Înainte de fiecare părinte, mai devreme sau mai târziu, există o alimentație complementară problemă pentru propria lor urmași. Fie că grudnichok sau copil de doi ani, în orice caz, dieta ar trebui să fie bogată, plină de satisfacții, diversă, și cel mai important, echilibrat.
Este important de știut că orezul terci a fost suficient de norocos pentru a se potrivi in dieta unui copil unul dintre primii, care îi conferă o serie de avantaje. Acest lucru nu este surprinzător, dacă vă pregăti în mod corespunzător terci de lapte, acesta va primi foarte moale, blând, aer și lumină, dar, de asemenea, incredibil de gustoase și parfumat. De aceea, copilul de orice varsta ar fi fericit să Tuck în acest fel de mâncare. Cel mai important, terci de orez nu va lăsa copilul foame. În plus, este necesar să se știe cum să gătească terci să-l păstrați toate substanțele nutritive, vitamine și minerale necesare pentru dezvoltarea deplină a copilului.
Caracteristici de gătit
terci de orez pentru copil - este un puternic bine, generos de micro - și macro elemente, minerale, vitamine. Când puteți începe alimente solide? Mulți copii sunt foarte pretențioasă în mâncare, deci ar trebui să gătesc terciul, astfel încât el a cerut suplimente. Rețeta propusă este exact ceea ce ai nevoie. Dar, mai întâi este de a înțelege că cea mai bună perioadă pentru introducerea unui terci de lactate în dieta de la varsta de cinci luni, dar este mai bine, chiar și cu șase.
Avantaje terci de orez lactic
- Ea nu are nici o iritație la peretele stomacului a intestinului;
- terci are gluten, este promovează activitatea viguroasă a enzimelor alimentare prezente în tractul gastrointestinal;
- cereale are componenta muco-amidon, ajută să învălui stomac că protejează împotriva efectelor nocive și stimuli;
- calitativ și rapid reumple rezervele de energie, care sunt atât de necesare pentru copii;
- o sursă de carbohidrați, acid folic si caroten, magneziu, potasiu și calciu, tiamina.
Uneori este foarte dificil de a alege hrana potrivita pentru un copil, mai ales una mică. În ceea ce privește terci de orez, fierte în lapte, este capabil de a rezolva o problemă similară fără dificultăți suplimentare, probleme. În plus, acesta are un avantaj major - pregătire rapidă și ușoară.
ingrediente
preparare
1. Citiți rețeta, aveți nevoie pentru a pregăti toate produsele necesare. În primul rând aveți nevoie pentru a măsura apa, se toarnă într-o cratiță pe aragaz și trimite.
2. După aceasta, trebuie să se pregătească șroturi, turnați-l cu apă rece și scurgere. Flush până când până când este apă curată.
3. uruială copertelor în apă, se amestecă, astfel încât să nu se lipească între ele. Când apa fierbe, se fierbe la foc minim, timp de zece minute, dar nu mai puțin.
4. După aceasta, se măsoară în 100 ml de lapte proaspăt fierbe și se toarnă într-un terci.
5. În această etapă, este posibil să se adauge zahăr, se amestecă. Continuă să gătească pentru încă zece minute.
6. În cazul în care terci este moale, puteți scoate tava de la aragaz. Adauga un pic de ulei si se lasa sa stea timp de zece minute să zacă pe rafturi sub capotă.
7. Atunci când prezintă o mizerie, puteți adăuga un pic de gem preferat, dar este absolut necesar.
Astfel, lapte de orez terci - o idee mare pentru înțărcare copii de la vârsta de cinci luni. Dacă gatiti corect și este pe această rețetă, atunci sămânța ta nu poate fi ținut departe de placa. Este important ca toate produsele sunt proaspete și de bună calitate.