beneficii suc de varza

Informații nutriționale

bolile inflamatorii cronice

Utilizați FHS varză în hormoni boli inflamatorii cronice definite prin capacitatea lor de regulatori de formare limfocitele T ale sistemului imunitar - interleukinele suprima formarea de molecule care promovează inflamația și induce sinteza interleukinelor limitare inflamației.

Astmul și bronșita

Utilizarea COP în astm și bronșită depinde de proprietățile de reglementare și protecția sa antioxidantă împotriva fitonutrienti componente ale sistemului imunitar.

Infecțiile bacteriene și virale

Capacitatea de a modula (regla) activitatea celulelor sistemului imunitar FHS COP proaspete și fermentate reflectat utilizarea în îmbunătățirea rezistenței organismului la infecții bacteriene și virale, dotarea fluxului lor.

ulcer gastric

Dovada că proaspăt preparat suc de varza este foarte util pentru ulcere gastrice. set. Acesta nu numai că oferă ajutor imediat, dar aproape 6 ori mai rapid vindecarea ulcerului, comparativ cu tratamentul standard.
Componentele utile ale COP în tratamentul ulcerului - Vitamina U (S-metilmetioninei) și glutamina aminoacizi. COP este bogat in fitonutrienti puternice care pot proteja si vindeca mucoasa tractului gastro-intestinal și de stomac. COP cuprinde sulforafan - antioxidant, care ucide bacteriile H. pylori, care se leagă ulcerație.

Utilizați COP în leziunile cutanate

Bășici, răni, psoriazis, arsuri - foaie folie varză, laminat cu un sucitor. foi de schimbare bandaj varza sigure ca îngălbenire la vindecarea rănilor. Sub frunza de rană varză rămâne curat și uscat.

Acest frunze de varza aplicate la piept, ameliorează glandele mamare zagrubenie la mamele care alăptează, ameliorează laptele stază.

digestie

KS - cura atunci când primejdie a tractului digestiv. În această situație, suc de varza fitonutrienți sunt utile în care calma arsurile la stomac, ameliorarea inflamației dureroase ale tractului gastro-intestinal, repararea membranei mucoase. Acidul lactic conținut în COP fermentat reface flora intestinală prietenos, curăță și igienizează intestinul gros, ceea ce face un instrument util COP ideal pentru tratamentul colitei si alte boli cronice inflamatorii ale tractului gastrointestinal.

Proprietățile anti-cancer de varza nu este pusă la îndoială. cancer COP favoarea asociată cu capacitatea sa de a induce sinteza de fitonutrienți și crește activitatea enzimelor în detoxifiere hepatică și modula funcția celulelor sistemului imunitar. FHS COP ajută inhibă creșterea tumorilor și metastaza celulelor canceroase. COP Antioxidantii elimina excesul de estrogen. Dacă doriți să protejeze împotriva cancerului de stomac, colon, san, prostata, plamani - face COP o parte din dieta de zi cu zi - beneficiile vor fi dincolo de orice îndoială.

Valoarea nutritivă ridicată a COP, prezența de fibre alimentare se poate umfla in stomac si intestine, ceea ce face un produs excelent util în lupta împotriva obezității - dă senzația de sațietate mai devreme, care previne mancatul in exces.

Dacă sunteți în căutarea pentru o sursă bună de acid folic - să acorde o atenție la COP. Acidul folic este esential pentru eritropoieza - formarea de celule roșii din sânge în mozge- osoase si joaca un rol important in tratamentul anemiei. Astfel, COP este util în anemie.

păr Sănătate

Sucul de varza, cum să gătească

beneficii suc de varza
Sucul se face din varză. Ei bine, dacă e varza organică - curată, dar dacă nu, este mai bine accesibil decât nici unul. Dar, capul trebuie să aibă un aspect impecabil: strâmt, curat, proaspat. Scoateți deteriorate, frunze podvyavshie, clătiți bine sub jet de apă. Uscat. Pentru un pahar de suc de tăiat cu un cuțit ascuțit de caciulita de aproximativ 0,5 kg. Reziduul a fost pus într-o pungă de plastic cu găuri (a le face) și se pune în frigider. Se taie o bucată de varză și poshinkuyte loc într-un storcător sau blender. Dacă utilizați un blender, nu umple paharul plin, lăsați un spațiu la partea de sus 2-2,5 cm, se adaugă o cantitate mică de apă filtrată, la rândul său, viteză mică la început, atunci nu mai mult de 10 secunde - de mare. Nu gatiti piure de cartofi! Sarcina ta - pentru a extrage sucul. Dacă nu aveți un storcător sau blender - obține suc taie manual și plăci de must de bine (nu se adaugă sare!), Se lasă în frigider pentru ceva timp, separat sucul cu tifon (nu utilizați o sită metalică).

COP are un gust neplăcut, așa că s-ar putea dori să-l combine cu sucul de alte fructe sau legume, cum ar fi morcovi, țelină, castravete, spanac, mere, lamaie. Pentru a începe, se prepară o cantitate mică de COP. Proprietăți utile ale COP pierdut foarte repede, astfel încât să bea cât mai curând pregătită, nu lăsați pentru viitor.

De la prevenire la suc de varza bea un pahar de dimineata, cu medicale - de 3-4 ori pe zi.

Caută pe site

articole similare