Corpul are nevoie de o multime de lichide
nu pot face unele medicamente. De ce există diaree? Cauza diareei devine adesea intoxicatii alimentare, atunci când scaune moi adăugat vărsături de urgență, dureri de stomac, stare generală de rău. Dar există și alte cauze de diaree: colită cronică, boli intestinale, tulburări funcționale gastrointestinale.
Cel mai important lucru în această situație - este o mulțime de a bea, apa minerala fara costum de gaz, simplu de apă curată, ceai verde și negru, decoct de fructe uscate.
Dacă trebuie să se spele stomac, mai întâi să bea multă apă. Și după voma începe să bea în cantități mici, dar de multe ori, pentru a evita deshidratarea și se spală toxinele. Cantitatea optima de lichid consumata trebuie sa fie de aproximativ 2 litri pe zi. În plus față de o băutură consistent, și, uneori, pe care doriți să mănânce, dar ceea ce se poate și nu pot mânca?
Calculul conținutului caloric al produselor
Lista de produse aprobate cu diaree
Bananele pot fi consumate sub formă de copt
În prima zi de diaree, este cel mai bine pentru a minimiza aportul alimentar și să-l reducă utilizarea numai crutoane de pâine albă sau pâine (nu chifle), pe bază de jeleu compot de fructe uscate și terci de orez fiert. Puteți adăuga apoi aceste alimente la dieta:
Dieta pentru diaree este numele mesei sau numărul 4. Mănâncă o dietă nevoie de mese mici la fiecare trei ore. De asemenea, este recomandat să se întindă după o masă de ceva timp.
Dacă după 2-3 zile de scaun este normalizat și de a îmbunătăți starea generala de sanatate, puteți trece treptat la dieta obișnuită.
Dar, 7-10 zile pentru a fi pe o dieta de tip fiert, cu excepția lista produselor interzise. lună întreagă următor ar trebui să mănânce în funcție de numărul de dieta 5. Principiul de bază pe o dieta, dacă aveți diaree - alimente ar trebui să fie lipire.
Alimente interzise pe o dieta pentru diaree
ciuperci pane sunt interzise în diaree
Pentru a evita iritarea mucoasei intestinale, procesele de fermentație și pentru a preveni diaree, interzis să mănânce astfel de alimente:
- Dulciuri si produse de patiserie,
- Pâine neagră,
- lapte integral,
- Alimentele grase, carnea grasa si ciorbe,
- Fried, afumat, conserve,
- Murături și picant,
- Legume proaspete (in special varza, ridiche, ridichi) și fructe și sucuri,
- ciuperci,
- Fasole, uruială mei,
- băuturi carbogazoase și alcool.
Meniu pe o dieta cu diaree si dupa
La temperaturi ridicate, diaree și trebuie să meargă la spital
Exemplu de meniu cu diaree ar putea fi:
- Micul dejun: jeleu de fructe uscate (fara prune), biscuiti din stick-ul.
- Pranz: terci de orez cu chiftele de carne de vită, ceai verde.
- Pranz: supa de hrișcă.
- Gustare: mere sau banane coapte, solduri bulion.
- Cina: cartof fiert și o felie de peste slab fiert sau abur, ceai negru.
După îmbunătățirea în termen de câteva zile de la debutul diareei oferă mese sănătoase:
- Micul dejun: brânză de vaci cu banane, ceai verde.
- Pranz: omletă abur cu conopidă fiartă, șolduri bulion.
- Pranz: supa de perisoare cu fidea.
- Snack: jeleu de afine cu biscuiti sau paine alba uscat.
- Cina: orez fiert cu pește la cuptor, ceai negru.
- În timpul nopții, un pahar de chefir.
În cazul în care produsele alimentare dieta nu aduce rezultatul dorit și starea de sănătate a pacientului nu se îmbunătățește în a doua sau a treia zi, este necesar să se adreseze la medic pentru un diagnostic detaliat al bolii si medicatie. Impreuna cu o dieta recomandată de tratament pentru medici într-un stadiu anterior de diaree la copii mici și persoanele în vârstă.
De asemenea, semnalul pentru a merge la spital este de temperatură înaltă, vărsături intense, dureri abdominale acute persistente si scaun cu sange sau negru. Dacă diareea este cronică, atunci durata dietei trebuie ajustată de către medicul curant.