. Atunci când un copil va maestru vasul, puteți adăuga sare, zahăr, fructe de pădure, unt, fructe sănătoase. Acestea îmbunătățesc gustul de terci, pe care copilul mănâncă mai mult de bună voie.
Cu terci de orez pentru copii sunt combinate:
- mere - îmbunătățesc gustul de terci pe apă, deoarece de fier „nu este prieteni“ cu lapte;
- caise, caise uscate, dovleac - ideal pentru terciuri lactate;
- banane, morcovi, zmeură, căpșuni - combinate cu lapte și apă la fel de bine.
Semințele sunt spălate înainte de adăugarea pe placă, sunt înmuiate și la sol. Fructe de stat pentru a șterge piure și se amestecă cu terciul. Măcinat ras oferta fructe copii după un an. Atunci când tendința de constipație nu este recomandat să adăugați pere, deoarece acestea au un efect de fixare (cum ar fi orez). Porridge cu mere, dimpotrivă, contin fibre utile.
În cazul în care copilul câștigă în greutate în mod normal, și are un apetit bun, nu ar trebui să se grăbească, cu adaos de zahăr până la 9-10 luni. Puștiul care sunt reticente să mănânce, puteți sara, indulci, produsul podmaslit înainte. De-a lungul timpului, mama va examina preferințele gustative ale firimiturile, și va fi capabil de a găti terci, pe care îi plăcea.
Orez copii garnitură
fel de mâncare prezentat merge bine cu carne, peste, legume. Este necesar să se pregătească un orez cu bob lung și apă într-un raport de 1 la 2. Crupe spălate, se toarnă apă și se fierbe timp de 30 minute. Orez fiert opărite cu apă clocotită și se spală cu apă caldă. Adăugați untul, încălzit și alimentat sub formă de garnitură în vrac.
Cum de a găti terci de orez cu copiii, după un an?
terci de orez pentru copii în vârstă de ani pot fi foarte variate și gustoase. Principalul lucru - pentru a alege un cereale de înaltă calitate, cu atenție urmați rețeta, exclude componentele care sunt alergici la copilul acolo. Diversificați rețeta clasică a ajuta la mama mea legume, fructe de pădure, fructe, brânză, fructe uscate.
terci de orez cu dovleac
feluri de mâncare de dovleac sunt ușor de digerat și sunt benefice pentru sistemul digestiv. Pentru a prepara terci de orez cu lapte și va avea nevoie de 400 de grame. Orange pulpă de dovleac, 50 g. unt, 0,5 art. orez rotund, 2 linguri. lapte. Figura se spală și se fierbe timp de 10 minute până la jumătate. Separat, se fierbe dovleac tocat într-o cratiță cu lapte. Când legumele sunt moi, se adaugă orez și 0,5 linguri zahar, se fierbe până când sunt gătite. Farfuria este asezonat cu unt și insistă 10-15 minute.
terci de orez cu prune uscate pentru micul dejun
Prunele (3-4 bucati) se spală și se toarnă apă clocotită până se inmoaie. Se prepară terci lactic de consistență lichidă orez. prune tocate adăugat la vasul și zdrobit toate blender. Poluchitaetsya pasate neomogenă boabe-risinkami. O astfel de terci - etapa inițială a tranziției copilului la feluri de mâncare, consistența, care este diferit de piure. Farfuria nu ar trebui să provoace alergii.
terci de ovăz cu fructe de padure parfumată
Antena cel mai bun bucătar în sezonul de fructe de padure, cum ar fi copiii mai mari de 1,5 ani. Fructe proaspete (2 linguri) se spală, stoarce sucul printr-o distilare sită se filtrează și se refluxează în apă. Porridge facut din 1 cana de supa rămasă din turte de măsline și 1 lingura cereale. Masa gata adăugat zahăr și unt moale (0,5 linguriță) oferă fiert. Eliminați de la căldură, se răcește, se adaugă sucul stors. Oferirea de copilul tau, ai grija pentru a vedea dacă există alergic la fructe de pădure.
orez cu apa
Reteta congee mame utile atunci când copilul se întâmplă la indigestie și traduce în care economisesc dieta. Bulion are efect satura de lipire, se înfășoară peretele stomacului, împiedică activitatea bacteriilor patogene.
Pentru a prepara toarnă 1,5 lingură apa de orez, se lasă un timp să se umfle. In paralel, 500 ml de fiert. apa este trimis la târtiță ei umflată este gătită timp de 40 minute la foc mic, amestecand ocazional. Scoateți din plăci bulion, insista, se filtrează câteva ore. Lichidul răcit (50-100 ml) da copii de 4 ori pe zi.
terci de orez Gata
Bunicile și mamele noastre nu au fost capabili de a alege gata făcute alimente pentru copii, și au fost de gătit terci singur. mame de azi au posibilitatea de a alege - pentru a cumpăra copii trifoi minute, ceea ce le face multivarka sau gătesc pentru ei înșiși. Prima și a doua variante de realizare sunt avantajoase în termeni de timp, al treilea - economic și „mentale“.
Dacă bucătari nu sunt forțe, ca "comun, vă poate oferi copilul terci de minute" FrutoNyanya "" Agusha "" Gerber "" hippies "" Baby "" Spelenok“. Nutritionistii recomanda cumpararea terci fara lactate, la care pot fi adăugate la amestecul de obicei copilul. Atunci când alegeți un produs ar trebui să fie luate în considerare:
O NOTĂ PENTRU PĂRINȚI
Inițial, sugari suficient pentru a încerca 1 h. Lingura de terci de orez. Treptat, porțiunea poate fi crescută, ceea ce duce la 100 de grame la un an. Înainte de această vârstă ar trebui să șteargă terciul printr-o sită, după un an - un blender pasiune pic. Pentru a pregăti cratiță este de dorit să se utilizeze un fund larg, și un capac sigilat pereți. Gătit fel de mâncare importantă la foc mic, creșterea acestuia după fierbere.
Pentru copilul a fost variat dieta, conectați hrisca, ovaz, terci de porumb. le poate alterna în fiecare zi, deoarece acestea sunt foarte digerabil, ajutând să crească puternic și robust. În cazul în care un copil le mănâncă cu reticență, puteți încerca suplimente și să-l intereseze intr-o portie vas spectaculos.
Atenție! Toate informațiile de pe acest site sunt furnizate numai în scop informativ și este exploratorie în natură. Pentru toate diagnosticul și tratamentul bolilor ar trebui să consulte un medic pentru consultare internă.