Caracteristici generale ale substanțelor mucoase de mucus sunt un tip de carbohidrați solubili în apă. Acest amestec complex de heteropolizaharide sunt prezente în amidon și glicogen.
In contact cu apa formeaza un gel capabil să scadă nivelul zahărului din sânge și, de asemenea, reduce cantitatea de colesterol. Mucusul găsite în unele cereale, semințe, fructe și legume. Mai mult decât atât, unele produse stimulează transformarea amidonului în mucus.
Diverse oameni de stiinta de cercetare si medicii s-au dovedit un efect pozitiv asupra activității gingii a întregului sistem digestiv al persoanei.
Cerința zilnică a organismului în mucusul După cum sa menționat mai sus, mucus aparțin carbohidrați cum ar fi amidonul. Prin urmare, pentru a calcula mucusului de zi cu zi trebuie să fie luată în considerare este conexiunea. Principalele componente ale este din orez, grâu, ovăz, orz, secară și porumb. Acesta scade mai mult de 70% din cantitatea totală de produs.
La calcularea nevoii de produse care conțin mucus, ar trebui să ia în considerare o serie de factori: greutatea corporală, vârstă, sarcină fizică sau sportive și de tipul de muncă.
Cerința medie zilnică de carbohidrați instalate de la 4 la 6 grame per kilogram de greutate corporală. Care dintre ele ar trebui să ocupe produsele slizesoderzhaschie - până la tine, în funcție de corpul și sănătatea dumneavoastră.
Nevoia de mucus a crescut: • la diferite boli gastro-intestinale;
• încălcarea integrității mucoasei gastrointestinale (gastrite, ulcer.);
• constituție subțire și metabolism rapid;
• la procesul de anormalitate mucoasei care funcționează în orice zonă a corpului.
Nevoia de mucus redus: • cu o activitate fizică limitată;
• atunci când corpul este în repaus;
• pentru inflamația asociată cu producerea crescută de mucus de către organism.
Stăpânirea digestibilitatea mucus mucus in alimente are loc în intestin. Cu toate acestea, ele sunt defalcate în stare de glucoză. care este necesară pentru creier și în glicogenului hepatic.
În ceea ce privește mucusul produs de organism, acestea sunt implicate în procesele anabolice și catabolice ale vieții. Cu toate acestea, dezvoltarea lor și de învățare are loc pe fundalul creșterii și reducerea numărului total de celule albe din sânge.
Proprietăți utile de mucus și efectul său asupra organismului: Slime proteja cavitatea bucala, nu numai daune și bacterii mecanice, dar protejează smalțul dentar de efectele corozive ale anumitor componente alimentare.
Odată ajuns în stomac, mucus învăluie pereții, protejându-le de efectele negative ale sucului gastric. În intestin, același mucus favorizează absorbția uniformă a rezultatelor de digestie.
Un strat uniform de mucegaiurilor pe pereții stomacului și intestinului îmbunătățește procesul de digestie și elimină constipația. In plus, mucus îmbunătățește activitatea secretorie a pancreasului și previne distrugerea vitaminelor B si vitamina C.
interacțiunea mucus cu elemente esențiale: În ceea ce privește interacțiunea dintre mucus cu elemente esențiale, că apa joacă un rol important aici. Datorită ei, există umflarea carbohidrații „moale“ cu formarea de substanțe mucoase. Pe locul al doilea sunt micro- și macroelemente, care sunt solubile în mucus și transportat împreună cu ea în intestinul subțire.
Semne ale lipsei de mucus in organism: lipsa de mucus în organism indică un conținut scăzut de carbohidrați în dieta omului. Acest dezavantaj poate reduce activitatea fizică și energie tonusul corpului slăbi sistemul lor imunitar. De asemenea, un semn al lipsei de mucus sunt boli ale suprafețelor mucoase. Acestea includ boli ale tractului gastro-intestinal și membranele mucoase.
Semne de mucus în exces în organism: excesul de mucus, care vin în corp cu alimente, provoaca apatie, depresie, răceli frecvente, excesul de greutate.
Excesul de mucus in intestin poate avea un efect laxativ. De asemenea, un semn de mucus în exces poate fi disponibil în inflamația corpului și raceli frecvente.
sănătate și frumusețe Mucusul
Mucusul care vin în corpul nostru cu alimente în cantități potrivite, au efecte benefice asupra întregului organism.
Împreună cu mucus, vom obține toate vitaminele, micro și macroelemente conținute în produsele.
Mucusul asigura funcționarea corectă a intestinului, care are un efect benefic asupra aspectului si sanatatii noastre a organismului.