Fumatul și sănătatea - Cum să renunțe la fumat

Fumatul și sănătatea - Cum să renunțe la fumat

Inhaleaza fumul de țigară, ai dor prin gură și gât, după care cade la tine în lumină și se sedimentează pe ele. Fumul conține mai mult de 4 mii de substante chimice diferite precum și agenți cancerigeni și elemente toxice. De exemplu arsenic, benzen, formaldehidă, și așa mai departe, lista poate fi foarte lungă. Aceste substanțe sunt în contact cu țesuturile corpului interacționează. Fumul in plamani, le stabilește sub formă de rășini.

Fumatul și sănătatea - Cum să renunțe la fumat

Fumatul - distruge omenirea. Din păcate, nu cred că totul despre asta, și pentru că plătească foarte scump atunci. Din fericire, există oameni care au decis să pună capăt complet acest obicei prost. Mulți dintre cei care au făcut fără succes incercarile de a renunta la fumat, știi ce se întâmplă când arunci fum. Toate aceste sentimente nu sunt cele mai placute, asa ca sunt principala cauză a eșecurilor. Ca regulă generală, toate schimbările sunt în bine, astfel încât toți prietenii prietenilor lor, fumătorii sunt intimidați cu povești despre consecințe teribile, astfel descurajând dorința de a arunca aceste lucruri. Cu toate acestea, toți oamenii care au reușit să scape de dependența de nicotină, a observat o îmbunătățire semnificativă a bunăstării, și nu regret cu privire la renunțarea la fumat.

Fumatul și sănătatea - Cum să renunțe la fumat

Intrebati orice persoană care dorește să ducă un stil de viață sănătos - ceea ce este de fumat? dependenta Senseless - este răspunsul lui. Și dacă vom merge despre meditație? Acolo auzi cu siguranță, răspunsul opus. Meditația - aceasta este alegerea pozițiilor necesare, lumina pe care doriți să-și întoarcă fața, repetarea mantre, este un ritual, umplut cu sens profund. Dar respectarea tuturor acestor reguli nu este disponibil pentru fumători, spirit sărăcit.
Citește mai mult »

Fumatul și sănătatea - Cum să renunțe la fumat

Este trist, dar mulți fumători nu își dau seama cât de mult acest obicei. Încercați să dau seama ce riști, atunci când luați această otravă, ce substanțe nocive otravi organismul.

Astfel, nicotina - este conținută în tulpinile și frunzele de tutun. Fum inhalat atunci când fumat prin plămâni și în fluxul sanguin, și după câteva secunde, sistemul nervos central, care afectează starea psihologică a omului.

Monoxidul de carbon - componente foarte toxice ale fumului de tutun. Presupunând legătura cu hemoglobina, carboxihemoglobina, formează compusul. Acest lucru împiedică livrarea naturală de oxigen la țesuturi și organe. Dezvolta foame cronica oxigen.

Amoniacul și rășină în timpul arderii ajunge în bronhii, trahee și plămâni. Amoniacul este convertit în amoniac, care irita și crește secreția acestuia. Ca rezultat - constant iritație - bronșită, tuse, susceptibilitatea la boli alergice și infecții inflamatorii. În anul trecut, de la bronșită cronică a ucis mai mult de 30.000 de oameni numai în țara noastră.

Nocivitatea fumatului este evident, care afectează nu numai fumătorii, ci și oameni care respira in fum.
Interesant fapt - cele mai frecvente cauze de deces violente:

  • Fumatul 1 25;
  • accident de motocicletă: 1 din 60;
  • accident: 1 600;
  • accident de avion: 1 în 10000000.
  • Dacă fumezi mai mult de 10 țigări pe zi, atunci va crește probabilitatea de a dezvolta cancer pulmonar de 24 de ori!
  • Impotenta au loc de trei ori mai frecvent in randul fumatorilor de sex masculin. Cazurile de frigiditate la femei fumat femei apare de 2,5 ori mai frecvent decat nefumatorii.
  • Un copil născut la mame fumat va cântări 200 de grame mai puțin de un copil sănătos este o mame nefumător!
  • În fiecare an, fiecare dintre cele cinci murit prematur plecat de la fumat!
  • Fumătorii sunt bolnavi mai des, ei se îmbolnăvesc timp de 7 zile, mai mult în statistici.

