Yoga sport - disciplină spirituală, care a evaluat, în principal formarea spirituală a omului și controlul reactiilor, emoțiile și sentimentele de nonșalanță. De exemplu, un participant nu poate fi suferă excitat de nelinistit. Demonstrand calm, armonie, fericire sau bucurie, concurentul va fi mult mai apreciat. Aceste stări spirituale sunt mai valoroase decât abilitățile fizice, cum ar fi flexibilitatea, rezistența, stabilitatea și echilibrul. De asemenea, a evaluat poziția, atitudinea corectă și acțiunile concurenților (karma yoga), atunci când o persoană îndeplinește calea sa (taxe), fără a avea grija beneficiul sau rezultatul. În cazul în care concurentul este îngrijorat sau anxios pentru rezultat, el pierde concurs.
Cu toate acestea, ca sportul de yoga se bazează în principal pe formarea spirituală, metodele mentale și fizice sunt, de asemenea, luate în considerare atunci când se monitorizează spiritul uman este atins.
Scopul yoga sportului este realizarea spirituală individuală, utilizarea concurenței ca auto-îmbunătățire și ca o pregătire spirituală în raport cu obstacolele pe care le întâlnim în fiecare zi din viata. Yoga sportul promovează abilitățile spirituale, emoționale și senzoriale ale persoanei în cursul competiției, înainte de situațiile negative, care pot provoca nemulțumire, anxietate și stres.
Athletic Yoga (Athletic Yoga) - Yoga este o disciplina-sport, care este estimată în avans, datorită execuției fără cusur a asane (poziții statice yoghine), distribuția perfectă a acestor forțe, echilibru, stabilitate și flexibilitate a gamei exacte. Mai mult apreciat de starea spirituală a participantului.
În Artististicheskoy yoga (yoga artistică) concurenței constă în efectuarea de muzică într-o secvență de curgere seria asane. Calitatea artistică a participanților sistemului includ estimări, eleganța generală, selecția de muzică și de costum.
Yoga ritmică (Yoga ritmică) - Yoga este o disciplină, un sport în care executarea asane este prezentată în perechi pe principiul reflexie. În plus față de judecătorii în evaluarea sincronismul dețin toate elementele prevăzute pentru yoga artistică.
Yoga Asana - Yoga disciplina sportului, pe baza unei performanțe riguroase și ireproșabil de asane. Parte depune toate eforturile pentru a efectua toate exercițiile, în conformitate cu noțiunea stabilită de referință. Și în această disciplină spirituală condiție nu este evaluată.
Yoga Dans (yoga-dans) - disciplina de sport yoga, bazată pe utilizarea dinamică a asane și relația lor cu muzica, unite printr-o singură poveste.
Yoga acrobatice (Acro-yoga) - Yoga disciplina sportului, demonstrată prin în perechi pe principiul performanței statice a asane cu elemente de acrobație și rezistență sprijină, în același timp, să adere la toate elementele prescrise pentru yoga dans.
În conformitate cu regulile sportului yoga fiecare persoană care participă la concurs, trebuie să se comporte cu curtoazie și respect, în conformitate cu spiritul de fair-play, nu numai în ceea ce privește juriul, dar, de asemenea, alte persoane, antrenori, asistenți, adversari, publice precum și la tot ceea ce-l înconjoară. În plus, fiecare participant al concursului trebuie să știți actele normative care reglementează competițiile date și să le respecte întocmai.
Acum Yoga sportul este destul de răspândită în India, de Sud și America de Nord, competiții și în Europa. În România, după cum probabil știți, cel mai apropiat sport campionat de yoga va avea loc pe 29 mai - în acest an în special pentru copii și tineri.
Vă rugăm să împărtășiți articolul cu prietenii:
- programează școlare instructori de yoga
Atenție! Dragi practici adăugat.
Acum trei ani, prim-ministrul indian Narendra.
Ziua Internațională a yoga din acest an va aduce.
Cineva se întreabă cum se poate învăța.
A devenit o tradiție ca profesori și.
În cele din urmă, visul a devenit realitate al tuturor celor care au cerut.
Pentru a deveni un instructor de yoga.
O școală completă curs de certificare.
Pentru un om care a petrecut viața de adult.
Yogaterapiya combină vindecarea și.
În această vară, în Ekaterinburg se întâmplă.
Există clase în care „nu la început.
Practica yoga Pilates este indisolubil legată de, și.
Cursul de studiu "Kids Yoga" Yoga Federation.
Supta baddha Konasana - o adevărată comoară. Acest lucru.