Frica de a găsi un loc de muncă - sfaturi mentale

Bună ziua tuturor! Un pic timid de prostia lui, ci pur și simplu nu știu cum să depășească această cea mai mare. Pot să-mi spui cum să depășească teama de a găsi un loc de muncă. Problema este că eu sunt foarte frică pentru a apela angajatorului. Ceea ce mi-e teamă că nu pot identifica în mod specific. Experiența am, deși nu mare. Atunci adu-mi pentru a ajuta la prieteni. Apoi, au existat probleme și compania dizolvată. După aceea am avut două interviuri, și eșecul lor rușinoasă.

Impresia că am un creier închis, două cuvinte nu a putut fi atins. Anul, am rămas fără loc de muncă, venind cu tot felul de scuze pentru ei înșiși și pe alții, dar, de fapt, motivul pentru care a fost frica. Chiar vreau să găsească un loc de muncă, găsi propuneri interesante, dar pentru a apela și în nici un fel (opțiunea de trimitere CV-ul nu este bun deloc. Tot la fel trebuie să comunice, și pe experiența slabă știu că este mai bine să suni și să nu aștepte vremea la mare. În ajutor general privind propria mea experiență cum să se ocupe de această „frână“. am citit tot felul de articole, recomandări, peste tot, „nu ai nimic de pierdut, face tot.“ Dar pentru mine nu ajuta. mă duc la culcare cu încredere că aici mâine dimineață voi suna dimineața, frica constrange-mă. am un imens complex pe această bază. Chiar și plângând de multe ori că nu pot face nimic elementar. Eu voi fi bucuros sfaturi!

Nu este lipsa de independență și de a depăși teama. În acest moment toate metodele sunt bune, ar fi rezultatul.
Se poate spune întotdeauna că pauza a fost din motive familiale. Pentru angajator, este important să vină la el, așa cum a fost înainte, un pic ingrijorat.
Poate fi bine ca primul interviu pe care nu suna deloc, nu pentru că nu au putut să explice răspunsurile la testul. Poate o sută de motive diferite, de exemplu, dintr-o dată a găsit pe cineva propria lui, și a primit un post vacant. Deci, cel mai adesea cazul. Un al doilea interviu ați stăpânit, și sunteți invitați la cap. De fapt, nu au reușit interviul, ci pur și simplu vorbesc de conversație limba engleză nu este suficient. Ce poziție vă calificați?
Dasha poate fi întrebare dificilă,? Dacă nu te superi, nu fi ofensat. Nu vrei să lucrezi?
Ce instrumente trăiești?

Bună Dasha! Am foarte mult să înțelegeți, am același angajator problema.Pered mine începe să se agită, două cuvinte nu pot lega prea stau acum de lucru pentru acest motiv! Nu știu ce să fac.

Dasha, am exact aceeași problemă și întreaga situație este familiar pentru mine. Acum, această teamă este inerent în multe, știu că cel puțin două persoane. Să ne întoarcem, vom discuta despre cauzele temerile noastre pot crea un grup de auto-suport, va împărtăși literatură și experiență, împreună, cred că va fi mai ușor să găsească o cale de ieșire din situația. Pentru a contacta [email protected]

Am la fel ... ..
Sunt atât de rușine, dar părinții spun bine, atunci când găsești un loc de muncă, eu sunt leneș și nu doresc să lucreze, dar vreau să. într-adevăr, dar eu doar legat nebunește aceeași teamă
Mă simt ca un rahat vrut, mai ales tatăl meu a spus că sunt un nimeni ..
În general, sunt disperat ...

Problema mea este după cum urmează: în urmă cu trei luni, a primit un nou loc de muncă. Și protezhenii toate lunile am fost urmărește în mod constant o teama sălbatic care nu mă pot ocupa de responsabilitățile, se tem că ofițerul meu se va retrage, iar celălalt în viitorul apropiat în vacanță, nu se pot concentra, agravate de atentie si de memorie observate tulburări de somn se întâmplă lacrimi și istericale cu această ocazie. Este foarte dificil de a percepe noul material nu se potrivește în cap, a căzut într-o stupoare este imposibil de a comunica cu oamenii, fie la locul de muncă sau la domiciliu, nu există nici o orientare în toate situațiile. Nu pot lua o decizie de a merge la locul de muncă sau nu. dacă acesta este de lucru. Sunt într-un impas. Adresat psihologi. Terapia cu nisip și metoda TURBEI folosit, nu ajută.
Înainte de acest an, am lucrat într-o bancă în serviciul său anterior. Acesta a fost primul după absolvire de locuri de muncă. Aceste state au avut loc numai în primele două luni, apoi a slăbit. -A dat demisia, deoarece ca dezvoltarea a trebuit să lucreze unul dintre cei doi, cu un volum de muncă brusc în creștere și nu a putut vedea schimbări pozitive.
Ce mă poate ajuta?
Cu stimă, Anna.

