Cel mai important lucru nu este de a preveni apariția virusului și a opri răspândirea. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a limita apariția de oameni bolnavi în birou, ca și în cazul în care acestea nu erau indispensabile.
Trebuie să ne amintim, perioada în care puteți prinde de pacient, de obicei 3-7 zile, începând de la prima apariție a simptomelor virusului in organism (dureri de cap, oboseală nejustificată), care de multe ori oamenii nu observa chiar. Aceasta este, în această perioadă, grijile angajaților nu ar trebui să apară la locul de muncă.
Dacă el a venit, atunci este sigur de a lua măsuri de precauție:
1) persoana bolnavă ar trebui să poarte o mască; 2) pentru a reduce contactul fizic cu obiecte obișnuite, cum ar fi fotocopiere, la minimum; dacă doriți să-l atingă o dată înainte de aceasta trebuie să se spele bine pe mâini.
Reguli generale pentru angajați:
Cei mai mulți subiecți „contagioase“ „produselor de birou“:
1) Elementele comune de utilizare (de exemplu, copiator), cani, linguri, tăvi, instrumente, mânerele ușilor; 2) scris stilou (de multe ori o persoană se transformă în mâinile sale, ia în gură, strănut, in functie de colegi). Cel mai important în timpul epidemiilor de boli virale - pentru a sprijini sistemul imunitar și să aibă grijă de tine în mod corespunzător. Evitați orice stres psiho-emoțional și fizic puternic, inclusiv diete stricte.
În această perioadă, este timpul pentru a da corpul tau un pic de odihnă și un aliment echilibrat, bogate în vitamine. exerciții ușoare va ajuta pentru a menține corpul în formă bună și „alerga“ sistemul imunitar la capacitate maximă.