Fumatul și sănătatea - Cum să renunțe la fumat

Ei bine-cunoscut faptul este că fumatul are un impact pozitiv asupra organismului uman. În plus, este în măsură să subestimeze în mod semnificativ nivelul vieții umane. Aceste efecte secundare includ fumatul si potenta. Statisticile confirmă faptul că 80% dintre impotenta sufera fumatori grele, cu o experiență destul de mare. Și, de asemenea, tinde să provoace fumat și alte boli care implică potență.

Din cauza îngustarea capilarelor care au loc după fumat, a blocat accesul deplin la toate organele de sânge, atât de puternic slăbire erectilă - asta e ceea ce este cu adevărat în spatele fumat. Desigur, acest lucru depinde și de caracteristicile individuale ale organismului, contra nicotina sale, dar faptele științifice rămân încă de necontestat.

alimentarea cu sânge a redus depinde în primul rând de durata de timp un fumator, si este o cauza majora a impotentei. Acesta este motivul pentru care probabilitatea de impotenta creste in mod semnificativ atunci când un număr mare de țigări fumate.

Desigur, studiul de oameni de știință americani nu sunt unice în stilul său, și mulți oameni de știință au efectuat experimente similare, care, pentru nu știu câta oară confirmat impactul negativ al nicotinei asupra funcției erectile masculine a corpului. Dar, din fericire, pentru a opri potenta fumatului la barbati recuperate în șase săptămâni.

În fiecare zi, merge la locul de muncă sau în picioare, la o stație de autobuz, pe lângă noi sunt zeci, dacă nu sute de fumători. Potrivit statisticilor, mai mult de 30% dintre femei și 65% dintre bărbați consumă regulat produse din tutun. Ei nu se opresc nici un avertisment cu privire la consecințele consumului de tutun pe pachetele de țigări, există motive imperioase medici cu privire la pericolele imense de fumat. De fiecare dată, achiziționarea unui nou pachet de țigări, un fumător cumpără o grămadă de boli care se poate manifesta nu imediat ...

Mulți dintre noi în zadar nu acordă suficientă atenție declarația că fumatul este dăunător narghilea pentru sănătate. Narghilea fumat - daune, iar în unele cazuri chiar mai mult decât fumatul. Mai jos voi încerca să dovedească această afirmație nu este de a fi nefondate.
Citește mai mult »

Fumatul în timpul sarcinii și consecințele sale - este în primul rând nașterilor premature și avorturi spontane. Fumatul in timpul sarcinii creste, de asemenea, riscul de diverse complicații la naștere. Dar, chiar dacă copilul dumneavoastră norocos neskazazanno și sa născut, riscul de complicații fiziologice și psihologice a crescut de mai multe ori, spre deosebire de un copil normal.
Odată ajuns în sângele unui copil substanțe otrăvitoare ale fumului de tutun au o concentrație mai mare decât în ​​sângele mamei! Monoxidul de carbon înlocuiește o parte din oxigenul din sânge, care rezultă în foame de oxigen copilului are loc, ceea ce poate duce la dezvoltarea unor patologii fiziologice și psihice severe.
Împreună cu mama ei fumeaza ea copilul încă nenăscut.

Cum fumatul dăunează sănătății

Fumatul este dăunător sănătății, ați auzit fraza asta de multe ori în viața mea. Este chiar scris pe pachetele de țigări în imprimare mici. Mici, în scopul de a nu te sperie și ai cumpărat țigări fără să se gândească. Acum este scris în presa scrisă mare, și toată lumea înțelege că acesta este adevărul. Iar ponderea acestui imens. În unele țări, pe pachetele de țigări că fumatul dăunează sănătății, imagini de tip care descriu consecințele grave ale fumatului lungi și regulate. În țara noastră, acest lucru încă, pentru că producătorii se tem atât de clar arată cărțile și pentru a arăta partea reală a produsului. Cuvinte, cuvinte, și mintea necesită dovezi. Citește mai mult »

Postări recente

articole similare