Da ... Și am fost. Din când în când) Sunt un zaochke, și 3 ani de studiu în cazul în care pur și simplu nu au de lucru. Undeva nu ca relație undeva cu echipa nu este formată. După fiecare plecare, am mai întâi incredibil de fericit că stânga, și apoi a început depresnyak. Și pentru a obține din nou un loc de muncă a fost teribil. Același lucru sa întâmplat pentru a apela a fost frică, atunci overpowering ma dus pentru un interviu. După ce a fost, așa că am trecut interviul, dar nu a venit la locul de muncă (frică), mi se părea că există o echipă ciudată, și în general nu am prizhivus.
În momentul de față sunt din nou în căutare, nu există practic nici o teamă (s-au dus, probabil, obosit de a privi în jur, la toate „Dar ce crezi despre mine?“), Locuri de muncă este că nu o mai mult sau mai puțin potrivite.
În general vorbind, toate la fel ca și în cazul în care totul este teribil, este necesar să se încerce. Trebuie doar să-mi fac treaba, asculta cu atenție la ceea ce spui.
Dar, cel mai important, pentru a lucra ca ea. Când vă place ceva ce apucând musca, te simți încrezător că ești ceva ce se poate ...
are nevoie de ceva încă să fie făcut, astfel încât să puteți petrece o viață ...

Cred că, în acest caz, ar putea foarte bine ajuta la meditatie, timp în care setați-te pentru anxietate succes interceptare și îndoială ...

Cine? dacă nici eu, atunci când? dacă nu acum.
Eu am aceeași problemă ar fi să spunem trebuie să acționeze mai degrabă decât alungare gîndaci în capul meu. Noi trebuie să devină o încredere în sine și să nu fie frică de eșec sau cum te uiti bine, etc. Trebuie să se gândească la viitorul tău! nici nu vom reveni timp. Cu cât ne temem, ne gândim, de gandaci mai mult în capul meu, care apoi interfera cu viata normala! Există întotdeauna o cale de ieșire! Ia primul pas, iar următorul va fi clar! Ei au refuzat, astfel încât ceea ce, nu există nici o victorie fără o pierdere. Actul principal, nu așteptați, astfel încât este posibil să se aștepte pentru pensionare. Lucrul pe tine. Mult noroc.

La naiba, mi-e frică pentru a apela angajatorului. Mi-e rușine să recunosc, dar pentru mine, face un prieten ((((În interviul cu siguranță, eu vin, încrezător, zâmbind și de obicei, eu iau întotdeauna. Dar aceste apeluri pur și simplu probleme ... Frica de panică. Da, în cursul acestei fobii de un anumit fel, . asociat cu tine de programare pentru eșec numai sfat pot da astfel de oameni - nu pentru a cere sfaturi pe forumuri și să apeleze la bun specialist (psiholog), aceasta va ajuta să rezolve această problemă, va crede în sine, comunicativ va instrui, nimic în neregulă cu mine! și se aplică eu cred, n- otomu fie frică pentru a apela angajatorul va fi de acord, este pur și simplu ridicol. (

Bună ziua tuturor! Aceasta frica si apoi intra in panica din cauza faptului că o persoană crede despre modul în care alții cred că este apreciat, pentru că este atât în ​​detrimentul stima de sine! Această teamă poate fi inconștient și omul poate paraliza pur și simplu acțiunile și el nu ar înțelege ce se întâmplă cu el. Toate vin din copilărie, părinții evaluate, a criticat, abuzat, etc, și suntem atât de frică să le dezamăgesc, să rănească, să fie în ochii lor rele. Mai ales acest lucru se întâmplă atunci când un copil a fost despărțirea de mama ei, copilul este în mod obiectiv încă nu știe cum să se gândească, și el a fost convins că, dacă a aruncat aceasta înseamnă că este rău, iar apoi el încearcă să fie bun, să nu mai fie respins, dar cele mai interesante multe transporta-l la maturitate, și încercând să mulțumească pe toată lumea, încercând să câștige acceptarea și dragostea față de ceilalți, și, din păcate, cu aspectele nu trăiesc viața lor. Și mai târziu frica greșită, respingere, frica, frica de blocuri de critică acțiunile unui om! La urma urmei, atunci când nu faci nimic și nu se întâmplă nimic! Cred că trebuie să mă gândesc cum să se gândească la tine, pentru tot binele pe care nu, trăiești viața și să se gândească despre tine, despre viitorul tau! Oamenii nu sunt perfecte, toată lumea face greșeli! Mult noroc!

Bună seara! Nu mă aștept să văd un astfel de subiect în forum. Problema mea nu este de a face apel, dar pentru a nu se pierde în interviu. Am deja toate cătușele și încep să vorbesc prostii. Limba legat, și eu spun la întâmplare. Amuzant se pare probabil. Vă las aceste interviuri intr-o stare foarte deprimat, și apoi câteva zile plece. Nu pot lupta cu această condiție și teribil mă urăsc pentru asta.

Vei râde, dar la gândire problema nu a interpretat greșit pentru a apela (deși este dificil pentru), ci mai degrabă pentru a ajunge la locul de muncă! De îndată ce am soobschyut că eu iau, predstvalyayu imediat că am avut nu se întâmplă nimic, nu iese nimic, frustrat și ma concediat. Chiar și probleme minore par sooo mare. De exemplu, cum să folosească toaleta? În ceea ce privește masa de prânz? Cum de a comunica cu colegii? Ce se întâmplă dacă fac ceva greșit să fac? Eu fac și ceva experiență deloc (((Cu toate că a mințit acolo ... așa că a vrut să obține acest lucru, a spus că un pic, dar eu știu! La naiba ... Și știi, am acest lucru nu este prima dată. Acum este starea țării. Vreau să oriunde umai nu în cazul în care a invitat O_O sau poate eu nu doresc să lucreze, și au fost căutați? PPC ... poate e doar lene, nu-i asa? Ce, băieți, drăguț, care a facut ceva similar? Cum să îndure prima adaptare a zilelor și pentru a scăpa?

Bună ziua tuturor! Faceți cunoștință cu fobii urmatoarea victima este asociată cu operația de căutare, trecerea de interviuri, perfuzie și alte colective de adaptare. Stau acasă, pentru al 5-lea an (creșterea unui copil). Încercările de a obține un loc de muncă în ultima vreme am făcut, dar am, de asemenea, cu succes și nu a reușit. M-am dus la interviu cu un sentiment teribil de rușine: atât de copleșită de rigiditate, iar creierul a fost deconectat, astfel încât panica a acoperit chiar și atunci când intervievatorul întrebări de bază, și numai atunci când a încercat să vorbească cu mine în limba engleză, în general, este teribil să-și amintească. Vreau să lucrez nebun, mai ales că situația financiară a celor săraci, abia întrerupe, așa cum se pare - un stimul să scuipe pe toate temerile, dar nu și copii, se teme mai puternic. Sunt conștient de faptul că aici este necesar să se adreseze psihologului, dar din nou, totul se reduce la finanțe: servicii de psihologi nu sunt ieftine. Cu toate acestea, găsirea unui „colegi suferinzi“ - este primul pas pentru rezolvarea problemei și de a scăpa de frică. După ce am citit postul de mai sus, a concluzionat că o astfel de „lucruri slabe“ foarte mult. Dacă există o dorință de a comunica și de a discuta probleme, împărtășesc cei capabili de a depăși aceste temeri, scrie, voi fi bucuros să comunice. [email protected]

Dasha!
Faptul că șefii sunt oameni ca tine.
Există oameni buni și normali obschyatsya cu ei cu ușurință și în mod normal,
Și există un rahat sincer că insolvabilitatea lucrătorilor arunca salariu.
Că acestea și să fie frică și nu vorbesc cu ei
Opțiunea cea mai eficientă în cazul dumneavoastră, pentru a bea un sedativ înainte de a vorbi încet și începe să învețe să vorbească cu ei

Astăzi voi și mâine este același lucru pe care - nimic nu se va schimba!
Dacă nu luați pe acest lucru, înseamnă că acest lucru trebuia să se întâmple. Mâine va fi un nou loc de muncă vacant.
Mulți oameni obișnuiți sunt supărat atunci când a trecut cota sau reducere. Dar promoții și reduceri vor fi întotdeauna - modul în care lumea.
Aceasta este fraza mea preferată înainte de interviu: „Fii deschis la tot și la nimic nu legat“

Doamne, așa cum suntem este mult! Sunt atât de zhe.Zvonit nu am fost speriat strashno.Mne rabotat.I cum aș vrea să lucreze, chiar și pentru un interviu a fost de acord, dar mă trezesc dimineața și nu idu.Prosto nu mă pot aduce pentru a merge să se întâlnească, ieși și acasă ... .Deși motive obiective pentru a nu merge acolo, și motivele pentru a merge mnogo.Sizhu pe gâtul mamei și un ban acolo, deși era vzroslaya.Pozor.Rabotayu peste tot, timp de 3 luni, și se lasă timp de o lună GRT vsyudu.I aici, chiar dacă încă prin eforturi herculean ajunge la interviu și să treacă cu succes (de obicei, doar eu iau, Poteau Am un aspect complet normal și vorbesc în viața mea), atunci am obține teama că nu am putut face fără prizhivus, una și aceeași idee în cap, „Nu vreau, nu vreau să rulați !!! ascunde! Acasă!“, În obicei confortabil bolottse..I nu merg la locul de muncă, deși mintea să înțeleagă că locul normal și același sn și motivul pentru panica net.No du-te din nou, să refuze să stea acasă și o dată în poiskah.Chego căutați? nu ponimayu.Kak dacă pur și simplu îmi place iskat..Hotya tak.No nu este, de regulă, dacă începeți să lucrați, apoi totul se încadrează în loc și lucrez în mod normal, de a comunica în mod normal, cu Liu dmi, dar este în valoare de a lua o pauză după demiterea de cel puțin o lună, căutarea unui nou loc de muncă aici, pentru ca aici sunt stressom.I pot să caut un loc de muncă pentru o lungă perioadă de timp ... până destul de bolnav de sine nu va.

La naiba, lyudiii! Eu am aceeași problemă! 32. Și am unde pentru o lungă perioadă de timp nu funcționează. Acum, și interviu a avut loc, și a împlinit săptămâna, funcția de manager de magazin, totul pare familiar pentru a lucra vânzător mâine din care ea însăși a ales, o panică teribilă. Toate interviurile trec prin usor, dar cum vine cazul înainte de a începe panica, nu merg. Case nu înțeleg, spune-mi tipul de lene, etc, și am să explic acest sentiment că nu pot. Veniturile suferă de dezertări mele de locuri de muncă pentru locuri de muncă. Caut administratori și manageri de birou, și, de fapt, chiar și un simplu vânzător frică să lucreze. Tin .... Morrow du-te. In timp ce lucra unu-la-unu cu regizorul. Chiar și atunci când nu se poate imprima un document, stupoare. Nu știu ce să fac ....

Bună ziua tuturor! Am crezut că această problemă doar pentru mine, dar okazalos..Znaete, probabil, trebuie să acorde prioritate, atunci motivatsiya.Nado să înțeleagă că lucrarea nu este importantă, ci doar o parte din viață, ai nevoie de ceva (auto-împlinire, finanțe, etc.), pentru a găsi motivația de a căuta, și să încerce să depășească frica, este adesea exagerată și nejustificată în lumea reală și doar meshaet.I Așa cum sa menționat mai sus, teama de teama de acțiune, astfel încât este necesar să se facă ceva, nu se teme de un alt eșec, luați-o experiență de învățare și să ia în considerare ceea ce este lor erori în sled.popytkah obține un rab.Pomnite că nu sunteți singuri în norocul lor probleme.Vsem și ajutorul lui Dumnezeu!

Și, uneori, cred că problema este că eu pur și simplu nu doresc să lucreze este independentă. De ce atunci sunt sigur că cei care doresc cu adevărat de lucru. Dar, în această situație, probabil, doar un conflict intern într-o persoană, este ca și dau seama că trebuie să lucrați, dar încă acest lucru în minte nu vrea să, atât de speriat. Dacă rîia este foarte puternic, și ar fi nici o teamă

Psihiatria științifică este o astfel de metodă de depășire a temerilor - intenția paradoxală, și mulți oameni din întreaga lume, a scăpa de frica asa. Linia de jos este faptul că mai mult ne luptăm cu temerile lor, cu atât mai mult ne înrobește. Și doriți să includă un simț al umorului să râdă de el însuși și de frica lui ... și doresc să facă ceva atât de mult de temut. Tastați în Internet „intenția paradoxală“ și a citi exemple de modul în care oamenii sunt eliberați de frică.
Mai jos am da o trimitere la sfatul medicului științelor de medicină generală, merita medic-terapeut al Federației Ruse, profesor, preot Grigoriya Grigoreva:

M-am suferi de teama de a obține un loc de muncă și o mulțime de alte, acum vreau să încerc. Ia-l? Încearcă-l și tu, și apoi împărtășiți experiențele Dvs. - va reuși?

articole similare